Игорь Бобровский – В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство (страница 5)
– автоматизм;
– незавершённые дела;
– сниженная энергетика;
– зависимость от мнения окружения;
– непонимание, что делать;
– внутренний дисбаланс;
– негативные мысли;
– малодушие;
– негативный внутренний разговор;
– неудовлетворенность собой;
– неудовлетворенность окружением;
– депрессивные состояния;
– психология жертвы.
И это далеко не полный список ограничивающих убеждений, которые нам присущи. Они могут возникать в любой период жизни под влиянием какого-то негативного опыта. Мы его запоминаем и, снова попав в аналогичную ситуацию, ожидаем подобного развития. И “залипаем” на этом.
Формируется определенный поведенческий стереотип, именуемый “негативное убеждение”.
Ведь, казалось, можно было и не “залипать”, а просто, забыть этот опыт, как мы забываем многое другое. Но этого, как правило, не происходит. Интересно почему, не правда ли?
А все дело в том, что наш разлюбезный “заклятый друг” Швайнехунд старается не дать нам об этом забыть, чтобы в результате возникла устойчивая нейронная связь и, как следствие, ещё одно негативное убеждение пополнило его и без того обширный арсенал.
Считается, что большинство наших комплексов возникают в детстве. Почему так? В детстве что – случается больше негативных ситуаций, чем во взрослой жизни? Совсем нет. Как раз наоборот. Да и детство значительно короче взрослой жизни. Но если рассматривать это через призму концепции о Внутреннем Швайнехунде, то многое становится понятно.
Детский разум значительно менее стабилен, чем взрослый, с очень слабым критическим мышлением, и значительно больше подвержен программированию. Он как пластилин. Можно лепить что угодно. Вот Швайнехунд и “лепит”. Записывает на него свои программы и внимательно следит за тем, чтобы они не стерлись. Благодаря чему эти программы замечательно приживаются в детских головах.
В результате мы и получаем на выходе кучу комплексов и прочих негативных убеждений, родом из детства, которые очень живучи и трудно устраняемы.
2. Неосознанность
“
– Сунь Цзы
Это также один из мощнейших инструментов Внутреннего Швайнехунда. Он всеми силами старается обеспечить людям пребывание в состоянии неосознанности, в спячке. Человеком в таком состоянии очень легко руководить.
Это очень хорошо знали диктаторы и тираны. Они делали все для того, чтобы оболванивать свой народ. Серой массой управлять намного легче.
Швайнехунд также в курсе и прекрасно пользуется этим. Здесь ему весьма способствуют его “верные помощники” – СМИ и “токсичное окружение”.
Осознанный человек, в моем понимании, – это тот, кто, в первую очередь, точно знает ответы на Главные Вопросы:
– Кто я?
– Зачем я здесь?
– Куда я иду?
– Что и для чего я делаю в настоящий момент?
В свое время я для себя составил – была в том необходимость – систему классификации людей по такому параметру, как степень осознанности.
Я решил, что будет уместно ею с вами здесь поделиться.
1. Спящие.
Это высшая степень неосознанности, режим существования по автоматическим алгоритмам, состояние биороботов. Активность проявляется на уровне рефлексов амебы: есть раздражение – есть ответ. Нет раздражения – мышление отключено, состояние автоматизма, то есть спячки. В подобном состоянии пребывает, увы, большинство людей на земле. Серая инертная биомасса, уж извините за неприятные слова. Таких около 80%.
2. Пробудившиеся.
Пребывают в разной степени пробуждения, от первых проблесков до уверенного бодрствования. Это люди, которые либо уже осознали, либо только начинающие осознавать, что с их жизнью что-то не так, что дальше так жить нельзя, что нужно что-то делать, что-то менять. Они пока еще не знают, что менять и как, но уже начинают искать ответы, искать варианты и способы. Дошли до этого сами (что реже), либо под влиянием какого-либо внешнего воздействия (что чаще). Дальнейшая их судьба зависит от того, в какое окружение приведут их поиски. Есть риск повторного засыпания. И он достаточно высок. Этих около 15%.
3. Осознанные.
Рождающиеся лидеры. Уже точно знают ответы на главные вопросы, в каждый конкретный момент времени точно осознают, что и зачем они делают. Имеют свои четкие, прописанные цели и не менее четкую программу их достижения. Умеют наблюдать за собой со стороны. Осознают свой потенциал. Готовы организовывать людей из Пробудившихся и вести их за собой. Риск повторного засыпания минимален, но существует. Возможен в случае мощного внешнего воздействия, например, долговременное пребывание в деструктивном токсичном окружении. Их около 4%.
4. Посвященные.
Уверенные, сильные Лидеры. Сверхлидеры. Знают не только ответы на главные вопросы и пути достижения своих целей, но и владеют мастерством, как обучить этому других людей. Знают, как помочь Пробудившимся поскорее стать Осознанными, а Осознанным – Посвященными. Очень охотно занимаются этим и уделяют этой деятельности очень много времени. Риск повторного засыпания отсутствует полностью, так как факторы, способные это вызвать, не могут возникнуть в их картине мира даже в принципе. Они сами создают свой мир и управляют всеми процессами, там происходящими. Этих около 1%.
5. Просветленные.
Носители Миссии, Создатели Сверхидеи. Словом и делом влияющие на умы миллионов людей. Изменяющие мир. Остаются бессмертными в памяти людей тысячи лет. Великие Учителя и Наставники. Миллионы людей охотно следуют за ними сами, по доброй воле и почитают это за великую честь. Подключены к Всемирному Разуму. Находятся на высшем уровне духовного, материального, физического и интеллектуального развития. Знают, как Посвященным стать Просветленными, и охотно помогают им в этом. Иисус Христос, Пророк Мохаммед, Будда, Мартин Лютер Кинг, Махатма Ганди, Мать Тереза и другие, равные им по величине и степени влияния на умы. Таких единицы.
Как видите, судя по тому, что “спящих”, то есть пребывающих в состоянии неосознанности, около 80%, Швайнехунд отлично справляется со своей задачей.
Остальные 20% смогли с ним совладать и подчинить его себе, в той или иной степени.
3. Автоматизм
“
– Джо Диспенза
Более подробно хочу остановиться на одном из составляющих неосознанности – автоматизме. Удержание нас в режиме автоматического функционирования способствует поддержанию неосознанности и облегчает Швайнехунду управление нами. Однако состояние автоматизма имеет еще один немаловажный аспект.
Для того чтобы выйти из автоматического режима, нам необходимо некоторое напряжение сил. Сначала умственное – нужно начать думать, напрячь мозги, а потом и физическое – нужно начать что-то делать, что-то непривычное, что выходит за рамки автоматических действий.
Возросшая активность повышает расходование энергии. Особенно умственная активность. Известно, что напряженно работающий мозг потребляет до 30% нашей энергии.
Мало того, что любое нестандартное действие априори воспринимается Внутренним Швайнехундом как угроза безопасности, так к этому еще добавляется и повышенный расход энергии. А в этом он видит угрозу нашему здоровью. Поэтому он старается удерживать нас в энергосберегающем режиме.
Это, кстати сказать, не всегда плохо. Существует много действий, которые нам, действительно, лучше выполнять на автомате, не задумываясь.
Просто Швайнехунд в этом меры не знает и старается загнать в автоматический режим не только нужные действия, но и всю нашу жизнь. Ему так проще. И вот это уже никуда не годится, и мы с вами будем это исправлять.
4. Зона комфорта
“
– Русский фольклор
Это еще один излюбленный инструмент Швайнехунда. Зона комфорта. Болотце благости. Где тепло, светло и мухи не кусают. Где все знакомо и понятно.
Пребывание в этом месте не требует особого напряжения. Там, скорее всего, нет того, о чем грезилось в юности, но есть необходимый минимум: диван, телевизор, пиво или, там, вязание. Не то, чтобы вам было здесь сильно комфортно, но зато привычно и в целом неплохо. Можно жить. Не хуже других. Многие так живут. Так что, опять же, на фига нам это Таити?
Знакомо? Уверен, что да. Всем это знакомо! И мне в том числе. И наш “закадычный враг”, наш Внутренний Швайнехунд удерживает нас в зоне комфорта изо всех своих свино-собачьих сил. В 80% случаев ему это удается.
Нужно понимать, что все его уловки и приемы взаимосвязаны, помогают и поддерживают друг друга. К примеру, в зоне комфорта он удерживает нас с помощью неосознанности, ограничивающих убеждений, токсичного окружения. А они, в свою очередь, подпитываются от зоны комфорта.
А за ниточки, разумеется, умело дергает великий манипулятор и кукловод – вездесущий Швайнехунд.
Такой вот получается замкнутый цикл. Порочный круг. И разорвать его ох как не просто!
Но мы с вами осилим! Напряжемся – и разорвем. Обязательно. Иначе зачем же “все мы здесь сегодня собрались”?
5. Токсичное окружение