Слушать книги Игорь Бобровский (3)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Игорь Бобровский онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Игорь Бобровский

Последние

0

Игорь Бобровский - Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений

Игорь Бобровский - Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений

Книга познакомит вас с немецкой концепцией «Внутреннего Швайнехунда» – метафорического существа, олицетворяющего механизмы самосаботажа, лени, прокрастинации и прочих негативных убеждений. Концепция объясняет, что этот «персонаж» живет в каждом человеке, так как представляет собой древнюю защитную функцию мозга, отвечающую за нашу безопасность и сохранение энергии.Благодаря этой концепции вы сможете отделить свои негативные привычки от собственной личности, перенося их причину на внутреннего саботажника. Осознание этого снимет с вас груз вины, сохранив понимание того, что «дрессировка» этого существа – полностью ваша ответственность. Это даст вам ощущение внутренней свободы и возможность беспрепятственно достигать своих целей.Вы сможете определить степень влияния на вас вашего Швайнехунда и простые техники для его «дрессировки».Практические задания помогут вам закрепить изученный материал и выработать навыки для эффективного «укрощения» вашего внутреннего саботажника.

0

Игорь Бобровский - В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство

Игорь Бобровский - В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство

Эта книга для тех, кто уже осознал, что страдает от негативных убеждений, хочет с ними совладать, но еще не понимает как. Заниженная самооценка, прокрастинация, лень, отсутствие целей, страх перемен - это далеко не все комплексы, знакомые многим. Ценность книги в том, что в ней показан принципиально новый подход к работе с ограничивающими убеждениями, который основывается на распространенном в немецкой культуре понятии Внутреннего Швайнехунда. Немцы считают, что это сущность, которая живет в каждом из нас и является причиной всех наших комплексов и страхов. Швайнехунд блокирует любые попытки к переменам, считая их опасностью. Негативные убеждения - всего лишь его инструменты. Книга учит, как воздействовать не на сами убеждения, которых множество, а непосредственно на их причину, Внутреннего Швайнехунда. Будучи практическим руководством, она предлагает четкий план, выполнение которого сделает вашу жизнь яркой, счастливой, благополучной и свободной от негативных убеждений.

0

Игорь Бобровский - Игра Ритуалов, или борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы, обрести высокую продуктивность и достичь потрясающих результатов

Игорь Бобровский - Игра Ритуалов, или борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы, обрести высокую продуктивность и достичь потрясающих результатов

Наши привычки и ритуалы – это факторы, которые в значительной мере определяют нашу жизнь. Эта книга для тех, кто понимает ценность полезных привычек и хочет их обрести – рано просыпаться, делать зарядку, медитировать, пить достаточно воды, регулярно планировать свой день – но пока не знает, как это сделать. В книге доступно описаны наиболее полезные привычки, способные изменить вашу жизнь, техники, позволяющие легко их создать и пошаговый план, как это сделать. Следуя рекомендациям в книге, написанной как практическое руководство, вы успешно преодолеете свои страхи, лень, сомнения и потерю мотивации, которые будут появляться в процессе создания полезных ритуалов. Вы научитесь противостоять вашему личному саботажнику – внутреннему Швайнехунду. Полезные привычки помогут вам улучшить здоровье, поднять эффективность, организовать свое время и легче достичь своих целей. Изменив с их помощью свой день, вы измените свою жизнь.

Электронные книги (2)

0

Игорь Бобровский - Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений

Игорь Бобровский - Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений

Книга познакомит вас с немецкой концепцией «Внутреннего Швайнехунда» – метафорического существа, олицетворяющего механизмы самосаботажа, лени, прокрастинации и прочих негативных убеждений. Концепция объясняет, что этот «персонаж» живет в каждом человеке, так как представляет собой древнюю защитную функцию мозга, отвечающую за нашу безопасность и сохранение энергии.Благодаря этой концепции вы сможете отделить свои негативные привычки от собственной личности, перенося их причину на внутреннего саботажника. Осознание этого снимет с вас груз вины, сохранив понимание того, что «дрессировка» этого существа – полностью ваша ответственность. Это даст вам ощущение внутренней свободы и возможность беспрепятственно достигать своих целей.Вы сможете определить степень влияния на вас вашего Швайнехунда и простые техники для его «дрессировки».Практические задания помогут вам закрепить изученный материал и выработать навыки для эффективного «укрощения» вашего внутреннего саботажника.

0

Игорь Бобровский - Игра Ритуалов, или Борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы, обрести высокую продуктивность и достичь потрясающих результатов

Игорь Бобровский - Игра Ритуалов, или Борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы, обрести высокую продуктивность и достичь потрясающих результатов

Наши привычки и ритуалы – это факторы, которые в значительной мере определяют нашу жизнь.Эта книга для тех, кто понимает ценность полезных привычек и хочет их обрести – рано просыпаться, делать зарядку, медитировать, пить достаточно воды, регулярно планировать свой день – но пока не знает, как это сделать. В книге доступно описаны наиболее полезные привычки, способные изменить вашу жизнь, техники, позволяющие легко их создать и пошаговый план, как это сделать. Следуя рекомендациям в книге, написанной как практическое руководство, вы успешно преодолеете свои страхи, лень, сомнения и потерю мотивации, которые будут появляться в процессе создания полезных ритуалов. Вы научитесь противостоять вашему личному саботажнику – внутреннему Швайнехунду.Полезные привычки помогут вам улучшить здоровье, поднять эффективность, организовать свое время и легче достичь своих целей. Изменив с их помощью свой день, вы измените свою жизнь.