Ирина Мальцева - Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

Ты стремишься по жизни, как на марафоне: работа, дети, отношения, дом, близкие. Желание успеть всё приводит к тому, что в какой-то момент осознаешь: сил больше не хватает. Как сохранить себя, не сломаться и не утратить радость жизни? Ирина Мальцева, автор блога «Дом Некеле», педагог и психолог, станет твоим проводником к внутренней силе и свободе от чужих ожиданий. Эта аудиокнига поможет справиться с постоянной гонкой за недостижимым идеалом, находить выход из сложных ситуаций и сохранять свой внутренний свет, даже когда мир требует слишком многого. Здесь не будет советов по «успешному успеху», но будут подсказки о том: • как справиться с давлением чужих ожиданий; • где найти энергию и как не тратить её напрасно; • как принять и полюбить себя и свой возраст; • где обрести опору внутри себя, даже когда обстоятельства требуют невозможного. В аудиокниге переплетаются личные истории, метафоры, наблюдения и простые практические упражнения, которые легко применять в любой момент жизни. Эта аудиокнига предназначена для женщин, желающих найти в себе силу научиться жить в гармонии с собой.