Александра Сашнева – Манипуляция. Защита и нападение (страница 7)
Дети любят тех, кто устанавливает им границы, а взрослые устанавливают границы внутри самих себя. Детям нужны границы, потому что так они определяют свое еще слабое «Я», взрослый человек это тот, кто четко нашел границы своего «Я».
Будь взрослым – не предавай тех людей, которых ты выбрал себе в друзья. Ты можешь изменить отношение к людям, но пусть это будет твое взвешенное решение. Первый встречный, который «открывает» тебе глаза на действия человека, который был нужен тебе все эти годы, скорее всего, предаст тебя так, как тебе и не снилось. Никогда никого не предавай.
Бесполезное дело
Пока ты делаешь что-то, ты чего-то не делаешь. Именно это одна из задач манипулятора – увлечь жертву бесполезной для жертвы деятельностью. Иногда это дело даже впрямую не несет выгоды манипулятору, но это может быть ловушкой в том плане, что в благодарность за инициированную манипулятором бессмысленную деятельность жертвы, жертва расплачивается реальной активностью в пользу манипулятора. Кажется, я вас запутала? Ок. На конкретном примере. Например, есть некий талантливый дизайнер. Манипулятор подкидывает ему грандиозный, якобы многообещающий проект, а за это этот дизайнер в свободное от «грандиозного проекта» время делает для манипулятора бесплатно мелкие поручения, маленькие задания, маленькие проектики, которые манипулятор продает за деньги. Кончается это банально: манипулятор, которого жертва воспринимает чуть ли не как гения, зарабатывает на мелких проектиках скромный прайс, постепенно делает себе реальную репутацию, устраивается в контору на работу, и потом просто забывают про жертву в лучшем случае, в худшем – уничтожает, грандиозный проект оказывается пылью. Жертва, разочарованная в жизни, в людях, спивается, садится на наркотики, оказывается в буквальном смысле в пустоте и перестает иметь какое-либо значение для общества. Некоторые поднимаются из этой ямы, для других это точка.
Многие девушки начинают заботиться о мужчине, забывая о том, что материнский инстинкт предназначен для заботы о детях, а не обо взрослом самостоятельном мужчине. Таким образом они порой на много лет попадают в рабство, и нет ни детей, ни карьеры, ни профессии, а только отвратительный капризный эгоист, который забирает себе все внимание. А потом, когда девушка устала, он идет искать другую. Зачем тебе это, девушка?
Часто встречается в корпорациях, используется для получения мелких услуг. Манипулятор начинает изображать дружбу. В ход идут:
Впрочем, если вам нечем заняться, можете поработать на него в качестве развлечения. Но в трудную минуту вы будете посланы в сад. А еще он может у вас что-то украсть, например, винт из вашего компьютера, под видом ремонта, может заменить на свой старый. Поработать немножко за него. Сделать перевод. В общем, это такой массовик затейник, который под дружбу, веселье, сказки и обещания понемножку имеет коллег на работе, особенно женщин.
Его цель: получение мелких услуг бесплатных, бесплатный труд, вымогание бонусов, получение каких-то денег.
Самое ужасное, что некоторые жертвы на такое доброе отношение в ответ влюбляются и даже строят планы, которые никогда не сбудутся. Не надо строить планы. Если возникает влечение к человеку, лучше не откладывать это надолго. Все мы влюбляемся сразу. Если в течение месяца парень не пытается близиться с девушкой, значит, ему это не надо.
Как решить эту задачу? Если просто перечислить манипулятору все мелкие нарушения личной границы и запретить ему их совершать, станет гораздо лучше жертве, а манипулятору станет скучно и неуютно, скорее всего, он просто отвалится. И слава богу. Если мужчина не твой, он не будет твоим. Ну, или девушка. Не бери чужого, не отдавай своего. Никто еще не победил в борьбе за любовь. Любовь приходит сама. А вот над манипуляцией можно поработать.
Манипулятор всегда должен держать жертву в ожидании чуда, с неотвеченным вопросом в сознании, потому что жертва должна думать только о нем и для него. Для этого манипулятор применяет абсурдные действия, которые не укладываются в логику. Например, манипулятор, чтобы понравиться, может рассказать, как он спас тонущую девочку, и тут же оставить другую девочку с температурой под сорок одну в квартире и пойти на вечеринку с другой девочкой. Или манипулятор может трогательно заботиться о человеке и под видом заботы спаивать или подсаживать на наркотики. И в том, и в другом случае для жертвы его действия выглядят абсурдными и нелогичными. Жертва пытается свести противоречия к какой-то логике и неизбежно терпит крах. Потому что логика манипулятора скрыта. Жертва воспринимает текст, тогда как логика манипулятора в подтексте.
Сокрытие информации заставляет жертву додумывать за манипулятора в том ключе, в котором нужно манипулятору. Например, если Коля знает, что Вася не любит Петю или завидует Пете, то достаточно сказать: «А Петя сказал, что ты мудак». И Вася, который не любит Петю, сам начнет придумывать ему мотивации. И придумает, и потом начнет задумывать месть, в которой и заинтересован Коля. Так два сотрудника, Вася и Петя начнут валить друг друга и завалят, а на освободившееся место придет Коля.
Хотя если бы Вася немного подумал, то он спросил бы себя: «А зачем Коля это мне сказал? И говорил ли это Петя на самом деле?» И как только Вася задаст себе два этих вопроса, так ситуация станет неоднозначной, но, как говорится, вилки нашлись, а привкус остался.
Но в этой истории Вася имеет шанс разобраться. А вот если Вася сразу поверит Коле, то какие-то терпимые отношения Васи и Пети довольно быстро разовьются в настоящую войну.
– дыхание (сбивается, зажимается диафрагма)
– эйфория (слишком возвышенное состояние, близкое к истерике)
– стыд (ощущается жертвой из-за потери контроля)
– страх (подсознательно ощущается опасность)
– унижение, подчинение (манипулятор провоцирует жертву на унизительные действия)
– бессонница (ночью не дают покоя тревожные мысли, гипервозбуждение)
– тошнота (при разговоре или воспоминании о манипуляторе желудок сжимается до тошноты)
– провалы в памяти (жертва не может вспомнить, когда она сделала какое-то действие, о чем они говорили с манипулятором)
– трансовое состояние (напоминает гипнотическое состояние, как во сне)
– неконтролируемые реакции поведенческие (смех, нарушения речи, странные поступки)
Техники транса
1. Голос. Обычно он изменяется, делается особенным. Темпо-ритм голоса. Тембр голоса. Построение фраз. Манипулятор добивается того, чтобы голос был эмоционально не окрашен, чтобы жертва не понимала, что он чувствует в каждый момент, когда он говорит ложь, а когда правду. Фразы строит так, чтобы между обычными разговорными фразами можно было вставить программирующие фразы.
2. Размахивание руками перед лицом, хватание человека за части тела, ритмичные движения руками.
3. Давящая экспрессивная манера говорить. Подхохатывание. Покашливание. Покряхтывание.
4. Странные мимические движения лицом.
5. Перебивание речи собеседника, сбивание дыхание, торопит или замедляет речь собеседника, прерывает на полуслове и меняет тему, начинает говорить о чем-то второстепенном, что не имеет значения для решения проблемы.
6. Пристальный блестящий взгляд.
7. Имитация сексуального возбуждения. На личные темы. Разговоры на тему секса.
8. Панибратство, прилипание, присоединение, следование жестами и позами, повторение интонации.
9. Отзеркаливание. Манипулятор зеркалит жертву, заменяет ее собой, а потом жертва не замечает, как начинает ему подражать.
10. Метафоры, сложные слова, термины, противоречащие высказывания, употребление логических форм с нелогичным содержанием. Например: «В Африке всегда лето, потому что там живут крокодилы» или «Все не любят секс, потому они хотят замуж». Кажется абсурдным? Конечно, но именно в этом и есть физиологическая хитрость. В долгом утомительном разговоре мозг жертвы устает постоянно вылавливать блох в речи манипулятора, и подобная фраза запросто может проскочить мимо контроля. Особенно, когда это касается не такой уж однозначной тематики.
11. Троллинг, флуд.
12. Смех. Смех воздействует на диафрагму, он ее сжимает и приподнимает. Нет ничего плохого в обычном смехе – посмеялся и снова дышишь спокойно. Но манипулятора интересует истерический смех. Когда жертва теряет контроль над своей диафрагмой и потеря контроля фиксируется телом как норма. Случалось вам смеяться до боли в животе, до невозможности вдохнуть? Вот это и интересует манипулятора. Если он вас довел несколько раз до такого состояния, когда вы загибаетесь от смеха, то его диафрагма в ваших руках. Это остается даже тогда, когда манипулятор отсутствует. Достаточно короткой смс, звонка, и жертва продолжает быть на крючке. Сначала он веселит жертву и смеется вместе с ней, а потом просто наблюдает.
13. Гипноз. Эриксониановский гипноз.
Действия манипулятора
1. Толчок. Удивление. Страх. Восторг. Вопрос. Раскачка.
2. Вербальное и невербальное нарушение личного пространства: