Артем Демиденко - Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь

«Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь» – это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир внутренней трансформации. Эта книга показывает, как наше самоощущение формирует реальность и открывает путь к радикальным изменениям. От осознания влияния прошлого и окружения до развития эмоционального интеллекта и осознанности – каждая глава предлагает практические инструменты для освобождения от внутренних ограничений и самокритики. Вы научитесь слышать свои истинные желания, укреплять уверенность и создавать пространство для роста. С помощью практик дыхания, изменения внутреннего диалога и формирования новых привычек автор наглядно демонстрирует: изменения возможны здесь и сейчас. Это не просто книга – это ключ к жизни, основанной на силе «Я могу». Погрузитесь в себя и начните преображать окружающий мир!