Александра Ястребцева – 108 лайфхаков писателя (страница 5)
Если не рваться на британский флаг, пытаясь охватить всё и сразу, через год-два у тебя будет полный комплект нужного навыка.
Если пытаться заполучить его целиком прямо здесь и сейчас, ты надорвёшься, выгоришь и бросишь.
Не жадничай. Ешь слона по частям. Изучил – найди, куда применить.
Этот пункт как никакой относится к данной книге. Осваивай её по шагам, давая каждому лайфхаку время в тебя прорасти. Проживай их столько минут, часов, дней или недель, сколько они требуют конкретно в твоём случае.
Начни с того, что для тебя понятнее всего. «108 лайфхаков» будут распаковываться долго, потому что в них много слоёв. Периодически возвращайся к разным главам, чтобы вскрыть новую капсулу смыслов.
Эту книгу ты можешь использовать и как гид: «Что мне стоит прожить на этой неделе? В какое осознание или в какой навык пойти?».
Если же ты прочтёшь написанное всего раз, скажешь «я это уже и так знаю» и пойдёшь дальше, в твоей реальности не изменится ничего. Поэтому, пожалуйста, сделай эту книгу вкладом в себя.
И помни, что ключ к освоению чего-либо – в лёгкости, которую ты в этом создаёшь.
Задание
Вернись к предыдущим главам и выпиши из них все пропущенные задания, а после – сделай. Шаг за шагом. Ответь за вопросом на вопрос. Проанализируй ответы. Сделай выводы. Скорректируй направление. У тебя всё получится.
Если что-либо осталось для тебя непонятным, не отрезай это. Скажи себе, что даёшь этому время распаковаться. Оставь форточку для ветерка осознаний и иди дальше. Не застревай. Позже ты сможешь прийти сюда снова и всё перечитать.
В качестве бонуса держи конкретные техники борьбы с каждым из трёх состояний:
Для «надо уметь сразу»
Метод «Мини-шаги». Разбей большой навык (например, «писать захватывающие диалоги») на микро-упражнения (написать один удачный обмен репликами, потом два и т. д.) и обучись ему по шагам.
Для накопительства
Правило «1 в 1». На каждую прочитанную технику / главу / курс сразу выполняй одно практическое задание, прежде чем двигаться дальше.
Для «я всё это знаю»
Упражнение «Проверка на практике». Возьми любой совет, который кажется тебе очевидным, и намеренно примени его, даже если уверен, что он «не работает». Затем зафиксируй и осмысли результат.
Избавься от идеи о конкуренции
Идея о конкуренции сидит в людях намного глубже, чем многие могут представить и часто проявляется в формах, в которых не ждёшь. Разберёмся, откуда она берётся и как может себя проявлять.
Когда автор видит успех коллеги, в его мозге запускается каскад реакций, доставшихся нам от далёких предков:
– миндалевидное тело, «детектор угроз», активируется, интерпретируя чужой успех как потенциальную опасность, поскольку в древности сравнение с сородичами помогало нам выжить: «Если он получил больше еды – значит, мне достанется меньше». Сейчас та же реакция срабатывает на лайки и тиражи.
– выброс кортизола, «гормона стресса», вызывает тревогу, агрессию или желание сдаться. Вместо подъёма в творчестве автор погружается в самокопание («Я хуже») или обесценивание («Его успех – случайность»).
– срабатывает дофаминовая ловушка. Если автор всё же «побеждает» (например, получает больше просмотров), мозг накачивает его дофамином. Это подкрепляет цикл «конкуренция – стресс – временная награда».
Таким образом, идея о конкуренции тесно связана с идеей об ограниченности ресурсов. Но если речь идёт о внимании читателей – а каждый писатель стремится получить именно его – то о каком ограничении мы говорим?
Разве читатель за всю жизнь прочитывает только одну книгу или книги одного автора? Согласись, внимание всех читателей во всём мире – явно не тот ресурс, который возможно исчерпать.
Давай признаем, что настоящая причина конкуренции в другом: «Я хочу быть лучше, чем они (потому что так у меня больше шансов выжить)». И это не ты так считаешь, а твой рептильный мозг, который ответственен за то, чтобы ты выжил и передал гены потомкам.
Почему творчество и конкуренция конфликтуют?
Потому что креативность требует работы префронтальной коры, которая отвечает за планирование и оригинальные идеи, а конкуренция переключает мозг в более древний режим «выживания», подавляя творческие зоны.
Мозг фокусируется на «дефиците» («Все читают его, а не меня»), игнорируя данные:
– 92% читателей покупают больше 10 книг в год
– алгоритмы площадок продвигают похожие книги друг другу (то есть твой «конкурент» может привлечь тебе аудиторию)
Кроме того, зеркальные нейроны заставляют нас неосознанно копировать поведение тех, кому мы завидуем (а чей-то успех – это почти всегда наша зависть), и вместо развития своего стиля автор начинает подражать «успешным» шаблонам, которые имеют лишь небольшой шанс «выстрелить» у него.
Между тем зависть – если воспользоваться ей правильно – может стать для писателя ценнейшим союзником.
Порой от чужого успеха писателей так бомбит, что вместо того, чтобы заниматься своими проектами, собой как личностью и своим продвижением, они начинают обесценивать и хэйтить коллег. «Она написала фуфло», «Я тоже бы так смог», «Ему просто повезло», «В её книгах нет ничего особенного…».
Давай честно: как часто у тебя возникали такие мысли? Чувствуешь этот горький вкус зависти? Знаешь, откуда он у тебя?
Оттуда, что ты и правда бы так смог.
Зависть – наш нереализованный потенциал, который сжигает нас изнутри. Иногда она бывает настолько нестерпимой, что автор, поддавшись её влиянию, выбирает неверный путь. Он концентрируется не на своём результате, а на обиде на «несправедливый» мир. И выливает её на «конкурента».
Но разве ты станешь лучше, если начнёшь обесценивать и топить других? Это действительно то, во что следует вкладывать твои силы?
Даже если ты говоришь, что не завидуешь конкурентам, а разгоняешься «об них», в самой этой концепции заложена идея о превосходстве одного над другим. Это значит, что победитель будет доволен, а проигравший – побит. Но все мы делаем вклад в одну культуру. Так не выгоднее ли объединяться, а не разделять?
Когда другие – твои коллеги, а не конкуренты, вы не боретесь за якобы ограниченный ресурс, а обретаете способность созидать. И это не только про то, что ты можешь организовать с кем-то совместный проект, – это в том числе про саму твою книгу.
Книга никогда не является единоличным продуктом: за ней всегда стоит большее, чем её автор. И когда в тебя прорастёт мысль о том, что каждую «твою» книгу создаёшь не один ты, а весь мир, начнётся настоящее волшебство.
Многие люди вложились в то, чтобы сформировать твоё мышление. Все они – твои соавторы. Ты шёл по улице и вдруг увидел на чьём-то балконе цветок. Тут же в твоей голове прозвучал «щёлк», и что-то сложилось в истории, над которой ты буксовал. Человек, посадивший этот цветок, – твой соавтор. И даже цветок – твой соавтор.
Отлипни уже от идеи о том, что твоя книга – только твоя.
Каждый раз, как что-либо входит в твой творческий процесс, тот, кто инициировал это, становится соавтором для тебя – если писать из этой позиции, то допускать к проекту других людей станет намного легче.
«Как может быть лучше?» – спрашиваешь ты и доверяешь книгу тому, что желает с ней произойти. Так ты делаешь своё созидание открытым.
Теперь представь автора, который всё сам. Придумывает сам, пишет сам, редактирует сам… И ни на что никому не позволяет влиять. Он хочет контроля, а не созидания. Но творчество – это иной процесс, оно не про контроль. Оно про чувствительность творца к тому, что подходит его проекту, а что нет.
Даже когда у тебя есть чёткое видение результата, спрашивай себя: «А как может быть лучше?», «А чего ещё я не знаю об этом проекте?», «А если бы было что-то, что могло бы сделать этот проект более цельным, что бы это было?»
После третьего вопроса тебе, вероятно, захочется сделать то, чего прежде ты никогда не делал: провести марафон, организовать конкурс, открыть тематический чат или что угодно ещё. Тебя вдруг может потянуть в бурятский монастырь или башкирские пещеры – и именно там ты найдёшь недостающий кусочек своего проекта. Тот самый секретный ингредиент, без которого твоя книга была бы простым полотном текста, а с ним стала живой.
Внутри идеи о конкуренции подобное невозможно. Поэтому, чем быстрее ты избавишься от неё, тем легче и радостнее станет твоя творческая жизнь.
Как перенастроить мозг?
При ощущении зависти скажи: «Мой мозг путает книжный рейтинг с угрозой голода». И тут же представь, как «возвращаешь» реакцию в префронтальную кору: «Я выбираю осознанную реакцию».
Нейроны не знают, что такое «литературный рынок». Они реагируют на древние программы. Твоя задача – написать новые.
Задание
Подумай, какие совместные с другими авторами инициативы ты мог бы создать, а в какие – включиться как участник или помощник.
Составь список мероприятий, в которых тебе бы хотелось поучаствовать: один – для уже существующих, другой – для тех, которые было бы классно запустить. Не обязательно тебе. Не обязательно сейчас. Просто когда-то и где-то.
Подумай, что хорошего ты мог бы сделать для других авторов. Годится всё: прочитать текст и оставить на него добрый отзыв, поставить звёздочку книге на Литрес и добавить её в библиотеку, чтобы сделать автора ближе к получению продвинутого статуса, дать ему поддержку, отправить комфортную сумму на краудфандинг или купить книгу, написать в личку несколько заботливых слов. Всё что угодно, чего ты хотел бы и для себя.