Анастасия Рубцова - 20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения

С учетом двадцатилетнего опыта курения, автор делится своим путем к избавлению от самой распространенной вредной привычки современности. Эта книга поможет без труда разобраться в мотивах курения, осознать психологические факторы, подталкивающие к очередной сигарете, и начать выполнять простые шаги для освобождения от этого пристрастия. Она предназначена для тех, кто стремится вновь стать хозяином своего тела и мыслей.