Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Научно-популярное
Антон Борисов-Федосов - Сложность в действии
Продолжение книги «Сложность. Путешествие от хаоса к порядку, жизни и смыслу». Практикум: как пользоваться наукой о сложных системах в реальной жизни. Семь частей и тридцать шесть глав, где каждая даёт один сдвиг в картине мира, одно умение и одну лабораторию — упражнение или маленькую симуляцию. От перенастройки восприятия — через себя, отношения, разум, общество и мастерскую моделиста — к образу жизни и новому взгляду на себя как на процесс.
Психология, философия
Игорь Леванов - Кандалакша - место силы. Что наверху, то и внизу
Книга «Кандалакша — место силы. Что наверху, то и внизу» в жанре психологической фантастики. Кандалакша — место силы как внутреннее пространство, где верхние состояния сознания формируют и направляют низшие проявления жизни. Белое море выступает как чистый лист бумаги, символ очищения от чужих стереотипов и идеологий, открывающий возможность увидеть себя без навязанных ярлыков. Метафора солнце любит землю: солнечный ветер — мужской образ движущей силы, ясности и дисциплины. Земля отвечает солнечному ветру северным сиянием: северное сияние — женский образ гибкости и эмоционального резонанса. Взаимное дополнение образов образует баланс активного движения и созидательной паузы. Олицетворения и образ танца, танцующая женщина представляет северное сияние: его колебания, смена форм и цветов, адаптация к контексту. Мужчина-образ солнечного ветра — постоянное направление и энергия, формирующая траекторию движения. Книга инструмент для очистки мышления, осознанной переработки стереотипов.
Бизнес
Александр Василевский - ДЕНЬГИ РАБОТАЮТ САМИ: полное руководство инвестирования и пассивного дохода по-русски От ОФЗ и аренды до своего дела и крипты. Как создать капитал в России сегодня.
Деньги работают сами» — честное руководство по инвестициям и пассивному доходу в России. Без волшебных таблеток и обещаний миллиона за месяц. Автор делится личным опытом: от первой зарплаты до собственного бизнеса и портфеля. Пошаговые инструкции, реальная математика, стратегии для разных возрастов. Для тех, кто хочет начать, но боится. Для тех, кто уже пробовал и обжёгся.
Психология, философия
Роман Волков - Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Книга о том, как отличить реальный голод от никотинового позыва и снимать напряжение без ущерба для себя, – десять алгоритмов вместо силы воли. «Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!» – иронизировал Марк Твен. Если вы держите эту книгу, его шутка про вас! Никотиновая зависимость – это не вопрос слабого характера, а результат работы нейронных петель и дофаминовой «ловушки», в которую попал мозг. Пытаться победить это одной лишь силой воли – проигрышная стратегия: она истощается быстрее, чем успевает сработать очередной автоматический рефлекс.В книге собраны десять методов, построенных на принципах когнитивно-поведенческой терапии и нейробиологии. Никаких «просто потерпеть» или «найти высокую мотивацию», только алгоритмы поведения – от техники «серфинга» на волнах тяги до метода «стоп» и стратегий пересборки бытовых ритуалов.Мы разберем самые коварные ловушки: от страха поменять одну зависимость на другую и обнаружить лишние килограммы до привычки использовать сигарету как единственный легальный повод сбежать из душной комнаты и наконец-то выдохнуть. Вы научитесь отличать реальный голод от никотинового позыва и снимать напряжение без ущерба для себя.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Волков Р., 2026© ООО «Издательство АСТ», 2026
Эзотерика
Родомир Олег Моторин - Эволюция Духа
Вы умеете управлять сложной техникой и строить города, но знаете ли вы того, кто прямо сейчас смотрит на этот мир вашими глазами? «Эволюция Духа» — честное свидетельство и путевой дневник человека, много лет крутившего руль на международных трассах в поисках Истины. Книга предлагает взглянуть на человека через чёткую инженерную метафору: Тело — плотная «Машина», временный тягач для мира Яви. Душа — «Бортовой Компьютер», накапливающий опыт и память дорог. Дух — «Спутниковый Сигнал», вечная Искра Творца и стержень Воли. В книге раскрываются:Происхождение жизни: от молекулы РНК до великих одноклеточных экстремофилов. Физика космических рейсов (перерождений): Земля как испытательный полигон и бухгалтерия Духа. Механизмы связи с Центром: как древние волхвы настраивали внутренние «антенны». Совесть как прямой провод со Спутником, а также практический регламент — ежедневное ТО Аватара и установка Силового Купола защиты на трассе жизни. Возьми руль судьбы в свои руки.
Психология, философия
Нелли Валетина - Депрессия: опыт проживания и самопомощи
Депрессия — это не лень и не плохое настроение. Это болезнь, которая может возвращаться. Автор, прошедший через рекуррентную депрессию и работающий с ней профессионально, рассказывает, как жить с этим диагнозом, лечиться и не оставаться с болезнью один на один. Личный опыт, клинические знания и практические инструменты — для тех, кто столкнулся с депрессией сам или рядом с близким.
Обучение
16:25:35
Алексей Северцов - Введение в теорию эволюции
Книга Алексея Северцова «Введение в теорию эволюции» представляет собой классическое учебное пособие, которое последовательно и доступно излагает фундаментальные основы эволюционной биологии. Автор детально анализирует механизмы развития живой природы, начиная от истории формирования эволюционных идей и заканчивая современными концепциями синтетической теории эволюции. Это издание служит надежным проводником для студентов и всех интересующихся тем, как именно естественный отбор и генетические процессы сформировали многообразие жизни на Земле.
Детские стихи/проза/литература
Георгий Димитриади - Руки для машины: Как ИИ научился нажимать на кнопки, и что такое MCP-ручки
Искусственный интеллект научился писать стихи и код, но до сих пор не может отправить за вас письмо. Ему не хватало «рук».Эта книга объясняет главную технологию 2025–2026 годов - стандарт MCP (Model Context Protocol) - на пальцах, без сложного кода.Вы узнаете: Как нейросети превратились в «агентов», способных действовать в реальном мире. Что такое «MCP-ручки» - универсальный язык, с помощью которого ИИ безопасно управляет вашим календарем, почтой и файлами. Зачем агентам нужна «сбруя» (harness) - защитный каркас, не дающий алгоритмам совершить катастрофическую ошибку. Как защитить свои данные от «отравленных» инструментов, которыми пользуются хакеры.Это понятный путеводитель по архитектуре цифрового будущего для тех, кто хочет заставить ИИ работать, а не просто болтать.
Бизнес
Ася Орлова - Итальянская кухня: первые блюда. Паста, ризотто, супы, бульоны и полента
"Итальянская кухня: первые блюда. Паста, ризотто, супы, бульоны и полента" - это увлекательное путешествие в сердце итальянской гастрономии. Эта книга - идеальный ресурс для тех, кто хочет углубить свои знания в области итальянской кулинарии и научиться приготовить разнообразные традиционные итальянские первые блюда.В этой книге представлены детальные рецепты для приготовления пасты, ризотто, супов, бульонов и поленты - вкусных и утонченных блюд, которые воплотили в себе дух итальянской культуры и истории. От классической лазаньи до изысканного ризотто с трюфелями, от простого супа минестроне до поленты с грибами, каждый рецепт в этой книге отражает богатство итальянской кулинарии.Книга также содержит историческую справку, которая даст вам возможность понять, как эти блюда эволюционировали и стали неотъемлемой частью итальянской культуры. Каждый рецепт сопровождается ясными инструкциями и советами по приготовлению, что делает эту книгу идеальной для кулинаров всех уровней.
Психология, философия
Мари Робер - Чудо самоутешения. Как найти себя в простых радостях жизни
Что помогает жить дальше, когда привычный мир рушится, силы иссякают, а смыслускользает? Когда будущее кажется туманным, а прошлое – слишком тяжелым? Мари Робер, французский философ, приглашает вас за общий стол. За ним уже собрались: Кант и Симона де Бовуар, герои древнегреческих мифов и персонажи сериала «Медведь», нейробиологи и шеф‑повара. И, конечно, сама Мари.«Чудо самоутешения, или путь к себе» – это путевой дневник из девяти глав, глоток свежего воздуха для всех уставших, потерявших ориентиры, выбитых из колеи. Эта книга – для вечеров, когда некуда идти. Для утра, когда нужно заставить себя встать. Для того, чтобы напомнить – утешение уже рядом.Marie RobertLe miracle du réconfort© Flammarion/Versilio, 2024International Rights Management: Susanna Lea Associates© Голиков И. С., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026КоЛибри®
Романы, стихи, проза
Павел Сполах - Диалоги с интеллектом 2
Люди, занятые повседневными хлопотами, по обслуживанию кредитов и ипотек, не понимают сути "Метода пробуждения сознания", воспринимая его как попытку спасти этот мир. Они думают, что это очередная попытка их обмануть, как случалось уже не раз. Но это совершенно не так! Этот мир невозможно спасти, и не нужно спасать. Спасаться надо от этого мира! Лож - это не противоположность правды, а её искажение - подмена. Именно этой подменой и занимается наука и религия! Как можно спастись от этого лживого мира? Неучастием! Но чтобы не участвовать, надо понимать, где именно происходит подмена правды. "Метод" для этого и предназначен.
Обучение
Аскар Сейт - Критика Дугина: Цивилизации границ
Это разбор тома «Ноомахии», посвящённого России, США, туранскому и семитскому мирам. Подробно анализируется, как за сложной академической терминологией скрывается риторическая эквилибристика. Автор вскрывает двойные стандарты дугинского метода: превращение любых пробелов России в «сакральное превосходство», кастрацию американской культуры ради образа «плоского зла» и реанимацию конспирологических наветов в респектабельной упаковке
Научно-популярное
Денис Соловьев - Школа специальной войны на море
Книга рассказывает о подводных диверсантах спецназа, а так же об отрядах спецназа по борьбе с диверсионными силами и средствами - СССР, России, США, Италии и других стран, о их подготовке, боевых операциях, вооружении и экипировке!
Историческая литература
Денис Соловьев - Школа специальной войны в горах
Седьмая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны в горах" рассказывает о практическом применении альпинистской, боевой, физической подготовке - для боевых специальных действий в горах. А так же о боевых горных операциях Второй мировой войны и современности - таких как Балканская компания, Битва за Кавказ, Битва за Карпаты, сражения в Альпах, Фолклендские острова, Афганистан, Чечня и другие. Книга будет интересна как специалистам офицерам и военнослужащим, так и тем всем кто интересуется военной историей!
Научно-популярное
Дмитрий Анучин - Задачи современной антропологи и ее отношения к другим наукам
Психология, философия
Фёдор Северный - Страх чужого. Почему мы боимся непохожих и как рождается ксенофобия
Почему незнакомая фамилия, акцент или привычка так быстро превращаются в повод для подозрений? Как отличить осторожность от предубеждения — и что делать, когда тревожный слух уже делит людей на «своих» и «чужих»?Эта книга показывает, как рождается ксенофобия: от страха перед неизвестностью и групповых стереотипов до медийных образов, дискриминационных правил и привычного молчания. Она помогает отделять чувство от факта, проверять обобщения, говорить о различиях без унижения и вмешиваться в ситуацию безопасно и по делу. Вы узнаете, почему контакт не всегда снижает предубеждение, как кризисы усиливают поиск виноватых и какие прозрачные правила не позволяют превращать происхождение в меру доверия и права на помощь.Для родителей, педагогов, руководителей и всех, кто хочет понимать причины вражды и не поддерживать её по инерции. Вместо простых обвинений — ясная система вопросов и действий: заметить страх, проверить его и выбрать справедливый ответ.
Бизнес
Анна Гор - Перестань думать о работе 24/7
Вы уже дома, а в голове всё ещё разговариваете с начальником? Проверяете рабочую почту перед сном, вспоминаете недоделанные дела в выходные и даже в отпуске не можете толком расслабиться?Постепенно работа забирает у вас время, за которое никто не платит, — вечера, выходные, разговоры с близкими.Почему так происходит и как наконец научиться оставлять рабочие заботы на работе? Эта книга поможет разобраться в привычках, которые мешают отдыхать, и вернуть себе право на жизнь после рабочего дня.
Бизнес
Артём Андропов - Я почти всё посчитал
Всё началось со сломанной сушилки для белья. Казалось бы, обычная бытовая неприятность. Но только не для Александра — инженера, мечтателя и человека, способного найти философский смысл даже в неисправном подшипнике.У него есть работа, автомобиль, кошка Булка с характером генерального директора и одна дерзкая мысль: а что, если времени на самом деле не существует?Попытка изменить собственную жизнь превращается в невероятную череду смешных происшествий, неожиданных знакомств, романтических недоразумений и открытий. Деньги испытывают дружбу, любовь отказывается подчиняться формулам, а человеческий мозг оказывается загадочнее самой Вселенной.Это добрый, остроумный и немного философский роман о мечтах, ошибках, музыке, любви и удивительной способности человека начинать сначала.Ведь иногда, чтобы понять устройство мира, достаточно перестать пытаться всё контролировать.
Бизнес
Виктор Кросс - Бизнес без лишней сложности
Пока одни годами ищут идеальную нишу, другие зарабатывают на том, что все видят, но никто не замечает. Эта книга тренирует именно такую коммерческую хватку. Более ста приемов и историй показывают, где искать деньги: на краю модного тренда, в чужих ресурсах, в узкой потребности, в слабости конкурента, в недооцененном товаре, в правильной упаковке, рекламе, переговорах и моменте входа. Здесь нет культа сложных стратегий. Есть главный вопрос предпринимателя: как превратить обычную ситуацию в сделку. Читайте ее не подряд, а как генератор ходов: открыли страницу, нашли прием, примерили к своему рынку, проверили. Если вам нужны не рассуждения о бизнесе, а новые способы увидеть спрос и быстрее добраться до денег, эта книга работает именно на это. При редакционной подготовке текста использовался Gemini.
Историческая литература
Виктор Кросс - Как меняется человечество. От огня и городов до интернета и искусственного интеллекта
Почему огонь, язык, деньги, города, печать, фабрики, интернет и ИИ на самом деле части одной истории? Эта книга собирает 20 тысяч лет перемен в единую работающую модель. За 60 глав вы увидите не россыпь дат, а механизм цивилизации: пять движущих сил, четыре пути изменений, рост радиуса сотрудничества и неизбежный обратный эффект каждого ускорения. От первых инструментов и мифов до алгоритмов, кризиса доверия и управления ИИ книга показывает, почему прогресс одновременно расширяет возможности и создает новые ловушки. Это интеллектуальная карта для тех, кто хочет понимать не только, что произошло, но и почему мир снова меняется именно сейчас. Прочтите ее, если новости кажутся хаосом: после этой книги у хаоса появляется структура. При редакционной подготовке текста использовался Gemini.
Стр. 1
Стр. 2306
