Анастасия Егорова – Психология экстремальных ситуаций и состояний (страница 6)

Говоря о ситуации как о конкретном событии в жизни человека, можно выделить критерии, по которым определяется ее тип. К таким критериям относятся содержание ситуации для человека, положительное, отрицательное, нейтральное, время существования ситуации, цель деятельности человека, результаты деятельности человека, сохранность человека в ситуации.

Под ситуацией понимается взаимодействие и взаимообусловленность субъектно-объектных обстоятельств конкретного человека, характерных для его жизнедеятельности в определенный момент жизни.

На основании данного подхода А. Столяренко предлагает классификацию ситуаций, выделяя в качестве критерия степень экстремальности. В этой классификации представлены четыре типа различных ситуаций.

Первый тип составляют нормальные ситуации. Это обыденные ситуации, не представляющие особых трудностей для человека, не содержащие необычных опасностей, требующие обычной активности и завершающиеся благополучным результатом. Обычно такие ситуации не являются чрезвычайными или экстремальными.

Второй тип представляют параэкстремальные ситуации. Это ситуации, близкие к экстремальным, способные привести к неудачам, вызвать у человека сильное внутреннее напряжение.

Третий тип образуют экстремальные ситуации. Они характеризуются предельным или близким к предельному внутренним напряжением и перенапряжением, испытываемым человеком. Вероятность снижения успеха, срыва действий, наступления нежелательных последствий здесь весьма велика.

Четвертый тип составляют гиперэкстремальные ситуации. Они вызывают внутренние нагрузки, часто превышающие возможности человека, непереносимые многими людьми, разрушающие обычное поведение и действия, приводящие к опасным последствиям.

1.2. Понятие экстремальной ситуации и его современная интерпретация

В психологической науке под экстремальными традиционно понимают такие ситуации, которые разворачиваются на фоне относительно устоявшегося течения жизни человека, встраиваются в привычные алгоритмы выполнения различных видов деятельности и способны оказать негативное влияние на разные сферы жизнедеятельности личности. Исследователи подчеркивают, что экстремальность всегда связана с нарушением привычного хода вещей, с вторжением обстоятельств, требующих от человека выхода за пределы обычных способов реагирования.

Л. Анцыферова, известный отечественный психолог, специалист по психологии личности и жизненного пути, предложила различать три вида экстремальных ситуаций: повседневные неприятные события, негативные события, связанные с возрастными кризисами и этапами развития, и собственно экстремальные ситуации, которые характеризуются особой интенсивностью воздействия и требуют мобилизации всех ресурсов человека. Эта классификация важна тем, что позволяет увидеть континуум экстремальности, где повседневные трудности постепенно переходят в подлинно экстремальные обстоятельства, и провести границу между обычными жизненными сложностями и ситуациями, действительно выходящими за пределы нормального человеческого опыта.

В рамках данного изложения мы будем исходить из понимания экстремальных ситуаций как таких обстоятельств, в которых решающим фактором выступает критерий сохранности субъекта.

Экстремальными называют ситуации, связанные с большими объективными и психологическими трудностями, обязывающие человека к полному напряжению сил и наилучшему использованию личных возможностей для достижения успеха и обеспечения безопасности. Такое понимание предложено А. Столяренко, специалистом в области юридической психологии и психологии труда, который подчеркивал, что экстремальность измеряется не столько объективными параметрами среды, сколько соотношением между требованиями ситуации и возможностями человека этим требованиям соответствовать.

Экстремальные ситуации отличаются большим разнообразием: они разнятся по степени трудности, по характеру и интенсивности угроз, по возможным последствиям для человека, по требованиям к уровню подготовки и к особенностям поведения людей.

Общим для всех этих ситуаций является то, что они сопряжены с глубокими переживаниями и таят в себе угрозу неудач, провалов, поломок техники, травм, серьезных заболеваний и иных нежелательных исходов, которые могут затронуть все сферы жизнедеятельности человека.

В научной литературе последних лет отчетливо прослеживается тенденция к расширительному толкованию понятия экстремальной ситуации. Некоторые авторы склонны относить к таковым все ситуации, которые требуют напряжения тех или иных физиологических или психических функций, причем грань, отделяющая нормальные условия от экстремальных, остается достаточно неопределенной и размытой.

Например, часто к экстремальным ситуациям относят нахождение в суровом климате Арктики или Антарктики, однако для коренных жителей этих регионов такой климат является привычным и не вызывает никакого напряжения адаптационных механизмов, тогда как экстремальной для них может оказаться ситуация отдыха где-нибудь на Средиземноморье с его непривычно высокими температурами и иной социальной средой. Этот пример наглядно демонстрирует, что экстремальность не является абсолютным свойством среды, а возникает на пересечении объективных характеристик ситуации и субъективных особенностей человека, включая его опыт, привычки, культурные нормы и индивидуальную реактивность.

Возникает принципиальный вопрос определения критериев экстремальной ситуации, который имеет не только теоретическое, но и важнейшее практическое значение для диагностики, прогнозирования и коррекции состояний человека. Во-первых, существенный вклад в проблематичность выделения четких критериев вносит высокая индивидуальная вариабельность функциональных характеристик человека, интегральной характеристикой которой выступает психологическая устойчивость.

Условия, крайне тяжелые для людей с одним уровнем физического развития или психологической подготовки, могут оказаться вполне легкими для других, более подготовленных и устойчивых индивидов. Это наблюдение приводит к важному выводу о том, что понятие экстремальности не может быть абсолютным и имеет отчетливо выраженную вероятностную природу.

Экстремальным следует считать такое значение воздействующего фактора, которое с определенной вероятностью вызывает появление того или иного нежелательного состояния человека. Здесь и выделяется сложнейшая научная проблема определения критериев этого состояния, которые были бы одновременно и объективными, и учитывающими индивидуальные особенности человека.

Достаточно часто в качестве такого критерия используется напряженность физиологических функций, причем нередко ставится знак равенства между условиями экстремальными и условиями стрессовыми. С таким подходом трудно согласиться по ряду причин. Имеется множество примеров, показывающих, что любые отклонения от состояния покоя, даже самые незначительные, сопровождаются напряжением физиологических функций различной выраженности. Сам по себе факт напряжения еще не свидетельствует об экстремальности ситуации, поскольку любая активность, любое взаимодействие со средой требует определенного уровня физиологического обеспечения. Таким образом, критерий напряженности растворяется в более широком понятии активности, а термин экстремальный утрачивает свою специфичность и перестает быть полезным для дифференциальной диагностики состояний.

В качестве другого возможного критерия выдвигают условия, при которых происходит сокращение физиологических резервов человека, однако этот критерий с трудом распространяется на информационно-семантическую группу условий, которые сегодня приобретают все большее значение.

Аварийная ситуация, которую можно отнести к экстремальной, вообще может не затрагивать физиологических резервов человека в прямом смысле этого слова.

Классический пример такого рода приводят Ю. Александровский с соавторами, описывая поведение жительницы Припяти, которая утром после аварии на Чернобыльской АЭС наблюдала за происходящим без понимания подлинного масштаба угрозы: люди готовились к празднику, дети играли на улице, и даже группа ребят ездила на велосипедах к мосту, откуда был хорошо виден горящий реактор, воспринимая происходящее как интересное зрелище, а не как смертельную опасность.

Этот пример показывает, что объективно экстремальная ситуация может не восприниматься как таковая при отсутствии адекватной информации и понимания угрозы, и, соответственно, не вызывать физиологического напряжения, связанного с экстремальностью.

Существует подход московской школы исследований экстремальных и чрезвычайных ситуаций, который предлагает рассматривать шкалу рисков любой деятельности, в том числе осуществляемой в экстремальных условиях с высокой степенью возникновения чрезвычайных ситуаций. В рамках этого подхода выделяется несколько зон, различающихся по уровню риска и, соответственно, по степени экстремальности.

Первая зона представляет собой область допустимого риска, характерного для обычных условий жизнедеятельности, где риск постоянно сопутствует человеку в повседневной жизни, но не превышает фоновых значений.

Вторая зона охватывает область приемлемого риска, превышающего допустимый уровень в обычных условиях, и включает любую деятельность с повышенным уровнем риска, например парашютный спорт, участие в автомобильных гонках, альпинизм и другие виды активности, которые человек выбирает добровольно, осознавая связанный с ними риск.