Ирина Родионова – Современное грудное вскармливание, как древнее искусство (страница 6)
• Смеси на основе гидролизованного белка. Для детей с аллергией на белок коровьего молока существуют смеси на основе гидролизованного белка.
• Правильное приготовление и хранение. Строгое соблюдение инструкций по приготовлению и хранению искусственных смесей помогает снизить риски.
• Консультация с врачом. При выборе искусственной смеси необходимо проконсультироваться с врачом.
Заменители грудного молока не являются абсолютно вредными, но их употребление связано с определенными рисками и недостатками по сравнению с грудным молоком. Важно осознавать эти риски и делать осознанный выбор в пользу наиболее подходящего способа вскармливания для вашего ребенка. Всегда консультируйтесь с врачом!
Риски отсутствия естественного вскармливания для мамы
Отсутствие грудного вскармливания, или искусственное вскармливание, связано с повышенным риском развития ряда заболеваний у женщин. Грудное вскармливание оказывает положительное влияние на здоровье матери, и его отсутствие лишает женщину этих преимуществ. Вот некоторые из объемного списка риски:
1. Рак молочной железы:
•Грудное вскармливание снижает риск развития рака молочной железы. Чем дольше женщина кормит грудью, тем ниже риск.
• Механизмы защиты: во время лактации происходит дифференциация клеток молочной железы, что делает их менее восприимчивыми к злокачественным изменениям. Кроме того, снижение уровня эстрогена во время лактации также оказывает защитное действие.
2. Рак яичников:
• Грудное вскармливание связано со снижением риска развития рака яичников.
• Механизмы защиты: во время лактации подавляется овуляция, что снижает количество циклов овуляции в течение жизни женщины. Это, в свою очередь, снижает риск развития рака яичников.
3. Рак эндометрия:
• Грудное вскармливание может снизить риск развития рака эндометрия (рака матки).
• Механизмы защиты: аналогично раку яичников, подавление овуляции во время лактации может оказывать защитное действие на эндометрий.
4. Сахарный диабет 2 типа:
• Грудное вскармливание способствует улучшению метаболизма глюкозы и снижению инсулинорезистентности, что может снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
• Механизмы защиты: гормоны, вырабатываемые во время лактации, способствуют улучшению чувствительности к инсулину и нормализации уровня глюкозы в крови.
5. Послеродовая депрессия:
• Гормоны, вырабатываемые во время грудного вскармливания (окситоцин и пролактин), способствуют улучшению настроения, снижению тревожности и установлению эмоциональной связи с ребенком. Отсутствие грудного вскармливания может увеличить риск развития послеродовой депрессии.
• Механизмы защиты: окситоцин, известный как "гормон любви", оказывает успокаивающее и антистрессовое действие.
6. Остеопороз:
• Хотя во время лактации происходит временная потеря костной массы, после прекращения грудного вскармливания костная масса восстанавливается и даже превышает уровень, который был до беременности. Отсутствие грудного вскармливания может лишить женщину этого защитного эффекта.
• Механизмы защиты: гормональные изменения во время лактации способствуют лучшему усвоению кальция и укреплению костей.
7. Сердечно-сосудистые заболевания:
• Грудное вскармливание может улучшить липидный профиль крови (снизить уровень холестерина и триглицеридов) и нормализовать артериальное давление, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
• Механизмы защиты: гормональные изменения во время лактации и снижение веса после беременности могут оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
8. Задержка инволюции матки:
• Окситоцин, вырабатываемый во время грудного вскармливания, способствует сокращению матки после родов и уменьшению риска послеродовых кровотечений. Отсутствие грудного вскармливания может замедлить процесс инволюции матки.
9. Увеличение веса после беременности:
• Грудное вскармливание способствует сжиганию калорий и возвращению к весу, который был до беременности. Отсутствие грудного вскармливания может затруднить процесс снижения веса.
Основные риски для ребенка при отсутствии грудного вскармливания:
Отсутствие грудного вскармливания (то есть, искусственное вскармливание) связано с повышенным риском развития ряда заболеваний и состояний у ребенка. Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, обеспечивающая ему необходимые питательные вещества, антитела и другие факторы, способствующие росту и развитию. Искусственное вскармливание не может полностью заменить преимущества грудного молока.
1. Инфекционные заболевания:
• Повышенный риск инфекций. Грудное молоко содержит антитела и другие иммунные факторы, которые защищают ребенка от инфекций (респираторные инфекции, диарея, отит и др.). Искусственное вскармливание лишает ребенка этой защиты.
• Более тяжелое течение инфекций. Инфекции у детей, находящихся на искусственном вскармливании, могут протекать тяжелее и чаще требовать госпитализации.
• Повышенный риск некротизирующего энтероколита (НЭК). Это серьезное заболевание кишечника, которое чаще встречается у недоношенных детей, находящихся на искусственном вскармливании.
2. Аллергические заболевания:
• Повышенный риск аллергии. Грудное молоко содержит вещества, которые помогают укрепить иммунную систему и снизить риск развития аллергии (пищевой аллергии, атопического дерматита, астмы).
• Более тяжелое течение аллергии. Аллергические реакции у детей, находящихся на искусственном вскармливании, могут быть более выраженными и трудно поддаваться лечению.
3. Желудочно-кишечные расстройства:
• Повышенный риск диареи и запоров. Грудное молоко легко усваивается и содержит вещества, которые способствуют нормализации работы кишечника. Искусственные смеси могут вызывать запоры или диарею.
• Изменения в микробиоме кишечника. Грудное молоко способствует формированию здорового микробиома кишечника, который играет важную роль в иммунитете и пищеварении. Искусственное вскармливание может нарушить этот процесс.
4. Ожирение и метаболические нарушения:
• Повышенный риск ожирения. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, имеют более высокий риск развития ожирения в будущем.
• Нарушение обмена веществ. Искусственные смеси могут содержать больше белка и сахара, чем грудное молоко, что может приводить к нарушению обмена веществ и повышенному риску развития сахарного диабета 2 типа.
5. Синдром внезапной детской смерти (СВДС):
• Повышенный риск СВДС. Грудное вскармливание связано со снижением риска СВДС. Механизмы защиты до конца не изучены, но предполагается, что грудное вскармливание способствует лучшему развитию дыхательной системы и регуляции сердечного ритма.
6. Снижение когнитивных способностей:
• Снижение интеллекта. Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более высокий IQ, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании.
• Нарушение развития нервной системы. Грудное молоко содержит вещества, необходимые для правильного развития мозга и нервной системы (омега-3 жирные кислоты, таурин и др.).
7. Другие риски:
• Некоторые исследования связывают искусственное вскармливание с повышенным риском развития лейкемии у детей.
• Раннее введение глютена в сочетании с отсутствием грудного вскармливания может увеличить риск развития целиакии.
• Нарушение прикуса. Грудное вскармливание способствует правильному развитию челюстно-лицевой области и формированию правильного прикуса.
Важно отметить:
• Не все дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обязательно столкнутся с этими проблемами. Мы говорим именно о высоких рисках развития этих заболеваний, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании.
• Современные молочные смеси максимально приближены по составу к грудному молоку и могут обеспечить ребенку необходимые питательные вещества.
• Если грудное вскармливание невозможно или нежелательно, важно выбрать качественную молочную смесь, проконсультироваться с врачом и тщательно следить за состоянием здоровья ребенка.
Глава 2
Прегравидарная подготовка: путеводитель для будущих родителей
Прегравидарная подготовка – это комплекс мероприятий, направленных на улучшение здоровья будущих родителей до зачатия, чтобы обеспечить благоприятное течение беременности, родов и здоровье будущего ребенка. Это важный этап, позволяющий минимизировать риски осложнений и создать оптимальные условия для развития малыша.
Кому необходима прегравидарная подготовка?
Прегравидарная (перед зачатием) подготовка рекомендуется всем парам, планирующим беременность, но особенно важна в следующих случаях:
• Возраст: Женщины старше 35 лет и мужчины старше 40 лет.