Диана Бондарь - Как маме успевать жить для себя и быть в ресурсе?

Мама, а где ты в списке дел? Эта книга — откровенный диалог о том, как прекратить существовать на последних силах. Вы узнаете, как справиться с усталостью, установить личные границы, организовать свое время в декрете, восстановить свои ресурсы и вновь ощутить себя живой. Простые шаги, личный опыт автора и ведущей шоу "Вау, Мамы!" Дианы Бондарь, а также поддержка, чтобы наконец-то начать жить для себя, оставаясь при этом замечательной мамой.