Андрей Попов - Ругаться матом опасно – вот что случится с вами уже завтра

Вы замечали, что после крепкого слова становится не легче, а наоборот, тяжелее? Эта книга поможет вам понять, что происходит с вашим телом, мозгом и жизнью каждый раз, когда вы используете ненормативную лексику.
Вы узнаете шокирующую истину: мат не уменьшает стресс, а, наоборот, усиливает его. Он настраивает ваш мозг на негатив быстрее, чем любая полезная привычка. Это влияет на то, как вас воспринимают на работе и на то, какими вырастут ваши дети.
Результаты вас удивят! Вы получите четкий 21-дневный план, который сработает даже если вы уже пытались бросить мат сто раз и не смогли.
Эта книга для вас, если вы хотите зарабатывать больше, улучшить отношения с близкими и наконец обрести контроль над своей жизнью. Через месяц вы не узнаете себя. Готовы к переменам?
Фото из личного архива Андрея Попова.