Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Обучение
0
Андрей Миллиардов - Как построить уверенность в отношениях. Здоровая связь с собой и окружающими
«Как построить уверенность в отношениях. Здоровая связь с собой и окружающими» — это книга, которая поможет вам понять, как создать и поддерживать уверенность в отношениях, как с собой, так и с другими людьми. В ней рассматриваются ключевые принципы построения здоровых, гармоничных связей, включая важность самоуважения, доверия, честности и эмоциональной поддержки. Книга предлагает практические советы для преодоления страхов и внутренних барьеров, учит находить баланс между близостью и независимостью, а также показывает, как справляться с трудными ситуациями, сохраняя крепкие отношения. Это не просто руководство по взаимодействию с окружающими, но и путь к личностному росту, который способствует созданию прочных и взаимоуважительных связей в жизни.
Бизнес
0
Артем Демиденко - Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее
В мире, где темп жизни повышается с каждым днем, способность оставаться продуктивным — ценный дар. «Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее» предлагает вам инструкцию, как стать мастером своего времени и достичь больших высот. Автор делится проверенными методами, чтобы трансформировать вашу жизнь, начиная с простых, но невероятно действенных шагов. Освойте искусство раннего подъема, научитесь планировать день с максимальной эффективностью и откройте секреты питания, влияющего на вашу продуктивность. Погрузитесь в мир тайм-менеджмента, медитации и позитивного мышления. Узнайте, как победить прокрастинацию и управлять стрессом, анализируя свой прогресс и работая над эмоциональным интеллектом. Эта книга — универсальный ключ к успеванию и вдохновению на перемены. Будьте готовы изменить жизнь к лучшему. Обложка: Midjourney - Лицензия
Подкасты
0
Ольга Курбатова - Мой путь от неуверенности до сказкотерапии
Как найти себя в этом сложном мире? Ведь среди множества дорог наверняка найдётся путь, который поможет преодолеть комплексы и страхи, избавит от чрезмерной неуверенности. Как раз об этом нам рассказывает Ольга Курбатова, автор сборников терапевтических сказок. Опираясь на личный опыт, она делится с читателем своими секретами и показывает, как при помощи сказкотерапии произошла трансформация её личности, и изменилось восприятие окружающей действительности.
Бизнес
0
Артем Демиденко - Ломаем сценарии: Как избавиться от цикличного поведения
В книге "Ломаем сценарии: Как избавиться от цикличного поведения" автор предлагает читателям шанс вырваться из плена привычных сценариев и начать жить осознанно. Эта книга, построенная на глубоком анализе природы цикличного поведения, станет вашим путеводителем на пути к изменениям. Исследуйте, как осознанность становится ключом к пониманию и преодолению мешающих образцов поведения. Автор делится эффективными методами выявления и разрыва повторяющихся шаблонов, включая работу с подсознанием, анализ собственных реакций и значимость окружения. Узнайте, как страх перемен сковывает нас и как его преодолеть, чтобы открыть себя новым возможностям и стратегиям. Благодаря практическим инструментам из книги, вы научитесь устанавливать позитивные поведенческие стратегии, поддерживать изменения и развивать гибкость мышления. Присоединитесь к сообществу единомышленников и вдохновитесь на перемены с этой яркой и вдохновляющей книгой. Обложка: Midjourney - Лицензия
Фантастика
0
Родион Дубина - Остров проклятых
Меня угораздило попасть в другой мир, в тело смертника, отправленного на проклятый остров.Говорят, что этот остров даже пираты обходят стороной…Говорят, что этот остров перемещается по морю и меняется, как ему захочется…Говорят, что экипаж сходит с ума, едва заметив остров на горизонте…Говорят, что с этого острова ещё никто не возвращался… Допустим, что это так. Откуда тогда все эти слухи? Даже интересно стало… Ладно, давайте сюда ваш остров!
Психология, философия
0
Артем Демиденко - Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычки
Книга "Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычки" — это ваше руководство в путешествии по горизонтам возможностей своего мозга. Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность, откройте для себя силы мотивации и влияния здорового питания, а так же роль физических упражнений в стимуляции вашей серой материи. Применяя методы когнитивной тренировки, практики медитации и контроля стресса, вы научитесь формировать новые, полезные привычки. Нейрохакерство позволяет вам создавать личный план изменений, используя передовые технологии и гаджеты для мониторинга результатов. Откройте путь к глубокому самопознанию и долгосрочным положительным изменениям. Обложка: Midjourney - Лицензия
Бизнес
0
Артем Демиденко - Успех – это навык: Как вырваться из зоны комфорта
Добро пожаловать в "Успех — это навык: Как вырваться из зоны комфорта", путеводитель по построению жизни вашей мечты. Эта книга — ваш личный наставник, раскрывающий секреты успеха как навыка, который можно развить. Поняв природу и преграды зоны комфорта, вы научитесь превращать страхи в силу, а сомнения — в уверенность. Авторы шаг за шагом проводят читателя через ключевые этапы личностного роста: от формирования здоровых привычек до постановки амбициозных целей, от борьбы с выгоранием до использования обратной связи. В книге вы найдете практические техники визуализации и медитации, а также советы по поддержанию мотивации и самообладания. Это ваш шанс изменить жизнь и научиться извлекать уроки из неудач. Готовы принять вызов и начать путешествие к успеху? Превратите его в игру и празднуйте каждое достижение! Обложка: Midjourney - Лицензия
Бизнес
0
Чернова Галина - Мастерство общения с ИИ: исчерпывающее руководство по идеальным подсказкам и диалогам
Владей искусством общения с ИИ! Эта книга - ваш личный гид по созданию идеальных запросов для ChatGPT и DeepSeek. Узнаете секреты мастеров: структуру [Роль] + [Задача] + [Формат], работу со списками, таблицами, диалогами. Применяйте ИИ в обучении, решении задач и креативе. Освойте контекст, цель и стиль запросов. Станьте экспертом в управлении ИИ-технологиями и раскройте их полный потенциал для работы и творчества. Ваши возможности без границ!
Психология, философия
0
Артем Демиденко - Когда всё рушится: Секреты сохранения ясности в хаосе
Когда мир вокруг кажется бесконечным водоворотом хаоса, а почва уходит из-под ног, как сохранить ясность и двигаться вперед? Книга "Когда всё рушится: Секреты сохранения ясности в хаосе" – ваш проводник в преодолении жизненных бурь. На ее страницах вас ждут проверенные техники и вдохновляющие стратегии, которые помогут справляться с тревогой, находить опору в неопределенности и трансформировать хаос в точку роста. Вы узнаете, как управлять эмоциями, сосредотачиваться даже в разрушительных условиях, находить внутреннюю гармонию и черпать силы в простых моментах. Эта книга – не просто источник поддержки, а надежный компас для поиска баланса в условиях современной нестабильности. Обложка: Midjourney - Лицензия
Детективы, триллеры
0
Edgars Auziņš - Часы с секретом
Женя Артемьева – женщина с редким даром находить приключения там, где другие видят скучную повседневность. В её доме всегда кипит жизнь: восемь своенравных котов, верный пёс Батон и бесконечный поток комичных ситуаций. Но всё меняется, когда её лучшая подруга Аня сообщает о пропаже старинных часов с загадочным секретом.Вместе с Аней и Лерой Женя начинает расследование, которое уводит их в мир скрытых тайн, неожиданных заговоров и забавных перипетий. На пути к разгадке героиням придётся столкнуться с ворчливыми соседями, странными коллекционерами и даже подозрительным официантом из кафе «Старый чайник».Юмор, нелепые ситуации, искромётные диалоги и немного пушистого хаоса – Женя вновь докажет, что жизнь не бывает скучной, если рядом с тобой преданная команда друзей и хвостатых помощников.
Психология, философия
0
Валерия Волкова - После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни
Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут понять ваши истинные желания, чтобы написать новую главу вашей истории и проложить путь к мечте. Вы поймете, что в любом возрасте можно брать управление жизнью в свои руки и выстраивать ее так, как хотите вы. И вторая половина жизни – самый прекрасный возраст для этого.Автор Валерия Волкова – психолог, автор книг о поиске себя и дела по душе – бережно поможет вам перейти из одной части жизни в другую и составить стратегию на этот новый ее этап.
Детективы, триллеры
0
Edgars Auziņš - Тайна Лапшиных
Женя Артемьева, хозяйка восьми своенравных котов и добродушной собачки Батона, живёт на окраине тихого городка, где её будни проходят под аккомпанемент кошачьих шалостей и собачьей верности. Но всё меняется, когда на одной из светских вечеринок в городе пропадает драгоценное колье, а вместе с ним всплывают мрачные тайны старинной семьи Лапшиных.Скромная жизнь Жени превращается в вихрь из загадочных медальонов, скрытых архивов, зашифрованных карт и неожиданных встреч с опасными людьми. Вместе с лучшими подругами, верным Батоном и хитроумными котиками Женя погружается в захватывающее расследование, которое ведёт её по следам прошлого, связывающего судьбы Лапшиных с тайным обществом.Юмор, нелепые ситуации, верные друзья и неожиданные открытия – Женя снова докажет, что даже самые сложные тайны по зубам тому, у кого есть команда, немного удачи и целый дом пушистых помощников!
Эзотерика
0
Пëтр Гарагуля - Трансформатор Мышления
книга по саморазвитию себя и своего мышления. техники и практики о том как работать с подсознанием,как притянуть нужную реальность и свои желания. Деньги.здоровье,отношения и так далее. Как убрать негативные блоки и убеждения т перейти в лучшую версию реальности.
Психология, философия
0
Сергей Лазарев - «Враги человеку домашние его»
Новая аудиокнига автора посвящена обстоятельному и глубокому анализу темы поклонения близким и любимым людям. Когда мы любимого человека ставим на первое место, мы далеко не всегда понимаем, что отреклись от Бога. Чем сильнее поклонение человеческой любви, человеческим отношениям, тем больнее будет отрыв. И если не принять боль от любимого человека, придется принять болезнь или даже смерть. Состояние родственников на тонком плане - это состояние единого организма, поэтому чистки неизбежны. Что делать, если родственники не желают или не могут меняться? Как можно облегчить очищение души родственникам? Почему людей привлекает оккультизм, почему у тех, кто этим занимается, портится характер? Какие качества привлекают мужчину в женщине, что мешает женщине стать такой, чтобы обрести счастье в личной жизни? На эти и другие вопросы автор дает подробные ответы с анализом. Аудиокнига будет интересна и полезна самому широкому кругу слушателей.
Романы, стихи, проза
0
Татьяна Виноградова - Я говорю с тобой, судьба
Откровенный разговор о том, как можно всю жизнь заниматься не тем, чем хочешь. Эта книга о выборе и знаках судьбы, о силе мысли и предопределённости. В ней есть юмор и грусть, любовь и приключения — всё как в жизни. И какими бы удивительными не показались некоторые эпизоды — они произошли на самом деле. Автор книги, сменившая несколько раз профессии и три раза место жительства, рассказывает о том, как нашла дело, которое приносит радость. Книга для тех, кто в силу каких-либо обстоятельств пока не смог реализоваться и задумывается о смысле жизни.
Подкасты
0
Эрика Руч - Я тебя ненавижу!
Подойдя к дому своей новой подруги я увидела ЕГО! Причину моих проблем и последних бессонных ночей.– Ты меня преследуешь?! – зашипела я змеёй.– Даже и не думал, крошка! – ухмыльнулся парень.Вторая книга цикла «Мечтаю о счастье». !Читается отдельно! История друзей Стеллы – Алуа и Вани.
Разное
0
Ева Моос - Минутки счастья
В Канун Нового года появляется желание погрузится в атмосферу чуда и добра. Перед вами сборник коротких рассказов "Минутки счастья". Каждая глава - это момент чужого счастья. Минутка времени, которая заставляет улыбнуться, посмеяться, проникнуться добротой момента. Да, это не истории с вдохновляющими персонажами, меняющими мир. Здесь каждый герой обычный человек, не обладающий сверхспособностями. Вы не увидите их лиц, не узнаете сколько им лет и где они живут, перед вашим взглядом будет только короткий момент их СЧАСТЬЯ.
Психология, философия
0
Николай Шортов - Будни управленца
Автор книги - увлечённый практик-исследователь этого мира через призму управления, многократно признан лучшим руководителем со стажем 12+ лет в сфере управления, имеет 2 высших образования и квалификацию международного управленца бизнесом степени MBA General. Книга в лёгком формате компактных записей интернет дневника и прямого контакта с аудиторией помогает погрузиться в мир управления. Погружение через жизненные истории, анализ мировых событий, разгадку кейсов и вопросов внутренней проработки, знакомство с титанами мысли и специализированными инструментами работы. Книга подарит читателям глубокое осознание: управление пронизывает все сферы жизни человека. Стоящим на распутье поможет с выбором, матёрым управленцам даст инструменты ещё увереннее двигаться по жизненному пути, а самостоятельным работникам - алгоритмы принятия решения руководством, а значит, возможность на эти решения влиять. Путешествие начинается сейчас, обратного пути нет, готовы?
Разное
0
Дж. Уайлдер - Правила игры
Я влюблен в Пайпер уже много лет, но мне так и не выпал шанс признаться ей в своих истинных чувствах, ведь она сестра моего лучшего друга. Когда Пайпер снятся кошмары, я залезаю в ее комнату через окно и остаюсь рядом, охраняя ее сны. Если Маркус узнает об этом, наша дружба будет разрушена. Разум подсказывает мне вести себя как прежде, но разве можно устоять, когда по соседству живет любовь всей твоей жизни? Если бы я знал, что, сблизившись с Пайпер, разобью сердце нам обоим, я бы держался от нее подальше…
Обучение
0
Марина Ас - Ловушка Современности
Когда последний раз вы действительно ощущали вкус жизни? Когда ваши мечты были яркими, а утро — полным энергии и предвкушения? Если вы не можете вспомнить, или кажется, что всё это осталось где-то далеко в прошлом, то эта книга — именно то, что вам нужно. В мире, где каждый день похож на предыдущий, а проблемы и стрессы сжимаются в бесконечный круг, легко потеряться. Вскоре приходит апатия — эта тёмная вуаль, которая затягивает, забирая все силы и мотивацию. Кажется, что нет смысла двигаться дальше, что каждый шаг в пустоту. Но что если я скажу, что вы можете выйти из этой ловушки? И не просто выйти, а снова обрести ту жизнь, о которой когда-то мечтали. Что вы получите от этой книги? Это не просто советы, а целая методика восстановления вашей энергии, мотивации и самодисциплины. В каждом упражнении, в каждой странице книги — реальный план действий, который позволит вам перестать быть наблюдателем собственной жизни и стать её полным автором.
Стр. 1
Стр. 188
