Джон Уайнленд – Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать (страница 20)
Для нашего исследования главное – понимание того, что Фемининная сторона и отвечает за поддержание такой структуры истины в отношениях. Ваша подруга обязана возвращать вас в состояние воплощенной осознанности через ежесекундное раскрытие своего сердца. Она исполняет роль флюгера вашей динамики. Ее точность измеряется тем, насколько хорошо она показывает вам состояние потока любви между вами, удается ли вам сохранять осознанность, какой вы лидер в ваших отношениях, в вашей семье, в собственном внутреннем мире? Ведете ли вы ее в глубинные чертоги сердца все дальше и дальше? Насколько прочна ваша связь с детьми? Насколько умело вы перемещаетесь между разными жизненными сферами: работой и личной жизнью, технологиями, питанием, игрой? Ваша подруга – своего рода интуитивный оракул, который во всех этих сферах и в каждый момент вернет вас к осознанному присутствию, глубине и открытости сердца.
Если вы погружены в отупляющую деятельность или в эгоистичное самосозерцание, если погрязли в невротических навязчивых мыслях, если попросту не замечаете, что ваша подруга нуждается в связи, то ее святая обязанность – поделиться с вами тем, как это влияет на ее тело и душу. Она – ваш маяк, когда вы блуждаете впотьмах или остановились и не знаете, куда двинуться дальше. Это ее главный дар вам, едва ли не величайшая ее ценность. Считайте это тревожным сигналом для вашего уровня осознанности и верности себе и в настоящий момент, и в вашей жизни в целом. Ваша подруга должна рывком возвращать вас в настоящее, давая вам понять, когда вы утратили контакт с собственным телом, не оправдываете доверия или просто ведете себя по-свински. Разумеется, у нее есть все возможности придумать для этого разные деликатные способы, лучше всего – такие, которые вы в состоянии переварить. Моя подруга однажды принялась молотить меня в грудь кулачками. При этом она со слезами на глазах кричала: «Вернись ко мне, козел! Я же здесь!» Это мгновенно привело меня в чувство. Сложность в том, что многих женщин так и не научили, как привносить энергию в отношения с этой позиции. Точно так же большинство мужчин не осознают силу воплощенного присутствия, полного любви. Поэтому ваша подруга иногда вязнет в болоте отчаяния, впадает в своего рода яростную немоту. Он неспособна поделиться с вами своей болью, поскольку знает, что в ответ вы обрушитесь на нее, замкнетесь в себе или просто уйдете. В этом случае ее чувства проявляются в брюзжании, нытье или пассивной агрессии.
В такие моменты и должны сыграть свою роль ваши глубинные запасы осознанности, мудрости и преданности любви. Не дожидайтесь, когда в разгаре жаркого спора подруга переключится в логическое пространство своего Маскулинного начала, где все следует из всего. Вы должны ловко и уверенно привести ее в то пространство, где вы оба сможете подумать о том, как и почему динамика любви вышла из-под контроля.
Если вы ощущаете, что подруга поддается неврозу или покоряется неведомой тени, которую бессознательно вам навязывает, попытайтесь создать вместилище, чтобы вернуть ее. Если она утратила контакт с телом, если у нее разорвалась связь с потоком любви, который составляет ее суть, если она подступается к вам с закрытым сердцем или не берет на себя ответственность за свою подавленную ярость и скорбь, которые родились за долгие годы до того, как в ее жизни появились вы, если она постоянно говорит вам, что вы неправильно думаете и чувствуете… В ответ,
Впрочем, есть и хорошая новость: это гораздо проще, чем думает большинство мужчин. Просто нужно подойти творчески и понять, как каждый из вас должен признать свою индивидуальную истину. Исследуйте поток энергии, непрерывно пульсирующий между вами, научитесь высокому искусству приемов общения на службе любви.
Существуют сотни практик, позволяющих создать культуру самоанализа для вас обоих: «Давай назовем по три способа, которыми мы несправедливо обижаем друг друга», «Давай каждый из нас в течение трех минут расскажет другому, как мы почитаем и как наказываем друг друга». Если вы оба жаждете создать сексуально поляризованные отношения, тогда ответственность маскулинного партнера состоит в том, чтобы создать нужные вместилища и вывести отношения из тупика, вернув им сердечную открытость и взаимопонимание.
Верно и обратное. Пребывая исключительно в своем Фемининном начале, вы находитесь в полной растерянности, поскольку не понимаете, почему поток любви прервался и как это исправить. Вероятно, вы совершенно забыли, о чем вы с подругой договорились или данное ей обещание, и неспособны признать свою оплошность из-за боли. Вероятно, вы обвиняете подругу или навязываете ей свои сомнения и страхи по поводу ваших отношений. И если вы поменялись ролями (а иногда такое случается), то при условии, что вы показывали подруге хороший пример, она вернет вас обоих к ясному пониманию, как и почему ваш невроз ведет к разладу в отношениях.
Помните, пожалуйста, что эта концепция никак не связана с гендером. Она имеет отношение к тому, чтобы у вас всегда была ясность по поводу того, кому следует тщательно осознавать каждый момент и что необходимо для восстановления доверия ради потока любви. В таинстве любви оба партнера стремятся искусно и великодушно вести друг друга к своему истинному Я. Так что, повторяю, если вы в основном ассоциируете себя с маскулинным началом, ваша суть – осознанность; если ваша подруга в основном ассоциирует себя с фемининным началом, ее суть – любовь. Верность себе в отношениях должна отражать эту истину.
Искусство веселой борьбы
Едва ли не самая веская валюта в вашем распоряжении – это способность привносить игру и юмор в отношения. Юмор и сегодня считается одной из самых сексуальных черт, которой обладает в любви человек, отождествляющий себя с маскулинным началом. Он позволяет мгновенно разрядить обстановку, возбудить интерес рутинным сюжетам, вылечить чувствительные раны. Игра и юмор, особенно в контексте сексуальной близости, и есть то, что Дэвид Дейда в своей книге
Это совсем не то, что привычка дурачиться, которую я наблюдаю у многих пар. Детские игры – это прекрасно, но они редко вызывают эротическую искру. Напротив, веселая борьба подразумевает обращение к юмору, физическому взаимодействию и даже взаимным подколкам для создания эротического напряжения. Веселая борьба – это осознанность, выраженная в игре. Такая отношенческая практика относится к области «кто не рискует, тот не пьет шампанское», однако игра, безусловно, стоит свеч. Веселая борьба говорит о способности сохранять открытость и радость даже тогда, когда ваша подруга осыпает вас замечаниями или у нее плохое настроение. Если делать все правильно, это становится мощной разновидностью предварительных ласк. Вы словно бы говорите: «Любимая, покажи себя во всей красе, я знаю, как с тобой обращаться». Самое прекрасное в искусстве веселой борьбы то, что ее главная задача и состоит в раскрытии сердца вашей подруги, особенно когда она раздражена или обижена на вас. Речь ни в коем случае не идет о том, чтобы посмеяться над ней или унизить ее – это запрещено.
Веселая борьба мгновенно заглаживает все моменты неосознанности и обиды, и им на смену приходит самое радостное выражение любви. Это может выглядеть по-разному. Например, вы притянете подругу к себе и начнете целовать в шею, приговаривая «Как же я люблю, когда ты называешь меня придурком». Иногда достаточно лукавой улыбки и остроумного замечания. В некоторых случаях можно подставить ей руку, чтобы она могла ударить по ней кулаком за то, что вы повели себя по-свински. Какую бы форму ни приняла ваша веселая борьба, цель ее – сдвинуть энергетическое равновесие в отношениях с подругой. Чем больше фемининного начала в натуре вашей подруги, тем больше энергии придется затратить. Веселая борьба – это осознанная и открытая настройка на все потоки в теле подруги и одновременно сексуальная игра, которая обеспечивает эротическую искру и поддерживает страсть в отношениях.
Нечего и говорить, что вам потребуется мудрость и чувствительность, чтобы различать, когда ваша подруга по-настоящему рассержена и огорчена и нуждается в вашем полном присутствии и поддержке. Не менее важно знать, когда у нее достаточно энергии, чтобы двигаться с вами. Очень многие мужчины принимают первое за второе и в результате слишком углубляются в изучение ситуации и относятся к ней слишком серьезно, пытаясь докопаться до сути.
Помните, Фемининное начало во всех нас заинтересовано в потоке любви и во взаимообмене. Это не значит, что нужно постоянно препарировать настроение подруги. Иногда у нее просто ненастно на душе, и ваше взаимодействие с ней в такие моменты определяет тон ваших отношений на дни и недели, а иногда и гораздо дольше. Поэтому способность развивать у себя умение бестрепетно, спонтанно и отважно выражать готовность к любовной игре – а это именно умение – ваш великий дар. Я бы даже сказал, что веселая борьба есть бесценное питательное вещество для нервной системы. Для вашей подруги это насущная потребность, а не легкомысленный каприз. Без этого любовь чахнет, и любимая начинает тосковать по кому-то и чему-то, способному освободить ее сердце, подарив ему уверенность, игру и глубину.