Георгий Сытин – Создание молодого опорно-двигательного аппарата (страница 5)
В целом можно сделать заключение, что по изме ренным
психо-физиологическим показателям организм Г. Н. Сытина
функционирует на уровне более молодого возраста (30–40 лет), чем его календарный возраст — 75 лет.
Руководитель лаборатории
системных механизмов адаптации человека
НИИ нормальной физиологии им. П. К. Анохина РАМН, доктор биологических наук, профессор
Е. А. Умрюхин
Старший научный сотрудник,
кандидат биологических наук
Т. Д. Джебраилова
Старший научный сотрудник,
кандидат биологических наук
И. И. Коробейникова
10
От автора
Я перепробовал разный возраст, начиная с 15 лет: 16, 17, 18, 19, 20. И, в конце концов, не только я, но и все
люди, которые вместе со мной занимаются созданием
новой молодости, пришли к мысли о целесообразности
выбора 20-летнего возраста. Подростковый возраст ока-зался непригодным, от него все отказались. В 17–18 лет
еще не созрели биологические и социальные аспекты
жизни человека. 20 лет, оказывается, возраст для само-преображения самый подходящий. Разница между муж-чиной и женщиной здесь выглядит примерно в один год.
В книге даны настрои, ориентированные на разный
возраст. Каждый читатель сам выбирает, какой возраст
ему подходит.
Когда самопреображение произошло, встают следующие проблемы: создание молодой души, создание
молодой головы, молодой нервной системы, молодой
сердечно-сосудистой системы, молодого тела.
По поводу создания молодой души совершенно не-обдуманно, неосмысленно многие пожилые люди говорят: «У меня душа молодая». Когда я начинаю выяснять, в чем же она молодая, то оказывается, что это просто
пустые слова. Для того чтобы создать молодую душу в
пожилом возрасте, нужна огромная упорнейшая работа.
Надо войти в молодые мысли, в мысли, которыми
живут молодые 20-летние люди. Молодой юношеский
возраст — это молодые-веселые-радостные мысли, это
видение великой перспективы будущей жизни, это видение будущего счастья, будущей радости жизни. Это
светлые радостные чувства. Это веселое, жизнерадостное настроение, когда вся душа поет от счастья, от радости жизни, когда веселый огонек ярко светится в глазах.
Следующий этап — это создание молодой нервной системы. Когда я вижу людей, которые нуждают-ся в помощи сердцу, я хотел бы сразу же им помочь
11
От автора
и проговорить настрой на создание молодого сердца.
Но на практике оказалось, что эта проблема архитруд-ная: невозможно в старом теле создать молодой орган.
И проблема создания молодого сердца потянула за собой задачу создания молодого тела.
В медицине в возрастной физиологии известно следующее: с возрастом сердце слабеет, слабеют
мышцы сердца, идут атрофические процессы, которые надо остановить. Мышцы сердца теряют физическую силу, вследствие чего происходит снижение
нижнего сердечного давления. Если в молодом возрасте, в 20–25 лет, нижнее сердечное давление 80, а
общее давление 120/80, то с возрастом нижнее сердечное давление уменьшается. У тех, кто доживает
до 100 лет, нижнее давление уже 45–50. В 60 лет уже
будет хорошо, если нижнее сердечное давление со-хранится 70, у тех, кому 75 лет, оно падает до 65, а в
80–85 лет — уже 60.
Когда я стал создавать настрои на создание молодого сердца, то понял, что решение задачи упирается в не-обходимость поднятия нижней цифры сердечного давления. И это оказалось очень трудным делом. Создание
молодой головы, молодого головного мозга упирается в
проблему создания молодого сердца. Заниженное сердечное давление ухудшает питание мозга.
Все, наверное, слышали, что в старческом возрасте
люди глупеют. А почему? С чего все начинается? А начинается все с того, что сердце не отдыхает во время
ночного сна. Раздраженный, возбужденный головной
мозг, слабеет мозговой центр сна. Получается полудре-мотное состояние вместо глубокого сна, и сердце не отдыхает. Не снижается пульс, не замедляется жизнь сердца. Сердце не переходит на сонный ритм жизни. А сонный ритм жизни — это примерно 62 удара пульса в ми-12
От автора
нуту. Чтобы сердце отдыхало, надо ночью замедлить
темп жизни сердца с 72 до 62. А давление надо сни-зить со 120/80 до 110/70. Вот общая картина и получа-ется довольно затруднительная.
У меня лечился один больной, ему 83 года. Я в ме-дицинскую карту записал: сердце не отдыхает во время
ночного сна. Я, как мог, убедительно старался объяснить, что необходимо создать здоровый сон, необходимо, чтобы сердце отдыхало во время ночного сна. Я увидел, что
из-за этого головной мозг не получает достаточного питания и это может привести к резкому падению психической деятельности, к резкому снижению всех психи-ческих процессов.
Он меня выслушал, но никаких выводов для себя
не сделал. Настрой «Отдыхает сердце во время ночного сна», который я дал, не слушал. Через месяц прихо-дят — резкое падение интеллектуальной деятельности.
Человек этот стал выглядеть таким глупеньким, ничего не понимающим: не отличает где пиджак, где брю-ки, не понимает элементарных слов. Врач дал заключение — резкое снижение интеллектуальной деятельности, нарушение дошло до третьей степени умственной
недостаточности.