Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Психология, философия
0
Роберт Стен - 30 минут в день для внутренней устойчивости. Практический метод спокойствия в стрессе
Бизнес
0
Максим Практик - Свой солярий как бизнес выбор ламп и привлечение клиентов
Психология, философия
0
Дарья Шварц - Биполярное расстройство: дневник самопомощи
Психология, философия
0
Артем Демиденко - Иллюзии памяти: Как прошлое формирует наш характер сегодня
Обучение
0
Андрей Фурсов - Как бросить играть в видеоигры?
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Слишком высокая цена успеха: почему деньги перестают радовать и как вернуть себе себя
Психология, философия
0
Алексей Тукмаков - Дух или протоплазма: Убей в себе примиренца
Эта книга резкий и бескомпромиссный манифест против жизни по инерции, в которой человек превращается в управляемую биомассу, покорную стадному инстинкту, социальным ролям и навязанным стандартам нормальности. Автор противопоставляет друг другу два типа существования дух и протоплазму: живой, страдающий, мечущийся, но свободный дух и довольную, приспособившуюся, дофамин-зависимую массу, которая ищет лишь удобства, похвалы и иллюзии безопасности. Антипод биомассы пассионарий, человек с огнём духа и Мечтой, основанной не на выгоде и удовольствии, а на объектной ценности, ради которых есть смысл идти до конца, даже через боль, дискомфорт и одиночество. Такой человек не вписывается в нормы, но именно он может совершить то, что не предусмотрено социальными шаблонами. Эта книга для тех, у кого уже пошли трещины в привычной картине мира и кто готов рискнуть комфортом, чтобы разжечь собственный огонь духа, а не раствориться в протоплазме довольного стада.
Историческая литература
0
Владимир Тарасов - Дневник писателя - Продолжение. Выпуск 1: О чем бы писал Достоевский в современной России?
Бизнес
0
Владимир Малянкин - 10 стратегий для роста малого бизнеса
Бизнес
0
Сергей Каледин - Государственный бюджет и его устройство
Бизнес
0
Сергей Каледин - Регулирование бюджетных потоков
Бизнес
0
Катя Шмель - Хватит втягивать живот!
Зеркало врет. Весы врут. И даже лучшая подруга врет. То, что ты видишь по утрам — это не твое тело, а твой уровень кортизола, помноженный на старые детские травмы. Устала от ванильных советов «просто полюби себя»? Есть кое-что получше: боди-нейтралитет. Эта книга — стоп-кран для бесконечной войны с собственным отражением. Опираясь на нейробиологию, Катя Шмель показывает, как мозг искажает наше самовосприятие и почему мы добровольно соглашаемся жить в этом кривом зеркале. Здесь нет аффирмаций. Тебя ждет жесткий, но целительный разговор о старении, стиле, сексе и личных границах. Автор разбирает ловушки женского восприятия: от компульсивного взвешивания до стиля как маскировки. Ты узнаешь, как превратить одежду в манифест, возраст — в ресурс, а тело — в надежного партнера. Эта книга не заставит тебя полюбить свои складки. Она сделает так, что они перестанут иметь значение. Выдыхай. Ты свободна.
Романы, стихи, проза
0
Григоревский Егор - Освобождение
Главный герой, успешный маркетолог Елисей, просыпается с чувством, что провалил не работу, а саму жизнь. Внутри него звучит голос Истины: он давно стер себя, чтобы соответствовать чужим ожиданиям — матери, невесты, начальника. Он стал идеальным фасадом, за которым — звенящая пустота и страх быть «лишним». Пытаясь вырваться из стеклянной клетки социальных ролей, Елисей теряет работу, семью и статус. Встреча с мудрым стариком Марком помогает ему перестать бояться пустоты внутри. Пройдя через разрыв с прошлым и полное обнуление, герой принимает свою «лишность» как освобождение. Это история о том, как перестать быть функцией и научиться просто быть — прозрачным, пустым.
Психология, философия
0
Артем Карпавичус - Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Уйти или остаться? Как решить бытовые ссоры? Стоит ли мириться с жизненными ценностями партнера, отличными от ваших? Как сохранить яркую сексуальную связь даже спустя годы? Эта книга раскроет самые важные аспекты счастливых и доверительных отношений!Ваши отношения в трех метрах от уровня бездны и вы не знаете, остаться вам или расстаться? Вы только начали их строить и не хотите повторять ошибок прошлого? Или вы готовы к новому союзу, но не знаете, как сделать его гармоничным?В любой из этих ситуаций вы найдете свой путь к счастью с помощью этой книги. Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы:• узнаете, из чего складываются гармоничные отношения;• разберетесь, как на ваш выбор партнера влияют биологические, социальные и другие установки;• определите, что вам мешает построить надежный союз, и как это исправить;• научитесь лучше понимать себя и партнера;• примете решение: дать себе и партнеру шанс или расстаться.Автор создал свою теорию гармоничных отношений, которая уже помогла многим парам. Теперь и у вас есть ключ к решению бытовых, ценностных и сексуальных проблем, а значит – к комфортным и счастливым отношениям!Книга будет полезна, если:• вы не можете решить: расстаться с партнером или дать еще один шанс отношениям;• вы точно хотите сохранить отношения, но не знаете, как решить проблемы, чтобы было комфортно и вам, и партнеру;• вы расстались с партнером и хотите понять, что разрушило ваши отношения и как больше не допускать таких ошибок;• вы готовы к новым отношениям и хотите узнать, что влияет на гармонию в них.© Карпавичус А., 2022© ООО «Издательство АСТ», 2023
Историческая литература
0
Наталья Бехтерева - Магия мозга и лабиринты жизни
Аудиокнига рассказывает о жизни далекой середины XX века, о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах на научных форумах или в теснейших контактах повседневной работы обогатил своими мыслями и трудом изучение сложнейшего создания на нашей планете – мозга человека. В книге – о расшифровке законов активности здорового и больного мозга и о приложимости этих законов не только в медицине, но и к событиям социального порядка, государственного масштаба. В книге об удачах и сложностях – и о том, что с давних пор волнует человечество, но что до настоящего времени расшифровать не удалось. И здесь же и наши сегодняшние шаги в изучении самых высших возможностей человека – творчества.© Бехтерева Н.П., 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Обучение
0
Николай Ветров - Места силы. Куда отправиться за смыслом по России
«Места силы. Куда отправиться за смыслом по России» – книга, которая изменит ваш взгляд на путешествия. Это приглашение отправиться в те уголки страны, где оживает древняя энергия и рождается вдохновение.Внутри – завораживающие рассказы о сорока двух уникальных местах: от величественных монастырей и загадочных дольменов до священных гор и легендарных озер. Каждый маршрут снабжен полезными советами – когда лучше ехать, как добраться и что обязательно сделать, чтобы прочувствовать особую атмосферу места.Эта книга станет идеальным подарком тем, кто любит открывать новое, ищет гармонию и жаждет путешествий не только ради видов, но и ради смысла. Она вдохновит на собственные открытия и поможет увидеть Россию такой, какой ее знают немногие – загадочной, сильной и невероятно красивой.
Бизнес
0
Коллектив авторов - Саммари книги «Давай поговорим о твоих доходах и расходах»
Многие мечтают получить финансовую независимость, перестать смотреть на ценники в магазине и вкладывать деньги в реализацию больших идей. Но по-настоящему это получается только у единиц. В чем же секрет управления доходами и расходами? Найти ответ на этот вопрос помогает консультант по инвестициям Карл Ричардс. Он изложил все правила приумножения капитала в книге «Давай поговорим о твоих доходах и расходах», а мы собрали основные идеи в формат саммари. Слушайте краткое содержание бестселлера, чтобы сделать первый шаг к жизни мечты. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Научно-популярное
0
Ашимов И.А. - Киберфилософия: Человек в лабиринтах цифровой реальности (Курс проблемных семинаров)
Бизнес
0
Селена Гарт - Удалённая работа. Кто действительно зарабатывает онлайн, а кто теряет время
Бизнес
0
Катя Шмель - Работать за спасибо? Без меня!
Ты умная, компетентная и… работаешь за копейки. Знаешь почему? Потому что ждешь, когда тебя заметят. Не заметят! Твоя работа не продает себя сама. И пока ты тянешь проекты за троих, ожидая справедливой оценки, кто-то другой получает твое повышение. 37% — на столько меньше ты зарабатываешь просто потому, что не просишь больше. Страшно? Неловко назвать высокую цену? Эта книга выбьет из тебя иллюзию, что «результаты говорят сами за себя». Перед тобой не мотивирующая литература, а боевой устав карьерного и финансового роста. Как перестроить мозг, перестать бояться отказов и создать рычаг давления, даже если у тебя нет козырей. Пять этапов жестких переговоров, матрица отказов и перепрошивка мышления. Никакой воды, только хардкорная психология. Мы разрушим твою «Завесу невидимости» и выведем карьеру из тени. Пришло время забрать свои деньги, власть и свободу. Без извинений. Это манифест для женщин, уставших быть удобным инструментом в чужих руках. Читается как триллер, работает как банкомат.
Стр. 1
Стр. 1693
