Даша Милонова – Как стать женщиной, которую боятся потерять (страница 6)
Помните историю про Шахерезаду? Она не была самой красивой. Но она была самой умной энергетически. Она умела держать состояние интереса. Она не вывалила султану всё сразу. Она дозировала. Она интриговала. Она была источником историй, эмоций, мудрости. И султан, который казнил женщин после одной ночи, не смог убить её. Он влюбился. Потому что убить источник наслаждения – значит убить часть себя. Станьте для своего мужчины такой Шахерезадой. Не в смысле рассказывания сказок, а в смысле создания атмосферы, из которой не хочется уходить.
Подведем итог этой главы. Ваша привлекательность, ваш магнетизм, ваша власть над мужчинами напрямую зависят от уровня вашей жизненной энергии. – Перестаньте быть донором для страхов, обид и прошлого. – Перестаньте искать подпитку в мужчине, станьте автономной электростанцией. – Наполняйтесь через тело, удовольствие, творчество и «хочу». – Уважайте свою энергию: не раздавайте её недостойным, не тратьте на пустые разговоры и бессмысленные действия. – Будьте жадной до счастья.
Когда вы станете полной, переливающейся через край, вопрос «Как удержать мужчину?» отпадет сам собой. Вопрос будет звучать иначе: «Как отбиться от тех, кто хочет погреться в моих лучах, и выбрать самого достойного?». И это, согласитесь, гораздо более приятная проблема.
В следующей главе мы поговорим о том, как управлять этим потоком во взаимодействии с мужчиной, используя закон дефицита и доступности. Но пока – идите и сделайте себе хорошо. Прямо сейчас. Это приказ вашего Генерального Штаба по захвату мирового господства (ну, или хотя бы сердца одного конкретного мужчины). Вы – валюта. Самая дорогая в мире. Так не позволяйте себе девальвироваться. Сияйте!
Глава 3: Закон дефицита и доступности
Мы живем в мире, который управляется законами экономики, хотим мы этого или нет. И самый фундаментальный, самый непреложный из этих законов – это закон спроса и предложения. Он работает на фондовых биржах, он работает на рынке недвижимости, и он же, с такой же безжалостной точностью, работает в человеческих сердцах. Правило до смешного простое: то, чего много, то, что доступно каждому, то, что валяется под ногами – не стоит ничего. То, что редко, то, что скрыто, то, ради чего нужно приложить усилия – бесценно. Мы не ценим воздух, пока нас не начинают душить. Мы не ценим воду, пока не окажемся в пустыне. И мы, к величайшему сожалению, перестаем ценить женщину, которая становится для нас воздухом – вездесущим, гарантированным и бесплатным.
В этой главе мы поговорим о самом болезненном парадоксе любви. Вы отдаете мужчине все свое время, все свое внимание, всю свою душу, искренне полагая, что эта щедрость заставит его любить вас сильнее. Вы думаете: «Если я буду всегда рядом, если я буду отвечать на его звонки в ту же секунду, если я буду отменять свои планы ради него, он поймет, как сильно я его люблю, и оценит это». Но происходит обратное. Ваша ценность стремительно падает. Вы превращаетесь в инфляционную валюту. Вас становится слишком много на рынке его жизни, и ваш курс обрушивается. Мужчина начинает воспринимать вас как должное, как удобный домашний интернет, который просто работает в фоновом режиме. И он перестает платить за этот интернет вниманием, заботой и страстью.
Давайте разберем механику этого процесса на молекулярном уровне. Почему доступность убивает желание? Ответ кроется в дофамине – нейромедиаторе предвкушения. Дофамин – это наркотик, на котором сидит все человечество, и мужчины в особенности. Но вот в чем секрет: дофамин вырабатывается не в момент получения желаемого, а в процессе погони за ним. В момент предвкушения. В момент неопределенности. Когда мы точно знаем, что получим награду, мозг успокаивается. «Добыча в клетке, можно спать». Но когда результат не гарантирован, когда есть риск, когда есть дистанция – мозг работает на полную мощность, фокусируя все внимание на объекте желания.
Вспомните свое поведение во время распродаж. Вы видите платье. Оно висит в магазине месяцами, доступное, красивое. Вы проходите мимо. Но вдруг вы видите табличку: «Последний экземпляр. Скидка действует один час». Что происходит? У вас учащается пульс. Вам вдруг жизненно необходимо это платье. Вы готовы драться за него с другой покупательницей. Платье не изменилось. Изменились условия доступа к нему. Возник дефицит. И этот дефицит мгновенно взвинтил ценность тряпки до небес.
Теперь перенесите это на отношения. Женщина, которая всегда доступна – это магазин, который работает 24/7, где никогда нет очередей и полки ломятся от товара. Туда заходят за хлебом в тапочках. Там не испытывают трепета. Женщина, которая умеет создавать дефицит – это закрытый клуб, куда пускают только по спискам, и где нужно соблюдать дресс-код. Туда стремятся попасть. Там боятся нарушить правила, чтобы не потерять членство. Кем хотите быть вы? Круглосуточным ларьком или элитным заведением?
Многие женщины путают понятие «дефицит» с дешевыми манипуляциями и игрой в «недоступную принцессу». Они начинают искусственно не брать трубку, изображать занятость, холодно отвечать. Это работает, но недолго. Мужчины не идиоты, они чувствуют фальшь. Истинный дефицит – это не игра. Это образ жизни. Это когда ваша жизнь настолько наполнена, настолько интересна и важна для вас, что мужчина физически не может занять в ней 100% места. Он может претендовать на 20%, может быть, на 30%. И за эти проценты ему придется побороться с вашими увлечениями, вашей работой, вашими друзьями, вашим отдыхом и вашим сном.
Давайте рассмотрим классическую ситуацию, с которой сталкивалась каждая. Вечер пятницы. Вы сидите дома, уставшая после рабочей недели. Планов нет. Вы думаете: «Как было бы здорово, если бы он позвонил». И вот, в 19:30, телефон вибрирует. На экране его имя. Сердце делает кульбит. Вы берете трубку, стараясь, чтобы голос звучал спокойно. Он говорит: «Привет, какие планы? Может, увидимся через час? Поужинаем?». Что делает женщина с низкой самоценностью, нарушающая закон дефицита? Она говорит: «Ой, привет! Да, конечно, я свободна! С радостью! Уже бегу собираться!». Что происходит в голове у мужчины? Сначала – удовлетворение. Задача решена, вечер закрыт. Но на глубоком, подсознательном уровне срабатывает сигнал: «Она сидела и ждала. У нее нет жизни. Я могу позвонить ей в любой момент, и она прибежит. Мне не нужно планировать свидание с ней заранее. Мне не нужно стараться. Она удобная». Он получил вас без боя. Без усилий. А то, что достается легко, не вызывает выброса адреналина.
А теперь представьте альтернативный сценарий. Та же пятница. Тот же звонок в 19:30. Но вы, даже если у вас нет никаких грандиозных планов, кроме ванны с пеной и книги, отвечаете иначе. Вы говорите теплым, радостным голосом (это важно! Не холодным, а теплым!): «Милый, как приятно тебя слышать! Я бы очень хотела тебя увидеть, но, к сожалению, на сегодня у меня уже есть планы. Я не смогу. Давай перенесем на другой день? Как насчет вторника?». В этот момент вы совершаете магическое действие. Вы ставите свои границы выше его спонтанного желания. Вы говорите «нет» мужчине, показывая, что ваше время – это ресурс, который нужно бронировать заранее. Что происходит с мужчиной? Шок. Сбой программы. Он ожидал легкой победы, а получил отказ. Но этот отказ не был обидным, он был вежливым и обоснованным. В его мозгу загорается красная лампочка: «Она занята. Чем? С кем?». Включается фантазия. Включается конкуренция. Его значимость пошатнулась – он не центр вселенной. И внезапно вы становитесь для него в десять раз желаннее, чем пять минут назад. Он начинает думать: «Так, если я хочу увидеть её, мне нужно подсуетиться заранее, иначе кто-то или что-то займет её время». Вы воспитываете в нем уважение к вашему времени. И во вторник, когда вы все-таки встретитесь, он будет смотреть на вас другими глазами – глазами человека, который добился встречи.
Закон дефицита неразрывно связан с понятием «информационной доступности». Мы живем в эпоху цифрового поводка. Мессенджеры создали иллюзию, что мы должны быть на связи 24/7. Галочки «прочитано» стали причиной миллионов нервных срывов. Женщины сходят с ума, анализируя: «Он был онлайн 15 минут назад, но не ответил мне! Почему?». И в ответ они начинают бомбардировать его сообщениями или, наоборот, демонстративно молчать, сгорая от обиды. Запомните правило: телефон – это инструмент для назначения встреч, а не для круглосуточной психологической пуповины. Женщина-Магнит не живет в телефоне. Она живет в реальном мире. Когда ей приходит сообщение, она может не заметить его, потому что занята делом. Она может прочитать и ответить через час, потому что сейчас она ведет переговоры, рисует картину или делает массаж. Не специально, чтобы позлить его, а потому что она ЗАНЯТА.
Ответ на сообщение в ту же секунду – это сигнал: «Я держу телефон в руке и жду тебя. У меня нет ничего важнее». Ответ через паузу – это сигнал: «У меня насыщенная жизнь, но я нашла время для тебя». Эта пауза – и есть то пространство, где рождается влечение. В этой паузе мужчина успевает соскучиться. Успевает подумать о вас. Успевает задать себе вопрос: «А где она?». Не лишайте его этого удовольствия. Не душите его своим мгновенным присутствием.