Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Научно-популярное
Аудиокниги в жанре «Научно-популярное»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Научно-популярное»
Психология, философия
0
Павел Гросс - ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА. СТОЙ! ИДИ! КРИЧИ!
Для возраста детей 3+Эта книга научит вашего ребёнка слышать внутренний сигнал опасности и правильно действовать в тревожных ситуациях: от встречи с чужим до звука сирены. Без запугивания, через истории и игры. Родители получат готовые алгоритмы, дети — уверенность и практические навыки безопасности в городе.
Классика
0
Алла Андреева - Москва в романе Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», или Загадки великого мастера
Виртуальная экскурсия включает в себя фотографии, схемы местности и пояснительный текст. Читателя ждет увлекательное путешествие, в ходе которого он, следуя за автором, с удивлением обнаружит, что Колизей, МАССОЛИТ, Патриархия, Пруды, Аннушка, Дом Грибоедова и, вообще многое из того, о чем писал Булгаков в романе «Мастер и Маргарита», никуда не исчезло и поныне существует в Москве.Предлагаемый маршрут проложен таким образом, что включает в себя 10 городских объектов, среди них есть те, которые впервые предлагаются к осмотру, как непосредственно связанные с именем М.А. Булгакова.Данная авторская экскурсия предназначена для всех почитателей творчества Михаила Афанасьевича Булгакова. Новая редакция.
Психология, философия
0
Павел Гросс - ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА. СТОЙ! ИДИ! КРИЧИ! КНИГА 4
Книга четвертая "НЕ ВЕРЬ, НЕ БЕРИ, НЕ ХОДИ"Для возраста детей 3+Эта книга научит вашего ребёнка слышать внутренний сигнал опасности и правильно действовать в тревожных ситуациях: от встречи с чужим до звука сирены. Без запугивания, через истории и игры. Родители получат готовые алгоритмы, дети — уверенность и практические навыки безопасности в городе.
Фантастика
0
Феникс Фламм - Щит роя: цена компромисса
Студентка Полина Орлова выигрывает конкурс Минпромторга, написав рецензию на монографию своего деда, учёного Кирилла Иванова «Нейроморфные архитектуры в тактических сетях БПЛА». В награду она получает стажировку в АО «Заслон» и попадает в закрытую группу, создающую гражданскую версию нейроморфного роевого комплекса для наблюдения за инфраструктурой мегаполиса.Исходной основой служит книга Иванова, но к ней приложены служебные пометки: что взять «как есть», что упростить, а что выкинуть как «избыточное для гражданского применения». Полина ведёт «живой комментарий к Иванову», наблюдая, как каждое инженерное решение ломают требования заказчика, маркетинга, ГОСТов и регуляторов.Когда авария показывает, что «урезанный» рой не справился с нетипичной комбинацией факторов, Полина превращает свой комментарий в книгу-манифест — «вторую половину» монографии деда о том, что происходит с любой архитектурой, когда между ней и реальностью вырастает заслон из компромиссов и страха ответственности.
Психология, философия
0
Юрий Гагарин - 100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практик
Вы чувствуете, что усталость накапливается, а тревога не отпускает даже ночью? Вам нужны простые, быстрые и доступные инструменты, чтобы вернуть себе спокойствие. Эта книга — карманный справочник, который всегда под рукой. В ней собрано 100 работающих методов релаксации: от дыхательных техник и телесных практик до визуализаций, арт-терапии и экстренных «карманных» приёмов на 30 секунд.Вы узнаете, как снять стресс за 1 минуту в очереди, перед важным звонком или во время панической атаки. Каждый метод описан по единой схеме: когда применять, сколько времени займёт, пошаговая инструкция и ожидаемый результат. Книга не требует специальной подготовки, коврика или тишины.Ни автор, ни издательство не несут ответственности за возможные последствия использования методов без предварительной консультации с квалифицированным специалистом. При наличии серьёзных психических или соматических заболеваний перед применением техник необходима консультация врача.
Психология, философия
0
Павел Гросс - ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА. СТОЙ! ИДИ! КРИЧИ! КНИГА 5
Книга пятая "СИРЕНА ВОЕТ - Я СПОКОЕН. ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ"Для возраста детей 3+Эта книга научит вашего ребёнка слышать внутренний сигнал опасности и правильно действовать в тревожных ситуациях: от встречи с чужим до звука сирены. Без запугивания, через истории и игры. Родители получат готовые алгоритмы, дети — уверенность и практические навыки безопасности в городе.
Романы, стихи, проза
0
Максим Власов - Творя реальность
Что делать, когда реальность становится невыносимой? Безымянный герой запирается в комнате и начинает писать. Не книгу — спасательный круг. Слово за словом границы между автором, персонажем и читателем размываются. Боль превращается в сигнал, страх — в топливо, а текст — в портал к смыслу. «Творя реальность» — это не роман, а опыт. Матрёшка из сознаний, где каждый найдёт свою рану и свой выход. Истину не ищут. Её создают.
Психология, философия
0
Стас Самойлов - Сила правды
Почему правда всегда лучше лжи? Ответ кажется очевидным — пока мы не сталкиваемся с тем, как часто ложь удобна, безопасна и выгодна. Эта книга — попытка честно разобраться в вопросе без морализаторства. Никаких житейских примеров и советов. Только философия, психология, литература и кино. Сократ и Достоевский, Кафка и братья Вачовски, «Матрица» и «Брат 2». Я не обещаю вам простых ответов, но точно обещаю одно: к концу книги вы точно будете знать, в чём сила.
Научно-популярное
0
Николай Куприянов - Изображение головы человека. Конструкция и движение
Как нарисовать портрет или создать образ вымышленного героя?. Среди многообразия задач, с которыми приходится сталкиваться рисующему, можно выделить главные: 1) пропорции головы; 2) конструкция и движение; 3) мимика и эмоции; 4) типы лица. Тема этой книги – конструкция и движение головы человека. И это ключевая задача, от успешного решения которой зависит всё остальное.Рисунок довольно часто показывает то, что существует в действительности. Однако изображение и само по себе – не призрак, не тень и не отражение, а результат человеческих усилий, не менее реальный, чем то, что он изображает. Для того, чтобы что-то изучить, желательно разобрать это на части, а потом снова собрать, подобно детскому конструктору. Вы не сможете так поступить даже с гипсовыми муляжами. Но, благодаря этой книге, у вас есть уникальный шанс разобрать и снова собрать конструкцию, изображающую голову человека.
Психология, философия
0
Павел Гросс - ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА. СТОЙ! ИДИ! КРИЧИ! КНИГА 2
Книга вторая "СВОЙ, ЧУЖОЙ, ОПАСНЫЙ (РАЗЛИЧЕНИЕ ЛЮДЕЙ)"Для возраста детей 3+Эта книга научит вашего ребёнка слышать внутренний сигнал опасности и правильно действовать в тревожных ситуациях: от встречи с чужим до звука сирены. Без запугивания, через истории и игры. Родители получат готовые алгоритмы, дети — уверенность и практические навыки безопасности в городе.
Историческая литература
0
Владимир Головков - Лингвистические очерки
Прочитав эту книгу, вы узнаете:о влиянии имени «Варвара» на судьбы людей и общества;об имени «Софья» — прямой противоположности имени «Варвара»;о том, чем отличается река Яик от реки Урал;почему девятидневная неделя сократилась до семидневной;и о том, кто, когда и для чего придумал баню?
Научно-популярное
0
Владимир Кукузей - Как бросить курить
Преодоления зависимости: от теории к практике. В этой книге автор делится своей непростой историей отказа от курения, не обещая лёгких путей, не скрывая трудностей. Он откровенно рассказывает о мучительных первых месяцах без сна, о борьбе с физической и психологической зависимостью, о том, как изменилось его здоровье и отношение к жизни после отказа от сигарет.Вы узнаете: почему одной силы воли недостаточно и как её укрепить; какие методы действительно работают, а какие лишь иллюзия помощи; как окружение может стать как поддержкой, так и препятствием на пути к свободе от табака; что происходит с организмом после отказа от курения и как пережить абстиненцию. Это не очередная теория, а живой опыт человека, который прошёл через все этапы борьбы с зависимостью. Книга станет тем самым «пинком», которого многим не хватает, чтобы сделать первый шаг к здоровой и свободной жизни. Если вы ищете не просто советы, а реальную мотивацию, пошаговую практику и поддержку, эта книга для вас.
Научно-популярное
0
Доцент Петрович - Методы и алгоритмы обработки управленческой информации.Материалы лекции.
Материалы этой книги, как мне кажется, могут помочь читателю лучше разобраться с методами и способами обработки управленческой информации, касающейся беспилотников, о которых идет речь в моей книге"Беспилотники и нейросети.Использование методов и алгоритмов обработки управленческой информации в интересах их разработки и проектирования."
Научно-популярное
0
Марк Верт - Homo Adaptus: Почему следующий вид человека — это вы
Мы привыкли считать себя Homo sapiens — человеком разумным. Но разумность больше не наше главное преимущество. В эпоху ИИ, генного редактирования и нейроинтерфейсов решающим становится другое качество: способность постоянно пересобирать себя, сливаться с технологиями и адаптироваться к стремительно меняющейся реальности. Опираясь на последние открытия нейробиологии и антропологии, исследователь Марк Верт показывает: мы уже не те биологические существа, какими были сто лет назад. Наши тела, память и идентичность становятся гибридными. Эта книга — честный разговор о том, что значит быть человеком, когда стираются границы между органическим и искусственным, и почему эволюция происходит не тысячелетиями, а здесь и сейчас. Вы — первый свидетель собственного превращения. Штурвал уже в ваших руках.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Научно-популярное
0
Сергей Рыбников - Ноотропы 2026: что реально улучшает когнитивные функции
Ноотропы 2026: правда без маркетинга Волшебной таблетки не существует — но что реально работает? Этот аудиогид отделяет агрессивный маркетинг от настоящей нейробиологии. Вы узнаете, почему старые препараты перестали работать после 2021 года, как отличить истинный ноотроп от стимулятора, и почему большинство добавок на маркетплейсах — просто клетчатка. Разбираем по полочкам: Пирацетам, фенотропил и космическая программа СССРЕжовик гребенчатый: наука vs хайпМагний треонат и гематоэнцефалический барьерПочему передоз холина превращает мозг в кисельНейроэтика: новое социальное неравенство Главный вывод: никакая капсула не заменит сон, движение и настоящую базовую физиологию. ️Дисклеймер: Материал носит исключительно информационно-образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Классика
0
Су Ён Ю - Анатомия мифов. Что видит врач в легендах о греческих и римских богах
Театр, как известно, начинается с вешалки, а медицина – с мифа!От клятвы Гиппократа и до УЗИ сердца – буквально все в науке врачевания пронизано античной мифологией. Отголоски сюжетов древности можно обнаружить в диагнозах, симптомах, методах лечения и символах. Корейский невролог Су Ён Ю увлечена мифами с самого детства и предлагает свой взгляд на мир наркозов, операционных и больничных палат сквозь призму древности.• Может ли быть история Эроса и Психеи плодом воображения женщины, страдающей шизофренией?• Зачем богиня радуги спускалась с Олимпа – и как это связано со строением глаза?• Как бог врачевания Асклепий стал символом медицины – и почему его посох обвивает змея?• Как титаны, восставшие против богов, дали название психическому расстройству, при котором человек ощущает себя гигантом?• Какое отношение имеет богиня мести Немезида к участку мозга, отвечающему за справедливость и мораль?• Как миф о проклятом царе Тантале объясняет мучительное желание, которое невозможно утолить?
Научно-популярное
0
Сергей Вялов - Расшифровка анализов: общий анализ крови
Показатели общего анализа крови изменились, и вы не знаете – паниковать или забыть?Книга превращает медицинские цифры в инструмент осознанного отношения к здоровью – без лишних страхов и догадок. Доктор Сергей Вялов на понятных примерах и готовых алгоритмах объяснит без сложных терминов, как читать бланк с результатами и на что обращать внимание. Сергей Вялов врач‑гастроэнтеролог с международной квалификацией и опытом работы в Германии, гепатолог, кандидат медицинских наук, медицинский консультант телепрограмм «О самом главном», «Я худею», «Контрольная закупка» и других на федеральных телеканалах.Почему показатели общего анализа крови могут меняться? Эта книга поможет разобраться без лишних страхов и догадок.Доктор Сергей Вялов простым и наглядным языком объясняет, как читать общий анализ крови и понимать его показатели. Каждый разворот – это готовый алгоритм расшифровки, который помогает быстро ориентироваться в результатах.Внутри:• эритроциты, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ и другие ключевые показатели;• референсные значения и разбор возможных причин отклонений;• понятное объяснение без перегруза медицинскими терминами.Книга основана на актуальных клинических рекомендациях и многолетнем опыте врача.Анализы – это не повод для тревоги, а инструмент осознанного отношения к своему здоровью.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Научно-популярное
10
Дмитрий Еремеев - Ислам. Образ жизни и стиль мышления
Книга «Ислам: образ жизни и стиль мышления»— это научно-популярное исследование, которое рассматривает мусульманство не только как религиозную доктрину, но и как всеобъемлющую социокультурную систему. Автор, доктор исторических наук, анализирует, как ислам формирует повседневную жизнь, этику и мировоззрение верующих. В книге освещаются следующие ключевые аспекты: * Исторические корни: Происхождение ислама, условия его возникновения в Аравии и личность пророка Мухаммада. * Священные тексты: Особенности структуры и содержания Корана, а также его влияние на право и мораль. * Культура и быт: Подробный разбор обрядности, праздников и традиций разных народов мира, исповедующих ислам. * Психология и мышление: Исследование того, как религиозные установки влияют на социальное поведение и «стиль мышления» мусульманской общины в исторической ретроспективе и современности. Эта работа считается одной из первых в отечественном востоковедении попыток дать [развернутую и объективную картину] ислама как живого, динамичного явления, выходя за рамки сухого перечисления догматов.
Историческая литература
0
Пётр Капица - Наука и общество
Что общего у научных докладов, записок правителям и остроумных афоризмов? Их автор – П.Л. Капица, легендарный физик, основатель физтеха, лауреат нобелевской премии!В этой книге вы найдёте не только редкие выступления учёного на симпозиумах и конференциях, но и его знаменитые «Максимы», а также парадоксальные задачи по физике.Петр Леонидович Капица (1894-1984) – великий советский физик, инженер и экспериментатор, лауреат Нобелевской премии по физике, основатель Института физических проблем. П.Л. Капица сочетал в себе интуицию и инженерное чутье физика-экспериментатора, прагматизм и деловой подход организатора науки, независимость суждений в общении с властями. Предпочитая письменное обсуждение устному, ученый оставил нам огромное наследие в виде посвященных различным вопросам докладов на научных симпозиумах и конференциях, выступлений на встречах ученых, записок властям предержащим и так далее, часть из которых опубликована в этом сборнике. В него входят также «Максимы» – меткие высказывания ученого, ставшие афоризмами, и придуманные им необычные задачи по физике.© П.Л. Капица, наследники, 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023
Научно-популярное
0
Майкл Лонг - Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Дофамин – это источник всех наших желаний, химическое вещество, которое не позволяет нам останавливаться на достигнутом. Благодаря дофамину, с одной стороны, мы добиваемся успеха, открываем что то новое, а с другой – играем в азартные игры, растрачиваем деньги на ненужные вещи или пускаемся во все тяжкие в поисках удовольствий, порой весьма сомнительных. Зачастую мы не в состоянии оторваться от вещей или занятий, которые стимулируют выработку дофамина. Таковыми могут быть соцсети, музыка, шопинг, секс, еда, азартные игры. Причем с каждым разом требуется все больше физической и психической энергии ради мимолетных приятных ощущений. Майкл Лонг, сценарист, драматург, преподаватель Джорджтаунского университета и автор международного бестселлера о дофамине, изучив проблему с точки зрения психологии, физиологии и нейро¬биологии, написал практическое руководство по укрощению дофамина. Прослушав аудиокнигу, вы перестанете попадаться на удочку социальных сетей и компьютерных игр, научитесь использовать многозадачность для повышения продуктивности, узнаете, как развить креативность, наладить отношения с любимым человеком и избежать множества ловушек, которые расставляет коварный дофамин.
Стр. 1
Стр. 411
