Деймон Захариадис - Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой

Жизнь многих людей затмевают негативные мысли и эмоции, болезненные воспоминания и разочарования. Освободившись от тяжести ментального мусора, можно достичь эмоциональной свободы. «Расхламление разума» – это практическое руководство по преодолению психологических и ментальных барьеров на пути к более счастливой жизни. Автор предлагает простые стратегии и техники, помогающие избавиться от разрушительных мыслей и эмоций, гарантируя быстрые и надежные результаты.