Слушать книги Анастасия Абакумова (4)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Анастасия Абакумова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Анастасия Абакумова

Последние

Познавательная литература

0

Анастасия Абакумова - Шерсть против тревоги: запрещенная книга тихих удовольствий

Анастасия Абакумова - Шерсть против тревоги: запрещенная книга тихих удовольствий

Перед вами руководство по спасению нервной системы, замаскированное под вязание. Да-да, под то самое, от которого модные гурманы жизни морщат нос, делая вид, что им это «не по статусу». Спойлер: бабушки тут единственные, кто пережили эпоху тревожности без психологов. Эта книга нагло утверждает: выбраться из воронки хаоса можно спицами. Автор не философствует — он подробно, без тумана, объясняет, как связать каждую вещь: от первых петель до последнего стежка, с честными, понятными мастер-классами, которые работают даже на растрёпанную голову и нервы. Здесь каждая петля — пощёчина беспорядку, каждый ряд — личное заявление «я соберу себя сама». Читать осторожно: может внезапно стать спокойно. И очень тепло.

0

Анастасия Абакумова - Хорошая девочка сгорела. Инструкция по выживанию в мире «надо»

Анастасия Абакумова - Хорошая девочка сгорела. Инструкция по выживанию в мире «надо»

Она была замечательной. Настолько замечательной, что могла медленно поджарить свою совесть — и при этом еще извиниться перед сковородкой. Успевала заботиться о всех вокруг — от мужа до кота и соседки, спасала каждого, улыбалась даже утюгу. А затем — раз, и финал сезона. Хорошая девочка сгорела. Без спецэффектов, просто тихо превратилась в уголь под названием «надо». Эта книга не о балансе, осознанности и дневниках благодарности. Это крик из кухни, где горят не блины, а женщины. Здесь не будет советов «дышите глубже» — потому что воздух давно закончился. Автор предлагает не новый марафон продуктивности, а официальную капитуляцию перед бессмысленной гонкой «будь лучше». Здесь разрешается не хотеть, не справляться, не сиять и даже — ужас! — никого не вдохновлять. Минимализм? Да, но с огнетушителем. Это не просто книга, это пожарный выход для всех, кто устал быть красивым образом в чужих сторис. Прочти — и сгорят только иллюзии.

Психология, философия

0

Анастасия Абакумова - Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить.

Анастасия Абакумова - Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить.

Перед вами не обычная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор разбирается с идеей, что человек должен быть машиной. Особенно если в его голове СДВГ, дофаминовая качель и таймер на выгорание. Здесь не будут говорить о «системе GTD» и «успехе до обеда». Зато расскажут, как установить таймер на 5 минут, открыть файл и почувствовать себя живым. Речь не о продуктивности, а о выживании. И о том, что галочка в трекере - уже победа. А если её нет - победа позже. «Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» - манифест всех, кто срывается и возвращается. Это книга-плед, книга-подмигивание, в которой можно выдохнуть и сказать: «А я сегодня ничего не сделал. И ничего». Вам сюда, если ваша голова - как браузер с 57 вкладками. Эта книга даст разрешение быть. Без KPI. Без чек-листов. Без стыда.

0

Анастасия Абакумова - Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее

Анастасия Абакумова - Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее

Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее» — дерзкий вызов всем, кто до сих пор покупает, хранит, терпит и страдает, убеждая себя в псевдоценности своего хлама. Забудьте скучные советы про расхламление и чек-листы, здесь всё жёстче, циничнее и правдивее. Автор мастерски и иронично препарирует ваши привычки, заставляя наконец прозреть и признать: вы накопили горы ненужного и бездарно прожигаете время. Минимализм больше не скучная дисциплина, а яркая, дразнящая и крайне провокационная философия жизни. Пора перестать страдать и начать с лёгкостью и ленью получать удовольствие от главного. Готовы к жестокой правде о себе? Тогда добро пожаловать в новый мир ленивых минималистов!

Электронные книги (3)

Познавательная литература

0

Анастасия Абакумова - Шерсть против тревоги: запрещенная книга тихих удовольствий

Анастасия Абакумова - Шерсть против тревоги: запрещенная книга тихих удовольствий

Перед вами инструкция по восстановлению нервной системы, замаскированная под вязание. Да-да, именно то самое, от чего модные гурманы жизни кривят нос, делая вид, что это «не для них». Спойлер: бабушки здесь единственные, кто пережили эпоху тревожности без психологов. Эта книга смело утверждает: выбраться из воронки хаоса можно с помощью спиц. Автор не философствует — он подробно и ясно объясняет, как связать каждую вещь: от первых петель до последнего стежка, с честными и понятными мастер-классами, которые подходят даже для растрёпанной головы и нервов. Здесь каждая петля — это вызов беспорядку, каждый ряд — личное заявление «я соберу себя сама». Читайте осторожно: может внезапно стать спокойно. И очень тепло.

Психология, философия

0

Анастасия Абакумова - Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить

Анастасия Абакумова - Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить

Перед вами не просто очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор отвергает идею о том, что человек должен быть машиной, особенно если у него в голове СДВГ, дофаминовая качель и таймер на выгорание. Здесь не будет рассказов о «системе GTD» и «успехе до обеда». Зато вы узнаете, как установить таймер на 5 минут, открыть файл и почувствовать себя живым. Это не о продуктивности, а о выживании. И о том, что даже галочка в трекере — уже победа. А если ее нет — победа будет позже. «Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить» — манифест всех, кто срывается и возвращается. Книга-плед, книга-подмигивание, в которой можно выдохнуть и сказать: «А я сегодня ничего не сделал. И ничего». Вам сюда, если ваша голова напоминает браузер с 57 вкладками. Эта книга даст вам разрешение просто быть. Без KPI. Без чек-листов. Без стыда.

Познавательная литература

0

Анастасия Абакумова - Вязание без правил: инструкция по побегу из клеточки

Анастасия Абакумова - Вязание без правил: инструкция по побегу из клеточки

«Вязание без правил» — это не книга. Это взрыв. Забудьте схемы, забудьте инструкции, забудьте «так принято». Здесь вам не предложат связать шарфик — вас заставят заговорить на языке нитей так, как не решались раньше.Это манифест для тех, кто устал копировать. Кто чувствует: пряжа — это свобода, а спицы — инструмент самовыражения. Здесь вас научат не вязать, а создавать: формы, смыслы, стиль, вызов.Внутри — всё, чтобы выйти за грани:— Как ошибаться красиво и превращать провалы в стиль;— Как лепить вещь по телу, а не по ГОСТу;— Как разрушать шаблоны и строить на их руинах своё;— Как стать тем, кого не перепутают.Это подпольная школа вязального панка. Не открывайте книгу, если боитесь разорвать петельную реальность.