Анна Александрова - Говори. Часть 1

Эта книга — честный и пронзительный рассказ о жизни с пограничным расстройством личности через призму воспоминаний о детстве.Сначала — путешествие в детство, где каждый эпизод словно осколок зеркала, отражающего будущие трудности. Далее следует сказкотерапия: метафорические истории становятся инструментом проживания и осмысления травм. И наконец — кабинет психиатра: трезвый, честный разговор о диагнозе, который становится не приговором, а ключом к новой жизни.Книга будет полезна тем, кто сталкивается с похожими трудностями, а также всем, кто хочет глубже понять природу эмоциональных расстройств и пути их преодоления.