Елена Олексюк – Суперженщина. Как стать успешной, счастливой и сексуальной с помощью биохакинга (страница 2)

На основе астрагала – известного адаптогена ТКМ, синтезировали препарат, воздействующий на фермент теломеразу, которая замедляет старение клеток. Препарат стоит много тысяч долларов, но астрагал в комплексах для омоложения, активного долголетия, использовался еще 5 тыс. лет назад, и используется сейчас в китайской медицине!

Чем же принципиально отличаются Западная и Восточная медицины?

К сожалению, современная медицина совсем не учитывает разные типы психофизической конституции, которые были известны лекарям много тысяч лет назад. Мне повезло учиться у старых профессоров, глубоко понимающих важность индивидуального подхода к пациентам.

Многим из вас знакомы разные классификации по типам физического строения тела (эндоморфы, мезоморфы и экзоморфы), по типу нервной деятельности (холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик). Есть конституциональные градации в Восточной медицине – Ветер, Огонь и Слизь (ВАТА, ПИТТА, КАПХА) +смешанные типы в Аюрведе и тибетской медицине. Несколько конституций в ТКМ – дефицит ци, пустота крови, пустота инь и др.

Подход к укреплению здоровья и оздоровлению, способам лечения в каждом варианте будет разный, что приведет к эффективному решению проблем со здоровьем. И, наоборот, можно навредить здоровью, если подобрать пациенту режим, питание, препараты и т.д., не соответствующие его типу.

Я окончила мединститут в 1996 г, и до середины 2000х годов в нашей стране активно применялось деление детей на конституции-«диатезы» -нервно-артритический, экссудативно-катаральный и лимфатико-гипопластический. В греческом языке «диатез» означает предрасположение, склонность к определенным патологическим реакциям и заболеваниям.

В гомеопатии успешно применяются препараты природного происхождения для коррекции и телесных недугов, и психоэмоциональных нарушений.

Такой подход предполагает более точное, быстрое и эффективное решение проблем со здоровьем.

В спортивной медицине и сегодня активно применяются знания о конституциях – невозможно одинаково тренировать и кормить эндо – и экзоморфа, мезоморфа.

Что же такое конституция, конституциональный тип?

Это комплекс устойчивых структурно-анатомических, физиологических, психологических, адаптационных особенностей организма, сформированных под воздействием врожденных и приобретенных факторов.

Врожденные факторы – наследственные признаки родителей, расовой принадлежности, особенностей протекания беременности и родов. На них можно повлиять только до рождения ребенка. В Аюрведе это понятие пракрити.

Именно поэтому так важно укрепить здоровье родителей перед зачатием.

Приобретенные факторы – условия жизни, питание, климат, соцсреда, влияние болезней и лечения. Эти факторы очень важны в развитии и изменении конституции (в Аюрведе понятие викрити).

Зачем нам знать свой конституциональный тип?

Каждый тип имеет свои характерные особенности, которые предопределяют склонность к определенным заболеваниям, эмоциональным реакциям, способу мышления.

Умея корректировать конституцию, мы сможем не допустить развитие заболеваний и обеспечим себе долгую и здоровую жизнь («успешное долголетие»).

Коррекция происходит с помощью питания, режима дня, физактивности, лекарственных растений, массажа активных точек, дыхания, поддержания эмоционального равновесия и т. д. И у каждого типа – свои рекомендации. Такой подход позволяет не расходовать много энергии на поддержание жизнедеятельности и борьбу с внешними патогенными факторами, а сохранять ее и таким образом поддерживать систему самоисцеления.

В нашей стране есть возможности пользоваться качественными препаратами традиционной китайской медицины, которые производятся на государственных заводах Китая, имеют стандарт GMP и сертификаты антидопинговой службы. Большинство моих пациентов, как и я, в аптеку приходим только за лейкопластырем, легко справляемся с вирусными инфекциями с помощью натуральных комплексных составов, обладающих противовирусной, антибактериальной активностью и забыли, что такое астенический синдром после перенесенной вирусной инфекции.

Поговорим немного о психоэмоциональном здоровье.

Бич современного мира – депрессия. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессией страдает более 110 млн человек!! Каждый 7-й житель нашей планеты! И статистика роста случаев депрессии неуклонно растет. Больше того, наблюдается рост депрессии у детей и подростков (у мальчиков 4—8%, у девочек 12—16%).

Люди, страдающие депрессией (а женщины преобладают), имеют в 2 раза больше шансов погибнуть от других заболеваний. Прогнозируется, что среди болезней, приводящих к потере трудоспособности, к 2025 г депрессия выйдет на второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Частая ошибка женщин думать, что симптомы депрессии -это лень и грусть. А как на самом деле?

Признаки депрессии:

– изменение аппетита, веса

– необъяснимые боли в теле и конечностях

– чувство безнадежности

– нарушение сна

– нелюбовь, презрение к себе

– дефицит энергии, причем нарастающий

– раздражительность

– проблемы с памятью, вниманием

– утрата интереса к общению

– сложно справляться (или нет желания) с повседневными обязанностями

– склонность к вредным привычка, безрассудному поведению

– чувство вины

– суицидальные мысли

В Китае тоже есть масса женщин, страдающих депрессией. Но, в большинстве случаев, т. к. ТКМ прочно встроена в государственную медицинскую систему, лечение начинается не с антидепрессантов, а с модификации образа жизни, питания и применения методов ТКМ. Все это позволяет избежать угнетения работы психики, множества побочных эффектов и приводит к оздоровлению в целом. В ТКМ понимание человеческого организма основывается на целостной концепции. Одним фитопрепаратом врач может лечить сразу несколько заболеваний (например, сяо яо вань лечит не только печень, но и селезенку, пищеварение, психоэмоциональную сферу и гинекологические проблемы).

Бывает иная ситуация – когда приходят на прием пять пациенток с одним заболеванием, но каждой из них будут назначены абсолютно разные комбинации препаратов! Врачебное мастерство – это искусство, отточенное десятилетиями практики, опыта, основанных на интеграции различных методик. Проще простого следовать «протоколам». Но в этом нет НИКАКОГО индивидуального подхода. Мы все разные. Разные условия жизни, разное питание, исходное состояние здоровья, разные профессии, режим дня, образ жизни, возраст и вес, наконец! Именно поэтому, мои новые пациентки часто жалуются, что, например, принимают по 6—7 наименований аптечных лекарств годами, а состояние здоровья только ухудшается. А еще у аптечных лекарств множество побочных эффектов, от которых назначают другие лекарства, с новыми побочными эффектами, и т. д. Замкнутый круг.

Традиционная китайская медицина создает фундамент телесного здоровья и позволяет предотвратить хронические заболевания. Более того, все препараты воздействуют и на психическую деятельность, позволяют наладить систему самовосстановления в случае острых инфекций или травм. На более продвинутом уровне ТКМ может предложить и духовную трансформацию. А конечной целью является и улучшение качества жизни, и достижение успешного долголетия, и возможность жить на более высоком уровне благосостояния и успешно выполнять свою жизненную миссию (не сомневайтесь, она есть у каждой из нас!).

Все больше западных врачей, особенно имеющих обширный клинический опыт работы, обращаются к древним медицинским знаниям, понимая, что современная медицина достигла огромных высот в диагностике и оперативном лечении, но полностью бесполезна в сфере оздоровления и лечения хронических заболеваний, а острые вирусные, вирусно-бактериальные инфекции лечат «тяжелыми», малоэффективными лекарствами с множеством побочных эффектов.

Да, понятийный аппарат ТКМ сложен, обучение требует огромных вложений и острого ума, широкого кругозора врача, но вы же хотите, чтобы вас лечил и оздоравливал опытный доктор, а не вчерашняя студентка, прочитавшая три книги и имеющая, кроме диплома, одну бумажку о курсе повышения квалификации?

Уже в 27 лет я лечила детей первых лиц Москвы, известных деятелей культуры, финансистов, политиков. Мне доверяли, т.к. я не только хорошо лечила, но и рассказывала о важности профилактики, питания, и активно практиковала безмедикаментозные методы оздоровления.

Да, и сегодня, мои давние пациенты, успешные и известные люди, стараются минимально использовать аптечные лекарства, но максимально оздоравливаться с помощью натуропатических методов.

Антидепрессанты вышли в разряд самых назначаемых лекарств. Побочных эффектов множество – синдром абстиненции после отмены препарата, резко подавляется либидо, бессонница, возбужденное состояние, изменение вкусовых ощущений, снижение сосредоточенности и т. д. Метаболиты антидепрессантов нарушают работу печени и могут накапливаться в жировой ткани.

В ТКМ лечение синдромальное. Лечим не симптом! Врач после комплексной диагностики ставит т.н. синдромальный диагноз и назначает комплексное лечение, которое, конечно же, не будет одинаковым для каждого из пациентов, страдающих депрессией. Подход строго индивидуален.

Китайская медицина «вплетена» в государственную медицину Китая. Вы приходите в аптеку и видите там на одной полке аспирин и фитокомплекс для снижения температуры и воспаления. Или препарат из ТКМ для лечения нарушения менструального цикла и рядом гормональный препарат. Я училась в Шанхайском Университете Традиционной китайской медицины и, на одном этаже в университетской клинике было хирургическое отделение, на другом гинекология, на над ним отделение традиционной медицины с кабинетами иглоукалывания, прогревания и аптекой для изготовления лекарственных отваров, мазей, массажные кабинеты.