Слушать книги Артем Демиденко (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Артем Демиденко онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Артем Демиденко

Последние

Артем Демиденко - Блог для начинающих: Как начать писать, если кажется, что сказать нечего

Артем Демиденко - Блог для начинающих: Как начать писать, если кажется, что сказать нечего

Артем Демиденко - Переговоры для начинающих: Как договариваться без давления и страха

Артем Демиденко - Переговоры для начинающих: Как договариваться без давления и страха

Артем Демиденко - Фриланс для начинающих: Как найти первых клиентов и не выгореть

Артем Демиденко - Фриланс для начинающих: Как найти первых клиентов и не выгореть

Психология, философия

Артем Демиденко - Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушения

Артем Демиденко - Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушения

Артем Демиденко - Трендвотчинг: Как замечать будущее раньше других

Артем Демиденко - Трендвотчинг: Как замечать будущее раньше других

Артем Демиденко - Культура вайбов: Почему люди выбирают ощущение, а не аргумент

Артем Демиденко - Культура вайбов: Почему люди выбирают ощущение, а не аргумент

Обучение

Артем Демиденко - Цифровая амбивалентность: Почему мы любим технологии и устаем от них

Артем Демиденко - Цифровая амбивалентность: Почему мы любим технологии и устаем от них

Артем Демиденко - Идеи из шума: Как находить возможности в хаосе сигналов

Артем Демиденко - Идеи из шума: Как находить возможности в хаосе сигналов

Артем Демиденко - Новая искренность: Как доверие стало главным дефицитом

Артем Демиденко - Новая искренность: Как доверие стало главным дефицитом

Обучение

Артем Демиденко - Соавтор с ИИ: Как работать в паре с машиной и не раствориться

Артем Демиденко - Соавтор с ИИ: Как работать в паре с машиной и не раствориться

Обучение

Артем Демиденко - Роскошь тишины: Почему офлайн снова становится преимуществом

Артем Демиденко - Роскошь тишины: Почему офлайн снова становится преимуществом

Артем Демиденко - Паника из-за денег: Как успокоиться, когда всё дорожает

Артем Демиденко - Паника из-за денег: Как успокоиться, когда всё дорожает

Психология, философия

Артем Демиденко - Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годы

Артем Демиденко - Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годы

Артем Демиденко - Бедность как страх: Как деньги управляют состоянием и решениями

Артем Демиденко - Бедность как страх: Как деньги управляют состоянием и решениями

Психология, философия

Артем Демиденко - Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороны

Артем Демиденко - Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороны

Психология, философия

Артем Демиденко - Когда почва уходит: Как выдерживать неопределенность и не ломаться

Артем Демиденко - Когда почва уходит: Как выдерживать неопределенность и не ломаться

Психология, философия

Артем Демиденко - Фоновая тревога: Как вернуть себе ясную голову

Артем Демиденко - Фоновая тревога: Как вернуть себе ясную голову

Психология, философия

Артем Демиденко - Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога есть

Артем Демиденко - Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога есть

Психология, философия

Артем Демиденко - Тревога о будущем: Как не сгореть от плохих сценариев в голове

Артем Демиденко - Тревога о будущем: Как не сгореть от плохих сценариев в голове

Обучение

Артем Демиденко - Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психику

Артем Демиденко - Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психику

Электронные книги (10)

Обучение

Артем Демиденко - Второй старт: Как пережить потерю бизнеса и начать заново

Артем Демиденко - Второй старт: Как пережить потерю бизнеса и начать заново

«Второй старт: Как пережить потерю бизнеса и начать заново» — практическое руководство для предпринимателей, оказавшихся на распутье после краха дела. В книге шаг за шагом рассказывается, как проанализировать ошибки, выбрать новую нишу и построить успешную бизнес-модель с учётом российских реалий. Автор делится стратегиями управления финансами, поиска инвесторов, привлечения и мотивации команды, организации удалённой работы и эффективных продаж. Особое внимание уделено цифровому маркетингу, юридическим аспектам и построению сильного бренда в условиях отечественного рынка. Это не просто книга о бизнесе — это история о том, как не опускать руки, превращать неудачи в новые возможности и создавать будущее самостоятельно. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Обучение

Артем Демиденко - Новые горизонты: Преодоление утраты бизнеса с уверенностью

Артем Демиденко - Новые горизонты: Преодоление утраты бизнеса с уверенностью

«Новые горизонты: Преодоление утраты бизнеса с уверенностью» — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с закрытием своего дела и ищет силы и стратегии для нового старта. В книге раскрываются шаги, которые помогут переработать эмоциональный удар, провести честный финансовый анализ и выработать новую бизнес-модель, учитывая реалии российского рынка и правила российского законодательства. Вы научитесь восстанавливать мотивацию, управлять стрессом, планировать бюджет и строить крепкую команду, опираясь на современные цифровые инструменты. Автор предлагает четкий план действия — от оценки прошлых ошибок до масштабирования и выхода на новые рынки. Эта книга станет вашим надежным спутником и источником вдохновения на пути к успешному возрождению бизнеса. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Обучение

Артем Демиденко - Падение и подъем: Путь к новой жизни после краха

Артем Демиденко - Падение и подъем: Путь к новой жизни после краха

«Падение и подъем: Путь к новой жизни после краха» — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с кризисом и готов перестроить свою судьбу. В книге подробно описаны способы распознавания признаков надвигающегося кризиса, осознания причин неудач и преодоления эмоциональных трудностей. Читатель найдет эффективные техники управления стрессом, восстановления самооценки и социальных связей, а также советы по формированию новых ценностей и жизненной миссии. Особое внимание уделено развитию профессиональных навыков, финансовому планированию и сохранению здоровья. Эта книга — вдохновляющий путь к внутренним переменам, гармонии и новым возможностям. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Артем Демиденко - Путь спокойствия: Дзен как опора в шторм

Артем Демиденко - Путь спокойствия: Дзен как опора в шторм

«Путь спокойствия: Дзен как опора в шторм» — это практическое руководство для тех, кто ищет гармонию в бешеном ритме современной жизни. Автор раскрывает глубокие основы дзен, помогая понять природу стресса и тревоги в условиях российских реалий. Книга предлагает конкретные техники медитации, дыхания и осознанного наблюдения эмоций, которые легко интегрировать в повседневные дела. Вы научитесь создавать личное пространство спокойствия, устанавливать границы и выстраивать здоровое общение, даже в напряжённых ситуациях. Особое внимание уделено умению принимать перемены и управлять временем без напряжения, а также борьбе с перфекционизмом. «Путь спокойствия» вдохновит каждого на развитие устойчивости, творчества и самопринятия, превращая дзен в надёжную опору в любых жизненных обстоятельствах. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Медицина, здоровье

Артем Демиденко - Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу

Артем Демиденко - Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу

«Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу» – это подробное руководство для тех, кто хочет освободиться от чувства тревоги и найти внутреннюю гармонию. В книге раскрыты причины тревожных состояний, их влияние на тело и разум, а также эффективные стратегии для построения эмоциональной устойчивости. Вы узнаете, как развить самоосознание, управлять стрессом и научиться практикам дыхания и релаксации, проверенным в российской реальности. Автор предлагает методы контроля мыслей, планирования и формирования здоровой самооценки, а также раскрывает важность социальной поддержки и правильного режима дня. Эта книга станет вашим надёжным спутником на пути к спокойствию, уверенному самоконтролю и жизненному балансу. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Психология, философия

Артем Демиденко - Свет в тумане: Как найти силы в трудные дни

Артем Демиденко - Свет в тумане: Как найти силы в трудные дни

«Свет в тумане: Как найти силы в трудные дни» — ваш надёжный проводник сквозь испытания и жизненные трудности. Эта книга раскрывает, что происходит с нами в минуты слабости, разрушает мифы о силе и слабости, помогает осознать своё состояние и управлять мыслями и эмоциями. В ней вы найдёте практические советы по формированию поддерживающих привычек, восстановлению через тело, а также актуальные рекомендации по обращению за профессиональной помощью в российской системе здравоохранения. Особое внимание уделено роли близких, использованию цифровых ресурсов и созданию благоприятного пространства для роста. Вы научитесь планировать, развивать эмоциональный интеллект и находить смысл даже в неопределённости. Книга станет путеводителем в формировании личного плана устойчивости и поддержании баланса в повседневной жизни, вдохновляя на новые свершения. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Артем Демиденко - Сила мгновения: Трансцендентальная медитация для всех

Артем Демиденко - Сила мгновения: Трансцендентальная медитация для всех

«Сила мгновения: Трансцендентальная медитация для всех» — это подробное руководство по практике, доступное каждому, кто стремится к внутренней гармонии и развитию. Книга раскрывает суть трансцендентальной медитации, объясняет её научные основы и даёт практические советы по подготовке и освоению техники. Через жизненный опыт Ивана читатель увидит реальные изменения: снижение стресса, улучшение сна, повышение концентрации и творческого потенциала. Особое внимание уделено применению медитации в работе, семье и повседневной жизни российских читателей. Автор рассматривает перспективы развития практики в рамках российского общества и помогает выстроить устойчивую медитативную практику, открывая новые горизонты самопознания и благополучия. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Психология, философия

Артем Демиденко - Фокус и порядок: Эффективные методы планирования при СДВГ

Артем Демиденко - Фокус и порядок: Эффективные методы планирования при СДВГ

«Фокус и порядок» — практическая книга для людей с СДВГ, которым знаком разрыв между намерением и действием: планы есть, а день снова уходит в хаос, сообщения и незавершённые дела. Здесь нет советов «просто соберитесь». Вместо этого — система, которая помогает даже в плохой день: один понятный контур планирования, реальные календари и напоминания, приоритеты без перегруза, работа с энергией и вниманием, мягкое возвращение после срыва. Вы научитесь превращать обязательства в следующие действия, начинать пугающие задачи, защищать границы, организовывать быт и строить план на три месяца, способный пережить реальность. Книга поможет не стать идеальным, а сделать жизнь управляемее.Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image.

Обучение

Артем Демиденко - Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу

Артем Демиденко - Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу

Золотые годы питомца — не приговор и не время бездействия, а новый этап заботы, внимания и близости. Как понять, что любимец стареет, заметить тихие признаки боли, не пропустить опасные изменения и не растеряться на приёме у ветеринара? Эта книга поможет составить личную карту здоровья, выбрать разумные обследования, скорректировать питание, вес и нагрузку, сделать дом безопаснее и научиться поддерживать зубы, кожу, шерсть и суставы. Вы узнаете, как облегчить боль, справиться с тревогой, одиночеством и возрастной растерянностью, вовлечь всю семью и принимать решения без паники. Практические наблюдения и план на квартал превратят заботу в понятную систему, а качество жизни — в главный ориентир.Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Обучение

Артем Демиденко - Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм

Артем Демиденко - Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм

Мы живём не одни: внутри и на поверхности тела обитают триллионы микроорганизмов. «Невидимые соседи» показывает, как их сообщества участвуют в пищеварении, иммунитете, обмене веществ и связи кишечника с мозгом — без магии и сенсаций.Почему микробиота — не список бактерий, а сеть отношений? Как на неё влияют еда, сон, стресс, возраст и лекарства? Что действительно измеряет анализ? Книга поможет разобраться в пробиотиках, пребиотиках и диетах, наблюдать за собой без паники и говорить с врачом предметно. Это вдохновляющий взгляд на организм как на живую экосистему и на рацион, который выдерживает реальную жизнь.Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия