Андрей Райнхарт - Стратегическая Лень

Устали ощущать себя, как выжатый лимон? Вы тот, кто засыпает с телефоном в руках, просыпается от тревоги и гордится своей «занятостью», хотя на самом деле просто бегает на месте? Эта книга изменит ваше восприятие эффективности и отдыха. Стратегическая лень — это не о бездействии. Это способ восстановить энергию, преодолеть выгорание и начать достигать большего, при этом затрачивая меньше усилий. Вы научитесь планировать отдых с такой же внимательностью, как и рабочие проекты, и превратите его в мощное средство для роста. Здесь нет скучной теории — только практические методики тайм-менеджмента, которые действительно работают. Повышайте продуктивность через осознанные перерывы, находите баланс между работой и жизнью и начинайте, наконец, жить полной жизнью, а не существовать на остатках сил. Хватит выгорать — пора зажечься!