Слушать книги Бернардо Стаматеас (3)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Бернардо Стаматеас онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Бернардо Стаматеас

Последние

Психология, философия

0

Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта аудиокнига для вас.Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.Эта аудиокнига для вас, если:• вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;• вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;• слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;• вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;• вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.

Психология, философия

0

Бернардо Стаматеас - Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

Бернардо Стаматеас - Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.

Психология, философия

0

Бернардо Стаматеас - Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Бернардо Стаматеас - Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.

Электронные книги (3)

На иностранных языках

0

Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Слова могут не только ранить, но и разорвать – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивные высказывания или холодное молчание, то эта книга предназначена для вас. Бернардо Стаматеас, известный психолог и специалист по межличностным коммуникациям, поможет вам раскрыть скрытую силу слов и научит, как защищаться от негативного воздействия окружающих. Автор предлагает не подавлять эмоции и не разжигать конфликты, а вместо этого использовать эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и сделать диалог более конструктивным. Эта книга для вас, если: • вы не знаете, как реагировать на нападки, чтобы избежать обострения конфликта; • вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения; • слова других оставляют в душе глубокие раны, которые трудно заживить; • вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда ситуация накаляется; • вас беспокоит, как не стать жертвой чужой агрессии и не разрушить свои границы.

На иностранных языках

0

Бернардо Стаматеас - Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Бернардо Стаматеас - Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

На иностранных языках

0

Бернардо Стаматеас - Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

Бернардо Стаматеас - Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.