Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Эзотерика
Ольга Кристалл - Очищение солью. Встань ногами на соль.
Эзотерика
Анна Толмачева - Сила, которая создает вас как женщину.
В книге описывается древняя энергия Шукры, Венеры. В натальной карте Венера олицетворяет принцип наслаждения, притяжения и красоты. Она показывает, как человек любит, что его восхищает, как он выражает женственность и творческую силу. Ведическая астрология видит в Венере нечто большее, чем планету романтики. Шукра - это ваша способность ощущать жизнь во всей ее полноте: любить и быть любимой, творить и наслаждаться, принимать и отдавать. Эти знания - база для современной женщины.
Бизнес
Владимир Малянкин - Парень с деньгами
Пошаговый протокол для тех, у кого нет денег, но есть головаВы пробовали начать свой бизнес. Покупали курсы. Смотрели вебинары. Настраивали таргет в Instagram и YouTube. И ничего не вышло.Не потому что вы глупый. А потому что вам давали карту для мира, который исчез.Instagram заблокирован. YouTube замедлен. Зарубежные биржи недоступны. Санкции перекроили всё.Но Россия не закрылась.VK жив. Telegram жив. Avito жив. Маркетплейсы растут. Офлайн-услуги в тренде.Эта книга — пошаговый алгоритм, как за 6 месяцев выйти на 300 000 в месяц, используя только то, что работает в России прямо сейчас.Никакой магии. Никакой запрещёнки. Только формула:ДОХОД = ЛИДЫ × КОНВЕРСИЯ × СРЕДНИЙ ЧЕКВы получите:8 готовых ниш с планом на неделюСкрипты, которые запускают первый заказ за 24 часаКарту подводных камней (чтобы не потерять деньги)Адаптацию под санкции 2026 годаРабочую тетрадь с заданиямиНачните. Через 180 дней вы либо докажете, что это работает, либо докажете, что не пробовали.
Медицина, здоровье
Андрей Усков - Гармония с кристаллом. Очищение, настройка и уход для вашего благополучия
Эта книга - ваш личный гид в удивительный мир минералов и кристаллов. Она поможет не только выбрать свой идеальный камень, но и научиться выстраивать с ним гармоничные отношения, раскрывая его силу для поддержки, вдохновения и внутреннего баланса.Книга написана простым и доступным языком. Она станет незаменимым помощником для всех, кто интересуется энергетикой камней, ищет способы самопознания и стремится жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Медицина, здоровье
Ирина Ковалева - Как бросить курить за три дня
Романы, стихи, проза
Алексей Фляжников - Птичий рынок
Романы, стихи, проза
Сергей Чувашов - Сценарий празднования 9 мая в вузе
Психология, философия
Владимир Малянкин - 150 секретов хорошего настроения с ситуациями, решениями и живыми примерами
Бывает такое утро, когда открываешь глаза и уже устал? Когда мир стал серым, кофе невкусным, а люди вокруг — сплошное недоразумение? Ты не один. Но хорошая новость в том, что ты не обязан в этом вариться.Эта книга — не скучный учебник по психологии и не сборник банальных советов вроде «просто улыбнись». Это твой личный пульт управления настроением. Внутри — 150 работающих техник, каждая из которых разобрана по полочкам:Реальная ситуация — ты узнаешь себя с первых строк.Конкретное решение — что делать прямо сейчас, без подготовки.Живой пример — история человека, который это уже сделал и вышел победителем.Холодная вода на запястья, чтобы не сорваться на близких.«Поза звезды» в туалете офиса перед важным звонком.Метод «Одиссея», чтобы превратить страх в смех.Секретный лайфхак с ушами, который используют учителя перед шумным классом.150 секретов, чтобы перестать быть заложником погоды, начальника и гормонов. Открой на любой странице — и верни себе право на хороший день.
Психология, философия
Игорь Леванов - Беспромтовые люди превращаются в балласт
Книга "Беспромтовые люди превращаются в балласт" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов, обладая мудростью, сравнимой с северным сиянием, исследует глубокие философские и психологические аспекты человеческого существования. Эта книга становится не просто рассказом о беспромтовости, а путеводителем по лабиринту внутреннего мира каждого из нас. Автор обращается к читателям с призывом задуматься над тем, как отсутствие стремления и пассивность могут превратить нас в "балласт", затрудняющий движение вперед как для себя, так и для окружающих. Через истории различных народов и исторические примеры Леванов показывает, как избавление от инертности и принятие перемен может стать ключом к личностному росту и блаженству. На страницах этой книги сливаются философия, психология и практические советы, позволяя найти вдохновение и силу для активных действий в жизни.
Обучение
Лада Велес - 52 Игры в Дорогу
Историческая литература
Владимир Малянкин - Время под контролем, 150 пособников
Вы проверяете почту 15 раз в день. Ваш список задач никогда не заканчивается. Вы работаете по 10 часов, но к вечеру не можете вспомнить, на что ушло время. Знакомо?Тайм-менеджмент, которому вас учили, не работает. Потому что временем управлять нельзя. Можно управлять только своим вниманием, своей энергией и своим страхом сказать «нет».Эта книга — не скучная теория про матрицы и помидоры. Это арсенал. 150 конкретных, боевых техник, разобранных по категориям: от настройки мозга с утра до автоматизации рутины и найма виртуального ассистента за копейки.Вы узнаете:Почему серый режим телефона экономит 2 часа в день (и как его включить).Как метод «Yesterbox» превращает почту из врага в слугу.
Медицина, здоровье
Юрий Гагарин - Дыхание как лекарство
«Дыхание как лекарство» — это мост между древними традициями и современной наукой. Автор объясняет, почему хроническая гипервентиляция стала нормой, а ротовое дыхание разрушает сон, сердце и иммунитет. Книга предлагает 12 безопасных техник с пошаговыми инструкциями: от коробочного дыхания для быстрого успокоения до метода Бутейко для лечения астмы и гипертонии, от огненной Капалабхати для утренней бодрости до жужжащего дыхания для лимфотока. Отдельные главы посвящены сну, сексу, холодовым тренировкам и даже трансформационным практикам. Удлиненный выдох, трубочное дыхание, попеременное дыхание через ноздри — все упражнения займут не более 10 минут в день. Дышите реже, глубже и осознаннее — и ваше тело скажет спасибо.Автор и издатель не несут ответственности за возможные последствия использования рекомендаций, приведённых в книге. Любые дыхательные практики могут иметь противопоказания. Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.
Юмор, сатира
Владимир Малянкин - Взрослая жизнь - это скам) стендап-офлайн
Бизнес
Андрей Усков - Камни любви. Как кристаллы усиливают страсть и сексуальность.
В этой книге раскрываются древние и современные секреты использования кристаллов для гармонизации отношений и пробуждения чувственности. Автор делится практическими советами о том, как с помощью кристаллов наладить взаимопонимание с партнёром вернуть или усилить сексуальное влечение, страсть , а также достичь внутренней и внешней гармонии в паре.
Фантастика
Astrey 117 - Бабочка последний взмах
Мир можно сломать.Вопрос — кто решится собрать его заново.Надежда — не просто имя. Это оружие, созданное быть последним щитом человечества.Отряд «Ваджра» — преданные и забытые герои Индии, которые готовы вернуть своё имя любой ценой.Зури Браун — тень своего отца, бегущая от прошлого, которое не отпускает.Чэнси — последний из своего рода, несущий бремя, о котором мир предпочёл забыть.Но когда на сцену выходит Объект 117 — тот, кто верит, что идеальный мир можно создать только через разрушение — всё меняется.Он собирает древние кубы, способные переписать реальность с четырёх сторон света.Когда пророчество обещает поражениекогда надежда становится слабостьюостаётся лишь один вопрос:можно ли создать новый мир, не уничтожив старый — и не предав самих себя?Потому что иногда спаситель — это тот, кто готов пожертвовать всем.И иногдасамый страшный враг — это тот, кто с самого начала был рядом.
Обучение
Светлана Шакуль - Медитация сканирования тела «Покой в каждой клетке»
Эта медитация - отлична, чтобы научиться засыпать, снизить тревожность, лучше начать чувствовать себя и свое тело.Это не просто медитация, а медитативно-телесная практика глубокого расслабления, которая может помочь в проживании телесных и душевных недугов.Медитацию составила Шакуль Светлана - клинический психолог. С дополнительными квалификациями: телесно-ориентированного терапевта, гипнолога, кризисного психолога.
Обучение
Владислав Толстов - Бой с собственной тенью. Заметки православного воина (книга вторая)
Сегодня наши ценности как никогда испытывают сильнейший натиск со стороны Запада. Пусть эта книга будет нашим русским ответом, ударом по всей той нечисти, которая пытается поднять свою гнусную голову! Результат идеологической войны напрямую зависит от того, насколько успешно нам удаётся справляться с врагом внутренним, собственной тенью — нашими слабостями и грехами. «Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви» (ИС Р-26-523-0511).
Психология, философия
Светлана Шакуль - Медитации «5 минут покоя»
5 медитаций по 5 минут. Каждая может помочь успокоиться, понять себя, быстро установить контакт со своим покоем, желаниями, вернуть чувствительность к себе. Каждая практика работает с чем-то своим: первая — помогает почувствовать тело;вторая — мягко раскрывает чувства;третья — упорядочивает мысли;четвёртая — соединяет всё воедино;пятая — закрепляет состояние внутренней тишины. Так же, эти практики можно использовать, для начала пути в медитации. Так как это ещё и отличная программа, для обучения медитации. Медитации составила Шакуль Светлана - клинический психолог. С квалификациями: кризисного психолога, телесно-ориентированного терапевта, гипнолога.
Обучение
Соло Вей - Позвольте себе творить
Эта книга о том, почему в детстве идеи приходили легко, а во взрослом возрасте креативность будто «исчезает». Вы узнаете, как страх, оценка и сравнение перекрывают творческий поток и как вернуть себе состояние, в котором хочется придумывать, замечать и создавать. Простые практики, наблюдения и живой разговор помогут вам снова включить любопытство, настроить пространство, тело и внимание так, чтобы идеи появлялись естественно. Это книга не о таланте, а о разрешении себе жить творчески каждый день.
Юмор, сатира
Юрий Верхолин - Власть Румянца
Заместитель директора библиотеки Надежда Архиповна — столп порядка и бюрократической непробиваемости. Её оружие: высокий начёс, яркие румяна и железное «у нас нет процедуры». Когда автор бестселлера «Кухня» пытается подарить свою книгу в фонд, она отвечает отказом: «Просто оставьте. Камеры засвидетельствуют». Но автор — бывший бухгалтер и юрист. Он не отступает. Игра начинается.Пока Надежда Архиповна получает грамоту «Почётный деятель культуры», в её царстве назревает скандал. Жалоба главе города, звонки из администрации, разборки с директором и полное фиаско. Ей предстоит признать: она не умеет оформлять даже простейшие документы. Стыд? Да. Унижение? Ещё какое. Но, может быть, именно это и есть первый шаг к чему-то новому?Сарказм, абсурд, библиотечные войны и власть румянца, которая трещит по швам. Внимание: чтение может вызвать желание проверить, как принимают книги в вашей библиотеке.
Стр. 1
Стр. 200
