Дмитрий Сибиряк – Воркаут на турниках для мужчин красивое тело на улице (страница 6)

Вспомни, когда ты последний раз просто стоял и ничего не делал? Наверняка в очереди в магазине или на остановке. Стоять можно по-разному: можно обмякнуть и опереться на одну ногу, а можно слегка поджать живот, расправить плечи и почувствовать, как стопы касаются земли. С висом та же история. Активный вис учит твое тело собираться, быть в тонусе даже вроде бы в пассивном положении.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.