Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Научно-популярное
Аудиокниги в жанре «Научно-популярное»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Научно-популярное»
Фэнтези
0
Александр Коэн - РОДРИК: Сквозь пределы сновидений
Когда границы между сном и реальностью начинают стираться, исследователь сознания Родрик оказывается втянут в череду сновидений, которые всё больше напоминают не фантазии, а параллельные миры. В каждом из них он встречает загадочную девушку по имени Айлес, и постепенно осознаёт: сны — это не просто работа разума. Это портал в иное восприятие бытия. Чтобы спасти её — и себя — Родрику предстоит пройти путь за пределами логики, привычного времени и самого себя.
Научно-популярное
0
Михаил Казиник - Ев – гений О! Не – гин
Революционное исследование Михаила Казиника, где великий роман раскрывается с неожиданной стороны через детальный анализ скрытых символов, исторических реалий и загадочных умолчаний в тексте. Михаил Казиник – музыкант, просветитель, человек энциклопедических знаний. Его новая книга – уникальная работа, которая велась над исследованием «Евгения Онегина» А.С. Пушкина несколько лет. В результате появилась книга – неожиданная, полная открытийи ответов на самые острые вопросы. Почему у главного героя нет матери, а имя его отца неизвестно? Каким образом Владимир Ленский к 17 годам мог окончить Гёттингенский университет и стать поклонником Канта? Где училась Татьяна Ларина? Отчего «в семье своей родной казалось девочкой чужой»? Почему среди гостей на ее именинах нет ни одного приличного человека? Зачем Пушки создает гётевскую Вальпургиеву ночь с участием Татьяны и Онегина? И что наконец зашифровал он в своем великом творении, какие спрятал в нем смыслы, сделав его современным и актуальным на все времена?© М.С. Казиник, 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025
Приключения
0
Евгений Кузнецов - КосмоПуть: Архив Разума
В глубинах космоса команда исследователей сталкивается с древним артефактом — Архивом Разума, хранящим память ушедших цивилизаций. За гранью известного пространства они находят не только знания, но и испытание, которое проверяет их выбор, страхи и веру в человечество. Егор Марков и его экипаж становятся хранителями великой тайны: как не повторить ошибок прошлого? Сила или понимание? Знание или ответственность? Вторая книга серии «КосмоПуть» рассказывает о пути, который меняет не Вселенную — а тех, кто её исследует.
Научно-популярное
0
Виталий Пилкин - Природа человека
С позиций созданной автором теории природы мироздания, учитывающей современные научные достижения в познании законов Вселенной, впервые раскрыта и логически объяснена природа человека, впервые даны обоснованные ответы на актуальные вопросы человечества: кто такой человек, каково его предназначение, какие функции осуществляет мозг человека, от чего зависит уровень развития мозга и почему уровень развития мозга имеет важное значение для жизни человека и его потомков, что такое мышление, интеллект и сознание человека и от чего зависит уровень их развития, почему и как человеку необходимо развивать свое мышление, интеллект и сознание, как устроена память человека, от чего зависит судьба человека, в чем заключается смысл жизни человека, как реализовать смысл жизни человека, как человеку прожить правильную жизнь и почему это важно.
Историческая литература
0
Александр Кравченко - Словянские древности
Книга состоит из статей посвящённых истории славянских народов. Рассматриваются некоторые стороны славянской истории. Автор книги Александр Кравченко был русским добровольцем в Сербской Боснии и долгое время жил среди сербского народа.
Научно-популярное
0
Олег Гринвуд - Нутрициология: наука о питании простыми словами
В этой книге вы найдёте всё, что нужно знать о питании — без сложных терминов и запутанных таблиц. Простым и доступным языком объясняются ключевые принципы здорового рациона, роль макро- и микронутриентов, влияние пищи на настроение и иммунитет. Вы узнаете, как читать этикетки, распознавать сигналы своего тела, перестать заедать эмоции и начать слушать настоящие потребности организма. Практические советы, полезные замены, примерные меню и чек-листы помогут сделать питание осознанным и комфортным. Эта книга — ваш надежный помощник на пути к лучшему самочувствию, энергии и гармонии с собой. Начните заботиться о здоровье уже сегодня — маленькими шагами, которые ведут к большим победам! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Научно-популярное
0
Николай Щербатюк - Пупок: Что мы еще не знаем о Харе – Пупочном Центре
Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство, раскрывающее глубокое значение Хары и ее влияние на каждый аспект вашей жизни — от физического здоровья и пищеварения до эмоциональной стабильности, духовного развития и способности к проявлению своих желаний. Вы освоите практические техники для ее активации и укрепления: от осознанного дыхания и самомассажа живота до звуковых вибраций, цигун-упражнений и методов коррекции. Книга также исследует, как сбалансированная Хара становится ключом к развитию интуиции, глубокому заземлению и эффективной реализации целей. Это путешествие к вашему внутреннему центру, которое поможет вам обрести несгибаемую силу, спокойствие и жить из места подлинной целостности и осознанности в повседневной суете. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Научно-популярное
0
Роман Ворошилов - Сладкая правда: вся правда о сахаре
«Сладкая правда: вся правда о сахаре» — книга о том, как сахар влияет на здоровье, психику, поведение и привычки. Простым языком объясняется, почему избыток сладкого связан с ожирением, диабетом, кариесом и хроническими болезнями. Рассматриваются скрытые сахара в продуктах, влияние на детей, спорт, культуру и даже религию. Отдельные главы посвящены заменителям сахара, формированию пищевых привычек и практическим советам: как снизить потребление сахара без стресса. Это не запрет, а путь к балансу: сладкое может оставаться частью жизни — если подходить к нему с умом. Книга подойдёт родителям, диетологам и всем, кто заботится о себе.
Фантастика
0
Анри Мартиросян - Человек-Геккон
Добро пожаловать в мир безумного творчества! Где будущее человечество, был поглощен тьмой.
Детские стихи/проза/литература
0
Ника Черменская - Как пережить ЕГЭ
Так ли страшен ЕГЭ, как о нем говорят? Откровение человека, еще вчера учившегося в 11 классе, о том, как удалось получить не только аттестат, но и удовольствие от жизни. Советы, которые действительно работают. Вам не придется опрашивать своих знакомых и перерывать интернет в поисках ответов на волнующие вопросы. Весь путь, от первого сентября и до зачисления в вуз, описан здесь. Путь, который прошел сам автор и который он хочет помочь пройти другим. Как оказалось, пережить ЕГЭ реально!
Бизнес
0
Ника Черменская - Социальное проектирование: откровение тренера-самоучки
Эта книга для тех, кто хочет запускать социальные проекты. Автор, практик с опытом десятков успешно реализованных инициатив, раскрывает весь процесс — от первой идеи до финального отчёта для грантодателя — через живые примеры, проверенные шаблоны и упражнения, которые сразу вовлекают в действие. Вы узнаете, как превращать проблему в чёткую и вдохновляющую цель, где искать союзников и ресурсы, как конструировать логическую схему проекта, писать бюджет без лишних нулей и презентовать идею так, чтобы жюри и партнёры сказали «да». Автор честно рассказывает о своих ошибках и победах, поэтому читатель экономит месяцы проб и ошибок, получая проверенные решения вместо теории «в вакууме». Книга подойдёт: – начинающим и действующим тренерам, которые хотят усилить свой методический арсенал; – руководителям НКО, молодёжных центров, школ и вузов, отвечающим за проектную деятельность; – активистам и социальным предпринимателям, готовым превратить личную инициативу в устойчивый проект.
Научно-популярное
0
Николай Щербатюк - Лечение плоскостопия у себя дома
Книга предлагает всесторонний подход к пониманию, лечению и профилактике плоскостопия в домашних условиях. Она начинается с глубокого погружения в анатомию стопы, объясняя типы плоскостопия и его причины. Основное внимание уделяется комплексу целенаправленных упражнений: от разминки до специфических тренировок для продольного и поперечного сводов, включая работу с мелкими предметами и упражнения на баланс. Книга также подробно описывает вспомогательные методы, такие как самомассаж, выбор и ношение ортопедических стелек, применение контрастных ванночек и компрессов для снятия боли. Особое внимание уделено профилактике и поддержанию результатов. Книга служит практическим руководством, помогающим читателю взять контроль над здоровьем своих стоп и улучшить качество жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Научно-популярное
0
Наталья Мазуро - Культура осознанного питания. Всего 3 правила.
Я всегда любила вкусно покушать. Но при этом не хотела выглядеть плохо. Лишние килограммы были видны в зеркале и я переживала, как же мне кушать все и при этом выглядеть стройной и красивой? Диеты я никогда не любила, от одного этого слова я приходила в ужас. Начала изучать диетологию, нутрициологию, но это все так запутанно и непонятно, поэтому начала экспериментировать самостоятельно над питанием и здоровьем. Теперь, делюсь и с вами, мои дорогие, этими 3 правилами питания, которые изменят всю вашу культуру потребления пищи на всю жизнь.
Научно-популярное
0
Роман Ворошилов - Бег путь преображения тела и духа
«Бег: путь преображения тела и духа» — вдохновляющая книга, раскрывающая бег не как рутинное упражнение, а как философию жизни. Здесь автор делится личным опытом и глубокими наблюдениями: каждое утро на рассвете или вечерняя пробежка — будто медитация в движении. Страницы книги пропитаны энергией перемен: шаг за шагом вы стираете границы между собой и окружающим миром, ощущая свободу, лёгкость и внутреннюю гармонию. Прочитав её, вы узнаете о чудесных физиологических и психологических эффектах бега: укреплении сердца и духа, потоке эндорфинов и ясности ума после каждой тренировки. Практические советы помогут подобрать питание, экипировку и режим восстановления, чтобы бег стал для вас безопасным и радостным. Каждый преодолённый километр укрепляет ваш дух и даёт силы двигаться вперёд. Это чтение — для всех, кто ищет силу в движении. «Бег: путь преображения тела и духа» подарит мотивацию надеть кроссовки, выйти навстречу рассвету и открыть в себе новые возможности.
Психология, философия
0
Мария Мирошниченко - Пространственно-ориентированная Психология
Методическое пособие представляет авторский подход к психодиагностике и трансформации восприятия среды как способу регуляции эмоционального состояния. Введено понятие пространственно-эмоционального паттерна (ПЭП) — диагностической конфигурации, включающей сенсорные, символические, субъективные и экзистенциальные уровни восприятия. Методика объединяет визуальнопроективные, телесные и интервьюерные протоколы, шкалу ШООСЭР и интегративную карту профиля клиента. Теоретическая база опирается на идеи феноменологии, психологии среды, телесно-ориентированной терапии и архетипического анализа. Предлагаемый инструментариум позволяет выявлять скрытые формы пространственной дезадаптации и эмоционального нарушения, снижать сопротивление клиента и восстанавливать субъективное чувство устойчивости. Работа адресована специалистам в области практической психологии, архитектурного консультирования и психотерапии.
Научно-популярное
0
Супруги Корниловы - Правила игры в счастливую жизнь 2.0
Что такое «счастливая жизнь»? Минимум, проходящая осознанно, когда ты можешь понять что и почему происходит в ней. А главное - для чего! Предлагаемый авторами способ мировосприятия из 12 принципов, связанных с основными информационно-энергетическими меридианами - неотъемлемой части древнейшей восточной системы У-Син, подкреплён их более чем 30-летней практикой помощи желающим жить осмысленно здраво. Этот авторский ремейк расширенная и дополненная публикация их предыдущих работ о теопсихофизиологии - направлении в прикладном человековедении, исследующим и показывающим иерархическую связь между нашим мировосприятием и физическим здоровьем. Будучи предназначена широкому кругу читателей, неравнодушных к себе и бытию своему, она может оказаться особенно полезной для специалистов, ставящих перед собой задачу помогать не столько внешним воздействием, сколько мотивировать человека найти причину своих недомоганий и болезней в направленности собственных мыслей, составляющих мировоззрение...
Психология, философия
0
Мария Мирошниченко - Пространственные микропрактики
Книга представляет собой методическое пособие по авторскому направлению пространственно-ориентированной психологии. В ней собраны уникальные протоколы микроинтервенций — кратких терапевтических практик, направленных на восстановление связи человека со средой, телом и внутренним образом дома. Через работу с формой, материалом, телесной интуицией и символикой пространства раскрываются процессы самоосознания, эмоциональной регуляции и трансформации жизненных сценариев. Пособие адресовано психологам, арт-терапевтам, архитекторам, работающим с человеческим восприятием, а также всем, кто ищет глубокий способ выстраивания целостной среды как продолжения себя.
Психология, философия
0
Мария Мирошниченко - Пространственные метафорические карты. 78 пространственных архетипов
Книга «78 Пространственных Архетипов» представляет собой авторское пособие по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК) в рамках пространственно-ориентированной психологии. В основе лежит идея восприятия пространства как зеркала внутренней жизни, где каждая карта, архетипическое пространство, активирующее телесные, эмоциональные, символические и экзистенциальные паттерны. Колода включает 78 образов, от дома и моста до торгового центра, криптобиржи и пространства блога, структурированных по четырёхуровневой модели восприятия. Книга объединяет теоретические основания (Юнг, Хиллман, Башляр), методику применения МАК, пошаговый алгоритм работы и принципы интерпретации образов. Адресована психологам, арт-терапевтам и исследователям глубинного восприятия среды как терапевтического ресурса.
Научно-популярное
0
Виталий Пилкин - Природа мироздания
Впервые даны научное объяснение и логическое обоснование происхождения Вселенной, как появилась вещественная материя, когда и как появились Высший разум, души, нематериальный мир Вселенной и что из себя представляют, представлены доказательства существования души, в чем смысл жизни души, почему Высший разум создал и развивает материальный мир Вселенной, почему и каким образом душа взаимодействует с человеком, кто такой человек, в чем смысл жизни человека, почему Высший разум заинтересован в человеке и его развитии, почему и как Высший разум помогает человеку, почему и как Высший разум контролирует развитие человека и предопределяет его судьбу, каковы функции мозга человека, что такое информационное поле и как человек взаимодействует с ним, какое будущее ожидает Землю, человечество и человеческую цивилизацию, почему человеческая цивилизация имеет предел своего развития, в чем смысл существования Вселенной.
Научно-популярное
0
Батья Мескита - Между нами. Как культуры создают эмоции
В глобализированном обществе понимание культурных и эмоциональных различий как никогда важно для успешной коммуникации. Понимание культурных и межличностных различий в сфере эмоций позволит вам стать более чутким партнером и поможет строить более доверительные и прочные связи.«Все мы люди» – и все мы произносим эту фразу, и зачастую нам кажется, что эмоции универсальны: гнев всегда гнев, радость всегда радость. Батья Мескита, директор Центра социальной и культурной психологии в Левене (Бельгия), предлагает расширить это упрощенное представление. Исследуя взаимодействия человека с человеком и человека с социумом в разных культурных контекстах, она показывает, как сильно эмоции способны менять и ситуации, в которых мы оказываемся, и нас самих. Признание и изучение культурных различий в том, что, как и почему мы чувствуем, позволяет найти новый общий язык с окружающим миром – куда более бережный и комфортный для всех заинтересованных сторон, то есть, иначе говоря, для каждого из нас.© Batja Mesquita, 2022© Е. Фоменко, перевод на русский язык, 2025© А. Бондаренко, художественное оформление, макет, 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025Издательство CORPUS ®
Стр. 1
Стр. 411
