Андрей Попов – Вся правда о бруснике: почки и мочевой пузырь (страница 2)

Органические кислоты брусники также обладают мочегонным действием. Они раздражают почечные канальцы, стимулируют выработку мочи. Мочеотделение усиливается, мочевые пути промываются.

Мы разобрали уникальный состав брусники. Теперь посмотрим, как все эти вещества работают на практике — как брусника лечит почки и мочевой пузырь.

Глава 2. Мочегонное и антисептическое действие

Мы уже говорили, что арбутин превращается в гидрохинон в щелочной моче. Теперь разберем подробнее, как создать оптимальные условия для его работы.

pH мочи в норме колеблется от 5,0 до 7,0. Обычно слабокислая или нейтральная. На pH влияет питание.

Мясо, рыба, яйца, зерновые — подкисляют мочу. Овощи, фрукты, молочные продукты — ощелачивают.

Для активации арбутина нужна щелочная моча — pH выше 7,0.

Как этого достичь?

Первое — изменить питание за 2-3 дня до начала приема брусничного листа. Есть больше овощей (особенно картофель, свеклу, морковь), фруктов, молочных продуктов. Меньше мяса, рыбы, хлеба.

Второе — можно пить минеральную щелочную воду. «Боржоми», «Ессентуки-4», «Славяновская». Они ощелачивают мочу эффективно.

Третье — в крайнем случае можно принимать соду. Половину чайной ложки на стакан воды, выпить за 30-40 минут до еды. Но это грубый метод, лучше обойтись питанием.

Проверить pH мочи можно тест-полосками. Продаются в аптеке. Утром, натощак, помочиться на полоску. Она изменит цвет. Сравнить с таблицей на упаковке — узнаете pH.

Если pH 7,0 и выше — можно начинать прием брусничного листа. Арбутин будет расщепляться до гидрохинона, антисептический эффект будет максимальным.

Если pH ниже 7,0 — еще день-два ощелачивающей диеты, потом повторить тест.

Один фитотерапевт рассказывал:

— Многие пьют брусничный лист и жалуются — не помогает. Начинаешь расспрашивать — оказывается, едят в основном мясо, хлеб, макароны. Моча кислая. Арбутин не работает. Я объясняю про ощелачивание, они меняют питание — и сразу эффект появляется.

Во время приема брусничного листа нужно поддерживать щелочную реакцию мочи. Продолжать есть овощи и фрукты, избегать избытка мяса.

Можно периодически проверять pH тест-полосками. Если начинает снижаться — корректировать питание.

Пиелонефрит — воспаление почечных лоханок — одно из самых частых заболеваний почек. Бактерии попадают в почки, обычно из мочевого пузыря, вызывают воспаление.

Симптомы — боль в пояснице, высокая температура, озноб, тошнота. В моче — бактерии, лейкоциты, белок.

Без лечения пиелонефрит может привести к абсцессу почки, сепсису, хронической почечной недостаточности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.