Георгий Сытин – Создание молодого тела (страница 3)

8

От автора

жизни человека. 20 лет, оказывается, возраст для самопре-ображения самый подходящий. Разница между мужчиной

и женщиной здесь выглядит примерно в один год.

В книге даны настрои, ориентированные на разный

возраст. Каждый читатель сам выбирает, какой возраст

ему подходит.

Когда самопреображение произошло, встают сле-дующие проблемы: создание молодой души, создание

молодой головы, молодой нервной системы, молодой

сердечно-сосудистой системы, молодого тела.

По поводу создания молодой души совершенно не-обдуманно, неосмысленно многие пожилые люди гово-рят: «У меня душа молодая». Когда я начинаю выяснять, в чем же она молодая, то оказывается, что это просто пу-стые слова. Для того чтобы создать молодую душу в по-жилом возрасте, нужна огромная упорнейшая работа.

Надо войти в молодые мысли, в мысли, которыми

живут молодые 20-летние люди. Молодой юношеский

возраст — это молодые-веселые-радостные мысли, это

видение великой перспективы будущей жизни, это видение будущего счастья, будущей радости жизни. Это светлые радостные чувства. Это веселое, жизнерадостное

настроение, когда вся душа поет от счастья, от радости

жизни, когда веселый огонек ярко светится в глазах.

Следующий этап — это создание молодой нервной

системы. Когда я вижу людей, которые нуждаются в

помощи сердцу, я хотел бы сразу же им помочь и проговорить настрой на создание молодого сердца. Но на

практике оказалось, что эта проблема архитрудная: невозможно в старом теле создать молодой орган. И проблема создания молодого сердца потянула за собой задачу создания молодого тела.

В медицине в возрастной физиологии известно сле-дующее: с возрастом сердце слабеет, слабеют мышцы

9

От автора

сердца, идут атрофические процессы, которые надо

остановить. Мышцы сердца теряют физическую силу, вследствие чего происходит снижение нижнего сердечного давления. Если в молодом возрасте, в 20–25 лет, нижнее сердечное давление 80, а общее давление 120 на

80, то с возрастом нижнее сердечное давление уменьшается. У тех, кто доживает до 100 лет, нижнее давление уже 45–50. В 60 лет уже будет хорошо, если нижнее

сердечное давление сохранится 70, у тех, кому 75 лет, оно падает до 65, а в 80–85 лет — уже 60.

Когда я стал создавать настрои на создание молодого сердца, то понял, что решение задачи упирается в не-обходимость поднятия нижней цифры сердечного давления. И это оказалось очень трудным делом. Создание

молодой головы, молодого головного мозга упирается в

проблему создания молодого сердца. Заниженное сердечное давление ухудшает питание мозга.

Все, наверное, слышали, что в старческом возрасте

люди глупеют. А почему? С чего все начинается? А начинается все с того, что сердце не отдыхает во время

ночного сна. Раздраженный, возбужденный головной

мозг, слабеет мозговой центр сна. Получается полудре-мотное состояние вместо глубокого сна, и сердце не

отдыхает. Не снижается пульс, не замедляется жизнь

сердца. Сердце не переходит на сонный ритм жизни.

А сонный ритм жизни — это примерно 62 удара пульса в

минуту. Чтобы сердце отдыхало, надо ночью замедлить

темп жизни сердца с 72 до 62. А давление надо снизить

со 120 на 80 до 110 на 70. Вот общая картина и получа-ется довольно затруднительная.

У меня лечился один больной, ему 83 года. Я в ме-дицинскую карту записал: сердце не отдыхает во время ночного сна. Я, как мог, убедительно старался объяснить, что необходимо создать здоровый сон, необхо-10

От автора

димо, чтобы сердце отдыхало во время ночного сна.

Я увидел, что из-за этого головной мозг не получает

достаточного питания и это может привести к резкому

падению психической деятельности, к резкому сниже-нию всех психических процессов.

Он меня выслушал, но никаких выводов для себя не

сделал. Настрой «Отдыхает сердце во время ночного сна», который я дал, не слушал. Через месяц приходят — резкое падение интеллектуальной деятельности. Человек этот

стал выглядеть таким глупеньким, ничего не понимаю-щим: не отличает где пиджак, где брюки, не понимает

элементарных слов. Врач дал заключение — резкое снижение интеллектуальной деятельности, нарушение дошло

до третьей степени умственной недостаточности.

Этот пример я привожу для того, чтобы было понят-но, какое важнейшее значение имеет деятельность сердца для жизни головного мозга. А головной мозг управляет всеми жизненными процессами в физическом теле.

Поэтому сначала надо усилить сердце, поднять нижнее

сердечное давление, и вы сразу почувствуете себя гораз-до лучше, сразу испытаете прилив новых сил, рождение

новых жизненных сил и в душе и в теле. А постоянное

давление, постоянный здоровый правильный ритмичный пульс обеспечивают полнокровную здоровую-энергичную жизнь головного-спинного мозга и всей

нервной системы. Только после этого можно переходить

к созданию молодой нервной системы.

Вот такая схема работы над собой по созданию новой молодости: сначала настрои на самопреображение, затем на создание молодой души, молодого тела, молодой головы и т. д. Каждый день проговариваете не менее

десяти настроев, то есть работаете над собой в среднем

4 часа. Для усвоения настроев используйте время, про-падающее зря, например по пути на работу и домой.

11

Воспитывающая

медицина