Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Бизнес
0
Борис Карабанов - Анатомия успеха. Победи, или умри! Третьего не дано. Книга первая
По статистике, 50% вновь создаваемых предприятий исчезают в первые 5 лет своей жизни. Вот именно эту особенность феномена успеха и хотелось бы разгадать – почему одним успех сопутствует длительное время, а другим достается только мимолетная слава? Подчиняется ли успех системным закономерностям, и его можно воспроизводить, или это единичный феномен, и тиражированию не поддаётся? В этой книге показана анатомия успеха – от чего он зависит в бизнесе? Да и вообще в жизни, ведь бизнес – это её часть! Для чего использована теория Нортона и Каплана «Balance Scorecard» – «Сбалансированная система показателей» (ССП). Инструмент ССП – это карта, построив которую, становится понятно, как компания достигает свои стратегические цели в бизнесе. Автор, опираясь на большой опыт работы с различными компаниями страны и СНГ, адаптировал корпоративную карту для достижения персональных целей в бизнесе и жизни. И читатель, прочитав книгу, сможет построить свою собственную Карту Достижения Успеха!
Обучение
0
Екатерина Корсакова - Уютные истории на английском. Слушаем с удовольствием и повышаем уровень (А2)
Английский, который согревает.Эта книга – сборник адаптированных рассказов на английском языке для продолжающих. В ней собраны уютные истории о дружбе, прогулках и маленьких радостях, которые делают жизнь теплее. Простая структура текста и понятный язык помогут закрепить уже освоенные знания и сделать шаг дальше – к более уверенным чтению и пониманию.В книге:– 25 рассказов, соответствующих уровню A2;– постепенное расширение словаря и грамматических конструкций;– упражнения для закрепления материала;– сюжеты, которые создают атмосферу тепла и вдохновения.Книга подходит для самостоятельного прослушивания и комфортной практики английского языка в повседневной жизни.
Психология, философия
0
Ольга Прохорова - Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Людмила Петрановская рекомендует. Первая книга о травме отвержения от российского автора.Отвержение – одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Оно возникает, когда нас обесценивают, игнорируют или отказывают нам в в просьбе. Внутренний голос говорит: «Ты никому не нужен» – но в противовес звучит: «Со мной так нельзя!»Эта книга о том, как пережить отвержение и не разрушиться. О том, почему боль обесценивания бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств. Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.Внутри вы найдете четкий алгоритм преодоления отвержения, техники, упражнения, истории автора и его клиентов.А еще – примеры из «Анны Карениной», романа, целиком построенного на разных формах отвержения, и рекомендации по использованию ИИ для самопомощи.Все эти инструменты помогут тем, кто:– сталкивался с отвержением;– болезненно переживает отказ, критику и похвалу;– застрял в старой обиде, злости, стыде;– зависит от чужого одобрения;– рвет связи с людьми и жалеет об этом.
Историческая литература
0
Татьяна Пашкова - Путешествие в Петербург 1900-го года. Пасха
Книга входит в уникальную авторскую серию "Путешествие в Петербург 1900-го года", посвященную наиболее интересным событиям жизни столицы Российской империи в последний год XIX столетия. Каждый выпуск выходит одновременно в текстовом и аудио-формате. Таким образом, вы можете выбрать, как вам удобнее совершать путешествие в прошлое: с телефоном и наушниками, перемещаясь самостоятельно по определенным точкам маршрута, о которых пойдет речь, или сидя дома и листая страницы книги с иллюстрациями.В этом выпуске - взгляд на повседневность столицы Российской империи рубежа XIX - XX веков сквозь призму главного православного праздника. Вы узнаете о масштабах предпраздничной торговли, расходах городских обывателей и обычаях, связанных с визитами, подарками прислуге и благотворительностью.
Психология, философия
0
Дарья Серп - Заповеди зла. Бог против традиционных ценностей?
Зачем нужна религия, если даже у животных есть этические нормы и правила, которых они придерживаются? Действительно ли все религии одинаковы и сводятся к ритуалам и традициям? Зачем нужен Бог с его заповедями и тем более Бог на кресте, если моральные заповеди выработались у нас в процессе эволюции? Над этими и другими вопросами размышляет в своей книге автор христианский философ и блогер, которая долгое время сама была атеисткой. Опираясь на научные исследования, теоретические и практические изыскания известных философов, писателей, эволюционных биологов, социологов, автор приходит к выводу, что выработавшаяся в процессе эволюции заповедь любви неотделима от заповеди насилия: они одинаково полезны для выживания. И именно в противовес этим естественным заповедям Иисус Христос провозглашает абсурдную и самоубийственную заповедь любви к чужому, к врагу как основу морали, объединяющей человека с Богом, а не с животными.
Психология, философия
0
Марина Гербер - Ты не случайно такая
Ты не случайно такаяЕсли внутри часто есть ощущение, что с тобой что-то не так эта книга для тебя.Тревога, усталость, чувство вины, желание быть удобной, страх потерять отношения это не слабость и не характер. Это опыт, который когда-то помог тебе выжить.В книге ты увидишь, как детство продолжает жить в твоих реакциях, почему ты выбираешь не тех людей и почему так трудно расслабиться, даже когда всё вроде нормально.Это не про то, как себя исправить.Это про то, как понять себя и перестать с собой воевать.Ты не сломана.Ты адаптировалась.И из этого состояния можно постепенно возвращаться к себе с опорой, а не через давление.
Психология, философия
0
Ханна Бич - Не упускайте своих школьников. Почему дети становятся все более тревожными, агрессивными и закрытыми, чем раньше, и что мы можем с этим поделать
Дети нуждаются в том, чтобы чувствовать себя в безопасности рядом с взрослыми. Это важно для эмоционального благополучия ребенка, успешного обучения дома или в школе, комфортного взаимодействия с одноклассниками. Как стать для школьников таким лидером, на которого они согласятся ориентироваться, за которым захотят идти, у которого будут учиться радостно и успешно? Основой, точкой отсчета на пути к эмоциональному благополучию и эффективному обучению являются отношения, утверждают авторы.Именно тому, как добиться доверия детей, завоевать у них авторитет без фамильярности и панибратства, посвящена книга «Не упускайте своих школьников» Ханны Бич и Тамары Ньюфелд Страйджек. Она окажет неоценимую поддержку и родителям и учителям, когда они сталкиваются с проблемным поведением и сложностями в обучении. Научившись понимать причины такого поведения и эмоциональные потребности каждого ребенка, вы сами удивитесь, насколько легче будет работать в атмосфере дружелюбия и взаимопонимания, по-новому взглянете на свое призвание и обретете второе дыхание.
Историческая литература
0
Никколо Макиавелли - Государь. История Флоренции. Рассуждения о первой декаде Тита Ливия
В книге «Государь. История Флоренции. Рассуждения о первой декаде Тита Ливия» собраны три главных произведения Никколо Макиавелли, раскрывающие его взгляды на политику, развитие государства и феномен власти. Идеи выдающегося политика, философа и писателя Возрождения до сих пор остаются актуальными для всех, кого интересует как политика родной страны, так и международные отношения.В честь Макиавелли была названа особая государственная политическая стратегия – макиавеллизм, основанная на идее, что любые государственные цели должны быть достигнуты вне зависимости от их цены. «Цель оправдывает средства» – крылатая фраза Макиавелли, объясняющая суть его политической философии.Из этой книги вы узнаете, как управлять государством, каковы признаки достойного правителя, как народ может влиять на развитие своей страны.Никколо Макиавелли (1469—1527) – выдающийся итальянский политический деятель, философ и писатель, секретарь второй канцелярии Флоренции, занимавшийся дипломатическими связями республики.
Научно-популярное
0
Виктория Шеперд - История бредовых расстройств. Жизнь в плену иллюзий
Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Аккредитованный психолог Анастасия Суслова проводит личную терапевтическую сессию под одной обложкой, помогая шаг за шагом пройти от тревоги и вечного «я не такой» к осознанию своей истинной ценности. Анастасия Суслова – аккредитованный психолог-консультант ОППЛ, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, ведущая психотерапевтических групп, групп интервизии для психологов. Применяет техники когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии, гештальт-терапии, коучингового подхода, арт-терапии. Ты лучше, чем думаешь – и это не просто слова.Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Пора услышать свой настоящий голос – сильный, уверенный и достойный любви.Эта книга – не просто сборник упражнений. Это личная терапевтическая сессия с опытным психологом Анастасией Сусловой, которая проведёт тебя шаг за шагом от тревоги, стыда и вечного «я недостаточно хорош» к осознанию своей истинной ценности.Здесь не будет абстрактных советов. Ты:– Найдёшь ответы на вопросы «Кто я?», «Какой я?», «Куда иду?» – без шаблонов и чужих ожиданий.– Разорвёшь порочный круг негативных мыслей, страха ошибок и зависимости от чужого мнения.– Научишься принимать даже те свои части, которые всегда прятал, – и превратишь их в свою силу.– Освоишь практики, которые помогут тебе выбирать себя каждый день – в отношениях, карьере, в моменты сомнений.Если ты узнал себя в человеке, который жертвует своими мечтами ради одобрения других или годами ждёт «идеальной версии себя», чтобы начать жить, – эта книга написана для тебя.Твоя настоящая ценность уже внутри. Пора её осознать.© ООО «Издательство АСТ»
Бизнес
0
Анастасия Суслова - Ты лучше, чем думаешь! Осознай свою настоящую ценность
Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Аккредитованный психолог Анастасия Суслова проводит личную терапевтическую сессию под одной обложкой, помогая шаг за шагом пройти от тревоги и вечного «я не такой» к осознанию своей истинной ценности. Анастасия Суслова – аккредитованный психолог-консультант ОППЛ, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, ведущая психотерапевтических групп, групп интервизии для психологов. Применяет техники когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии, гештальт-терапии, коучингового подхода, арт-терапии. Ты лучше, чем думаешь – и это не просто слова.Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Пора услышать свой настоящий голос – сильный, уверенный и достойный любви.Эта книга – не просто сборник упражнений. Это личная терапевтическая сессия с опытным психологом Анастасией Сусловой, которая проведёт тебя шаг за шагом от тревоги, стыда и вечного «я недостаточно хорош» к осознанию своей истинной ценности.Здесь не будет абстрактных советов. Ты:– Найдёшь ответы на вопросы «Кто я?», «Какой я?», «Куда иду?» – без шаблонов и чужих ожиданий.– Разорвёшь порочный круг негативных мыслей, страха ошибок и зависимости от чужого мнения.– Научишься принимать даже те свои части, которые всегда прятал, – и превратишь их в свою силу.– Освоишь практики, которые помогут тебе выбирать себя каждый день – в отношениях, карьере, в моменты сомнений.Если ты узнал себя в человеке, который жертвует своими мечтами ради одобрения других или годами ждёт «идеальной версии себя», чтобы начать жить, – эта книга написана для тебя.Твоя настоящая ценность уже внутри. Пора её осознать.© ООО «Издательство АСТ»
Историческая литература
0
Михаил Кончиц - Заповедные железные дороги
Что, если ваш скоростной поезд вдруг сбавит ход, свернет с магистральной ветки в лесную глушь и начнет громко стучать колесами? За окном будут проплывать заколоченные вокзалы, а вместо кофеен на Литейном в конце вас встретит заросший тупик. Противопоставляя современные путешествия и экспедиции уникальным реликтам железнодорожной истории, создатель туристического проекта Михаил Кончиц через личный опыт раскрывает феномен романтики поездов в российской глубинке. Аудиокнига погружает слушателя в мир старинных полустанков, неспешных «кукушек» и узкоколейных железных дорог, разбросанных по малонаселенным уголкам страны. Каждое из путешествий по заповедной железной дороге наполнено культурно-географическим контекстом, в котором совершает свой рейс необычный поезд.
Обучение
0
Нагиса Тацуми - Расхламление по-японски: Как избавиться от лишнего
Почему нам так трудно расставаться с вещами—даже теми, которыми мы давно не пользуемся? Почему дом постепенно превращается в склад, а мысль «Пусть пока полежит» становится привычной? Нагиса Тацуми—автор, вдохновившая Мари Кондо, автора бестселлера «Магическая уборка», предлагает простой и освобождающий подход к вещам. Она показывает, что расхламление—это не борьба с беспорядком, а способ изменить мышление, избавиться от чувства вины и оставить только то, что действительно нужно. В аудиокниге собраны четкие принципы и практические стратегии, которые помогут перестать накапливать лишнее и создать вокруг себя пространство, в котором становится легче дышать, думать и жить.
Обучение
0
Павел Меренков - Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания
Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется.Практика «Благодарность из будущего» – это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы создадите версию себя, для которой деньги, любовь и реализация – естественный результат.Ученики Павла Меренкова без надрыва находят любимое дело, встречают любовь, растут в доходе, выходят из депрессии, избавляются от кредитов и покупают недвижимость.Послушав аудиокнигу, вы:• четко сформулируете свое главное желание и научитесь на нем фокусироваться;• поймете свои настоящие потребности и кем на самом деле хотите стать, чтобы выйти на новый уровень дохода и отношений;• научитесь делать практику так, чтобы она действительно работала;• создадите состояние драйва и вдохновения, в котором легко принимать сильные решения и действовать.
Историческая литература
0
Александр Медведев - Шура. Смех и слезы. Взлет, падение и новое начало звезды 90-х
Шура – победитель шоу «Суперстар», звезда 90-х – вернулся!Перед вами автобиография Александра Медведева, известного под сценическим псевдонимом Шура, одного из самых ярких и самобытных артистов российской эстрады 1990-х годов. Он озвучил предисловие к этой аудиокниге, а в остальных главах подробно рассказал о детстве, которое прошло в Новосибирске, записи первых хитов на легендарной студии «Салам», стремительном взлете карьеры в Москве. Подробности последующего падения могут стать шоком и откровением для не только для неискушенного слушателя, но и для самого преданного поклонника.Долгая борьба с болезнью и период забвения сменяются новым восхождением.
Психология, философия
0
Сергей Рыбников - Стоицизм: 365 уроков мудрости от Марка Аврелия
Живёте в эпоху постоянных перемен и стрессов, чувствуете себя потерянными или перегруженными? Откройте для себя древнюю философию, которая предлагает надёжные инструменты для обретения внутреннего спокойствия и гармонии в современном мире. Эта аудиокнига ваш личный проводник в мир стоицизма, где мудрость Марка Аврелия, Сенеки и Эпиктета становится удивительно актуальной. Вы научитесь различать, что подвластно вашему контролю, а что нет, перестанете тратить энергию напрасно и сможете управлять своими эмоциями, сохраняя хладнокровие в любой ситуации. Мы исследуем, как стоицизм помогает улучшить отношения, достичь личного благополучия, преодолевать жизненные невзгоды и обрести внутреннюю устойчивость. Интегрируйте эти принципы в повседневную жизнь, чтобы принимать осознанные решения. Приготовьтесь к тому, что ваша жизнь может измениться к лучшему. Слушайте, и пусть каждый день приносит вам новое понимание и приближает к жизни, полной смысла и спокойствия.
Приключения
0
Николай КАЛЯНЫЧ Балицкий - Золото медведя ТАЙГА
Добыча золота в тайге. Но медведь охраняет своё богатство тайги. И так просто его не отдаст. Старатели стараются и думают, что скоро будут богаты...Но как всегда золото приводит их в тупик из которого уже не выбраться
Историческая литература
0
Константин Шабалдин - Через тернии к звёздам. Юрий Гагарин. Герман Титов
Эта книга рассказывает о наших знаменитых авиаторах, лётчиках и космонавтах, чьи имена навсегда останутся в истории России. Захватывающие сюжеты в жанре нарративного нонфикшена, исторических «детективов» и «боевиков»! В каждом рассказе – вдохновляющая читателей на собственные свершения история успеха, невероятный пример силы воли и стойкости характера! Издание предназначено для среднего школьного возраста, однако будет интересно и взрослым, а также станет неповторимым подарком по любому поводу для всех, кто любит Россию и гордится ею. Читайте всей семьёй и узнавайте всё самое интересное о великих людях нашей страны!
Историческая литература
0
Константин Шабалдин - Через тернии к звёздам. Николай Гастелло. Валентина Гризодубова
Эта книга рассказывает о наших знаменитых авиаторах, лётчиках и космонавтах, чьи имена навсегда останутся в истории России. Захватывающие сюжеты в жанре нарративного нонфикшена, исторических «детективов» и «боевиков»! В каждом рассказе – вдохновляющая читателей на собственные свершения история успеха, невероятный пример силы воли и стойкости характера! Издание предназначено для среднего школьного возраста, однако будет интересно и взрослым, а также станет неповторимым подарком по любому поводу для всех, кто любит Россию и гордится ею. Читайте всей семьёй и узнавайте всё самое интересное о великих людях нашей страны!
Историческая литература
0
Константин Шабалдин - Через тернии к звездам. Михаил Ефимов. Сергей Уточкин
Эта книга рассказывает о наших знаменитых авиаторах, лётчиках и космонавтах, чьи имена навсегда останутся в истории России. Захватывающие сюжеты в жанре нарративного нонфикшена, исторических «детективов» и «боевиков»! В каждом рассказе – вдохновляющая читателей на собственные свершения история успеха, невероятный пример силы воли и стойкости характера! Издание предназначено для среднего школьного возраста, однако будет интересно и взрослым, а также станет неповторимым подарком по любому поводу для всех, кто любит Россию и гордится ею. Читайте всей семьёй и узнавайте всё самое интересное о великих людях нашей страны!
Историческая литература
0
Константин Шабалдин - Через тернии к звёздам. Михаил Громов. Валерий Чкалов
Эта книга рассказывает о наших знаменитых авиаторах, лётчиках и космонавтах, чьи имена навсегда останутся в истории России. Захватывающие сюжеты в жанре нарративного нонфикшена, исторических «детективов» и «боевиков»! В каждом рассказе – вдохновляющая читателей на собственные свершения история успеха, невероятный пример силы воли и стойкости характера! Издание предназначено для среднего школьного возраста, однако будет интересно и взрослым, а также станет неповторимым подарком по любому поводу для всех, кто любит Россию и гордится ею. Читайте всей семьёй и узнавайте всё самое интересное о великих людях нашей страны!
Стр. 1
Стр. 1673
