18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Артем Ступак – Точка опоры (страница 1)

18

Точка опоры

Авторы: Кайнова Ольга, Парьева Анна, Пилия Мира, Духлинцева Татьяна, Ступак Артем, Милеева Анна

Шеф-редактор Ирина Кульдышева

Дизайнер обложки Вера Цветкова

Литературный агент Эмиль Ахундов

© Ольга Кайнова, 2026

© Анна Парьева, 2026

© Мира Пилия, 2026

© Татьяна Духлинцева, 2026

© Артем Ступак, 2026

© Анна Милеева, 2026

© Вера Цветкова, дизайн обложки, 2026

ISBN 978-5-0070-9390-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Эта книга родилась из практики, наблюдений и живого опыта авторов, которые много лет работают с предпринимателями, руководителями и командами в самых разных точках роста и кризиса. У каждого из нас был свой путь: через бизнес, через управление людьми, через ошибки, через поиск устойчивости и через переосмысление того, на чем на самом деле держится человек, команда и дело.

Мы писали эту книгу не для того, чтобы дать готовые рецепты на все случаи жизни. Наша задача — показать, что за внешними трудностями бизнеса очень часто стоят не только процессы, цифры и стратегии, но и более глубокие вещи: качество коммуникации, состояние руководителя, способность слышать себя и других, умение выдерживать напряжение, договариваться, развиваться и не терять опору в нестабильности.

В каждой главе мы будем говорить о том, что помогает бизнесу становиться устойчивее: о лидерстве, командной динамике, soft skills, личной ответственности, управленческой зрелости, эмоциональном интеллекте, коучинговом стиле и внутреннем ресурсе. Мы будем опираться на реальные кейсы, практические наблюдения и авторский взгляд на то, как человек и бизнес влияют друг на друга.

Эта книга может быть полезна предпринимателям, руководителям, управленцам, коучам, консультантам, HR-специалистам и всем, кто хочет лучше понимать, как устроены люди в бизнесе и что помогает компаниям расти без постоянного выгорания и хаоса. Здесь вы найдете не только идеи и размышления, но и практические подходы, которые можно адаптировать под свою реальность.

Важно отметить: в книге изложены личные мнения, взгляды и профессиональный опыт авторов. Они не являются универсальной истиной и не могут служить альтернативой традиционной медицине, диагностике или лечению у врача. Если речь идет о физическом или психическом здоровье, важно обращаться к квалифицированным специалистам и принимать решения, основанные на медицинских рекомендациях.

Мы надеемся, что эта книга поможет вам увидеть свои задачи и вызовы под новым углом, найти более устойчивую точку опоры и по-новому взглянуть на то, как строится сильный, живой и развивающийся бизнес.

Ольга Кайнова

Как превратить хаос в систему, а страх — в энергию для роста

Бизнес-коуч, управленец, эксперт по безопасности бизнеса с 30-летним опытом

Как я пришла в коучинг и почему он стал моей «точкой опоры»

Моя работа, которую я строила десятилетиями, приносила финансовые результаты, но не давала радости. Я понимала: если продолжу просто «тушить пожары», однажды сгорю сама. Тогда я впервые попала на коучинг — и это изменило все.

Коучинг стал для меня не просто профессией, а способом передавать опыт так, чтобы он действительно работал. Я помогаю клиентам не повторять моих ошибок: не терять годы на «ручное управление», не бояться масштабироваться и не доводить себя до состояния «я все делаю сам, иначе развалится».

Что коучинг дал мне лично?

— Глубокое понимание, почему даже сильные лидеры «тормозят» рост компании.

— Инструменты, которые превращают стратегию в конкретные шаги — без воды и прокрастинации.

— Но главное — я увидела, как коучинг меняет жизни.

Что такое «Точка опоры» в коучинговом формате?

В коучинге нет случайных слов. Каждый термин несет в себе энергию действия или, напротив, фиксирует состояние ступора. «Точка опоры» — это не метафора из учебника физики. Это конкретное, осязаемое состояние лидера, бизнеса и команды, в котором система остается устойчивой при любых внешних колебаниях.

Представьте себе мост. Он держится не на одной колонне — это было бы слишком хрупко. У него есть сложная система опор, распределение нагрузки, амортизация. В бизнесе и в жизни «точка опоры» — это совокупность наших ценностей, стратегических приоритетов, отлаженных процессов и, что самое важное, нашего внутреннего состояния.

В моей практике «точка опоры» — это ответ на три главных вопроса:

— На чем я стою? (Мои принципы, знания, опыт и активы).

— В чем моя опора? (Команда, система, делегирование, продукт).

— Куда я двигаюсь? (Видение, миссия, стратегия).

Когда эта конструкция выстроена, бизнес перестает быть «американскими горками». Он становится организмом, способным не только к самовосстановлению, а к росту, развитию и масштабированию. Когда я говорю клиентам «найдите точку опоры», я не предлагаю им волшебную «кремлевскую таблетку». Я предлагаю им сделать ревизию своей реальности — жесткую, честную, конструктивную.

Наша книга — не сборник мотивационных цитат. Это карта местности, по которой прошел каждый коуч, по которой прошла и я сама, это путь героя многих предпринимателей. Иногда может быть больно, потому что придется смотреть правде в глаза. Иногда, трудно, потому что система не строится за один день. Но если Вы не боитесь идти через сопротивление и смотреть правде в глаза, честно признаваться себе в том, что есть на самом деле, то в итоге получите результат. Потому что точка опоры есть у каждого. Вопрос только в том, используете ли вы ее и на сколько или стоите на зыбкой почве своих же страхов.

«Анатомия точки опоры»

Прежде чем мы перейдем к моей личной истории и кейсам, давайте договоримся о терминах. В коучинге нет места абстракциям. Чтобы найти «точку опоры», нужно понять, из чего она состоит. Это не эфемерное «состояние уверенности». Это жесткая, почти инженерная конструкция из четырех взаимосвязанных элементов.

Модель «Квадрат опоры»:

— Ценности (Фундамент). Это ваши не пересматриваемые принципы. То, за что вы не переступите ни при каком доходе. Для одного это честность перед клиентами, для другого — забота о команде, для третьего — свобода. Если фундамент трещит, вся конструкция шатается.

Можно проверить себя: «За что мне не стыдно, даже если это стоило мне денег?»

— Видение (Вертикальная балка). Это образ будущего, который вас зажигает. Не цифры в Excel, а картинка: какой будет ваша жизнь и бизнес через 5—10 лет. Видение — это магнит, который вытаскивает вас из операционной трясины.

Проверка: «Если бы деньги не были проблемой, чем бы я занимался?»

— Стратегия (Ригели). Это конкретные направления движения. Рынки, продукты, каналы. Стратегия отвечает на вопрос «куда именно мы идем». Без стратегии видение остается мечтой.

Проверка: «Какие 3 главных направления принесут 80% результата в следующем году?»

— Ресурсы (Раскосы — элементы жесткости). Это ваша команда, финансы, время и личная энергия. Самый слабый элемент в этой конструкции — время и энергия лидера. Сколько бы у вас ни было денег, если вы работаете 24/7 и не делегируете, конструкция рухнет под собственным весом. Проверка: «Что на самом деле стоит за нехваткой ресурсов?»

Как я пришла в коучинг и почему он стал моей «точкой опоры»

Я не была «коучем по призванию» с пеленок. Я была управленцем, который умел считать деньги, выстраивать структуру, делать аналитику, нанимать людей и тушить пожары. Мой первый опыт построения бизнеса уходит в 90-е, когда рынок был диким, законы менялись быстрее, чем погода, а «безопасность» бизнеса была вопросом выживания. За моими плечами 30 лет опыта, десятки кризисов, взлетов и падений.

Десять лет назад я стояла на краю профессионального выгорания. Это не было громкое «я устала». Это было тихое отчаяние. Тот бизнес, в котором я работала на топовых позициях, где строила десятилетиями различные бизнес-процессы, как внутри департамента, который возглавляла, так и в других корпоративных бизнес-направлениях, приносил результат, стабильно работал, но не давал радости. К слову сказать, мой департамент работает и до настоящего времени по выстроенной мной структуре, словно на автомате и в том же составе. Каждый день был похож на предыдущий, так как я понимала, что дальнейшего роста и развития в этой корпоративной среде у меня уже нет. Вспоминаю, как однажды мне сказали: «Оль, ты же понимаешь, что здесь ты давно уперлась в потолок и выше только звезды». Я управляла цифрами, но цифры управляли мной. Я понимала: если продолжу просто «тушить пожары», однажды сгорю сама.

Переломный момент наступил в обычный рабочий день — понедельник. Я сидела в своем кабинете с чашкой уже остывшего кофе, смотрела на отчет осмотрительности по очередному контрагенту и думала: «Ради чего все это?». Внутри была пустота. Тогда я впервые попала на тренинг в коучинговом формате — не как эксперт, а как клиент.

Это изменило все. Не потому, что коуч дал мне ответы. А потому, что он перестал давать мне ответы. Вместо этого он начал задавать вопросы, которых я боялась. И первый же вопрос поверг меня в молчаливый шок:

«Почему ты считаешь, что без тебя все рухнет?».

Вслед за первым вопросом, последовали другие вопросы, которые так же, как и первый приводили сначала меня в ступор:

«Что будет, если ты делегируешь операционку и займешься своей стратегией?»