Алексей Мелёхин - Психосоматика заболеваний кожи

Данное руководство знакомит читателя с взаимосвязями между кожей, нервной системой и психикой. В книге простым языком описаны связи таких распространенных дерматологических заболеваний, как атопический дерматит, зуд, крапивница и акне с психическим здоровьем. Известно, что главной причиной этих патологий часто являются внутриличностные конфликты, изменения в психологическом состоянии и повышение уровня стресса. С помощью специальных шкал и подобранных упражнений автор поможет читателю разобраться с причинами и предложит практические рекомендации по снижению нежелательных форм поведения, связанных с кожными заболеваниями. Книга будет полезна всем, кто столкнулся с кожными болезнями и хочет понять свое состояние и контролировать стресс. Также информация будет интересна дерматологам, иммунологам и неврологам, так как предоставляет научный взгляд на взаимосвязь между психикой, нервной системой и кожей.