Гордей Черкасов – Как выстроить отношения с трудным подростком, который не хочет учиться (страница 2)

Вспомните себя в какой-то сложной ситуации на работе. Когда вам давали задачу, в которой вы совсем не разбирались, и вы откладывали её на потом, надеясь, что она рассосётся сама? С подростком происходит то же самое, только в масштабе всей школьной жизни.

Скука: тихий убийца интереса

Если страх неудачи – это крик о помощи, то скука – это медленное угасание. Когда подростку скучно, его мозг буквально засыпает на ходу. И это не его вина, а особенность физиологии. Школьная программа часто построена так, что она либо слишком сложна (и тогда мы получаем страх), либо слишком проста и однообразна.

Вспомните, как вы сами чувствуете себя на скучной лекции или совещании. Глаза слипаются, мысли улетают куда-то далеко, хочется встать и уйти. Подросток чувствует то же самое, но уйти не может. Единственный способ выжить – отключиться. Он смотрит в окно, рисует на полях, крутит ручку. Учитель видит это и думает: “Опять этот бездельник!” А на самом деле мозг просто говорит: “Здесь нет новой информации, здесь неинтересно, я выключаюсь, чтобы сохранить энергию”.

Скука особенно опасна тем, что она незаметна. Ребёнок не жалуется, не скандалит, он просто тихо “отсутствует”. И многие родители даже радуются: “Ну, сидит же на уроке, не хулиганит”. А в это время внутри него умирает всякое желание учиться, потому что учёба ассоциируется с бессмысленным сидением на месте.

Школьная апатия как диагноз

Термин “школьная апатия” мы используем, чтобы описать состояние, когда подростку всё равно на оценки, на уроки, на школьные успехи. Это не просто плохое настроение, это потеря смысла. И вот здесь важно понять: апатия – это всегда симптом. Это температура, которая показывает, что в организме (в данном случае – в учебном процессе) что-то пошло не так.

Представьте себе, что ваш ребёнок – это автомобиль. А учёба – это бензин. Если машина не едет, можно бесконечно ругать водителя, обвинять его в лени и заливать тот же самый бензин, надеясь, что он вдруг начнёт работать. Но если в баке вода, сколько бы вы ни лили бензин, машина не поедет. Страх неудачи и скука – это та самая вода, которая делает бесполезным любой, даже самый качественный, бензин.

Школьная апатия проявляется по-разному. Иногда это открытый бунт: “Не пойду в эту дурацкую школу!”. Иногда – тихий саботаж: уроки делаются кое-как, спустя рукава, лишь бы отвязались. Иногда – полное безразличие: “Какая разница, что у меня по географии? Всё равно я буду блогером”. И каждый раз за этим стоит что-то своё.

Как отличить страх от скуки на практике

Давайте попробуем стать немного детективами. Понаблюдайте за своим подростком. Если причина в страхе неудачи, вы заметите несколько характерных признаков. Он будет избегать конкретных предметов или заданий. Например, он может с удовольствием ходить на физкультуру и английский, но при слове “алгебра” у него начинается головная боль. Он будет откладывать домашнее задание до последнего, а когда сядет делать – будет быстро раздражаться, злиться, рвать черновики. Ему важно, чтобы всё было идеально, а так как идеально не получается, лучше не делать никак.

Если же главный враг – скука, картина будет другой. Подросток может быть вполне успешен, но при этом говорить, что школа – это “тюрьма” или “каторга”. Он быстро схватывает новый материал, но если ему приходится повторять одно и то же много раз, он “выпадает”. Он может получать пятёрки по одним предметам и абсолютные ноли по другим, не потому, что не понимает, а потому, что ему просто неинтересно.

Однажды я наблюдал за парнем, который наотрез отказывался учить стихи. Мама была в отчаянии: “Он же с отличием закончил начальную школу, а теперь двойки по литературе!”. Когда мы начали разбираться, выяснилось, что проблема была не в поэзии. Парень обожал рэп, мог часами слушать Басту и Оксимирона, знал наизусть сложнейшие тексты. Но школьная программа требовала от него учить “Бородино” тем же скучным голосом, каким её задавали. Ему было скучно до зубного скрежета. Страха не было, была тоска смертная.

Этот пример хорошо показывает разницу. Там, где есть интерес, нет проблем с памятью. Там, где есть страх, память отключается. Подросток не может выучить параграф не потому, что у него плохая память, а потому, что мозг блокирует доступ к информации, которая связана с потенциальной опасностью (а страх получить двойку мозг воспринимает как опасность).

Что делать с этим знанием

Понять причину – это уже полдела. Если вы заподозрили, что у вашего ребёнка школьная апатия на почве страха, первое, что нужно сделать, – это снять давление. Сказать: “Знаешь, оценки – это ерунда. Я понимаю, что это сложно. Давай просто попробуем разобраться вместе, без всяких там”должен” и “обязан”. Иногда одно такое разрешение на ошибку снимает такой груз с плеч, что учёба вдруг становится возможной.

Если же вы видите, что проблема в скуке, здесь нужен другой подход. Бесполезно заставлять скучающего подростка сидеть над учебником дольше. Это как заставлять человека смотреть в пустую стену и требовать, чтобы ему было интересно. Надо искать, где взять краску для этой стены. Может быть, тот же скучный учебник истории можно заменить хорошим документальным фильмом или историческим подкастом. Может быть, физика станет понятнее, если посмотреть, как она работает в компьютерных играх, которые он обожает.

И самое главное – не обманывайтесь внешним спокойствием. Школьная апатия – это не приговор и не диагноз, это сигнал. Сигнал о том, что привычные методы не работают и пора искать обходные пути. И чем раньше мы научимся слышать этот сигнал и различать его оттенки, тем больше шансов, что мы не потеряем контакт с нашим, казалось бы, “ленивым” и “безынициативным” ребёнком.

Попробуйте прямо сегодня вспомнить, когда вы в последний раз видели своего подростка по-настоящему увлечённым. Что это было? Компьютерная игра? Разговор с другом? Новый фильм? А теперь подумайте, есть ли в школьной жизни хоть что-то, что вызывает у него такие же живые эмоции. Если нет – не спешите его ругать. Может быть, он просто пока не нашёл в школе того самого рэпа, который заставит его выучить любое “Бородино”.

Гормоны и мозг: что происходит с ним прямо сейчас

Когда ваш ребенок, который еще вчера был милым и покладистым, вдруг превращается в колючего незнакомца, хлопающего дверью, очень легко принять это на свой счет. Начинаешь искать ошибки в воспитании, думать, что где-то недоглядел, пережал или, наоборот, недодал любви. И, конечно, работа над ошибками – это важно. Но давайте на минуту представим, что ваш подросток – это не просто результат ваших педагогических усилий, а еще и сложнейшая химическая лаборатория, которая прямо сейчас работает на пределе своих возможностей. И в этой лаборатории происходит настоящая буря.

Помните старые фильмы, где показывали, как люди пилотируют огромные корабли? Один человек стоит у штурвала, отдает команды, а внизу, в машинном отделении, мечутся люди в касках, крутят вентили, и оттуда валит пар. Вот представьте, что мозг вашего ребенка – это капитанский мостик, а его тело – машинное отделение. И если раньше капитан и механики работали слаженно и спокойно, то сейчас в машинном отделении пожар. Все кипит, давление зашкаливает, пар валит изо всех щелей. И бедный капитан (сознание подростка) просто пытается удержать штурвал и не дать кораблю разбиться о скалы, пока внизу все горит. Ему сейчас не до прокладывания новых маршрутов или любования закатом.

Гормональные американские горки

Итак, что же это за пожар? Главные поджигатели – это гормоны. Мы привыкли думать, что гормоны нужны только для размножения или, на худой конец, для роста. Но в подростковом возрасте они начинают дирижировать целым оркестром эмоций и реакций.

Главный бунтарь – тестостерон у мальчиков и эстроген у девочек. Эти ребята не просто так будят интерес к противоположному полу. Они заставляют организм расти с бешеной скоростью, требуют доказательств собственной крутизны и независимости. Под их воздействием меняется голос, растут волосы там, где их раньше не было, и появляются прыщи – последние часто становятся личной трагедией. Можно ли спокойно учить теорему Пифагора, когда зеркало каждое утро напоминает тебе, что ты какой-то не такой?

А есть еще кортизол – гормон стресса. Взрослая жизнь, конечно, тоже полна стрессов, но взрослый человек хотя бы примерно знает, когда это закончится и как с этим справиться. У подростка же кортизол зашкаливает от любой мелочи: от косого взгляда одноклассника, от неудачного ответа у доски, от сообщения в мессенджере, на которое никто не ответил. Его нервная система находится в состоянии постоянной боевой готовности. И когда вы приходите к нему с обычной просьбой вынести мусор или сесть за уроки, его мозг может воспринять это как еще одну угрозу его хрупкой автономии. Отсюда и неадекватная, на ваш взгляд, реакция: крик, агрессия или, наоборот, полное игнорирование.

Вспомните себя в состоянии сильного недосыпа или после тяжелого рабочего дня. Вас любая просьба раздражает. А теперь умножьте это состояние на десять и представьте, что оно длится годами. Примерно так чувствует себя подросток.

Перестройка в главном процессоре