Слушать книги Александра Сашнева (10)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Александра Сашнева онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Александра Сашнева

Последние

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - Метадао. Управление подсознанием

Александра Сашнева - Метадао. Управление подсознанием

В книге я описала мой путь к тем практикам и техникам, которые помогают вырваться из ловушки самоотрицания, из суицидальных нарративов, бесконечных неудач и тревог к новым могущественным свойствам. Метадао – соединение метафоры как осмысления процессов подсознания и овладения эмоциональными интроектами и практик регулировки вегетативных функций организма, основанных на даосской традиции "Школы Золотой Горы". Психотело – цельное понятие связанности тела и психики, их неотделимое друг от друга существование. Тонкие моменты медитаций, хотя и не все, сокрытые от широкого потребителя.

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - Адреналин

Александра Сашнева - Адреналин

Это очень странная повесть. Далекие 90-е многим перевернули мозг, жизнь. Незнание закона не освобождает от ответственности. Но многие плюнули на это и бросились в гонку без правил. Деньги лились бурными потоками, и многие утонули в них. Именно тогда я начала понимать тайные движки жизни. Люди горели, люди летели, люди отрекались, шагали в неизвестное, ища там себя и спасение. И было очень интересно наблюдать, как они переступали грани и теряли берега.

Александра Сашнева - Зеркальный коридор подсознания

Александра Сашнева - Зеркальный коридор подсознания

Я работаю с актерами, с теми, кто хочет стать актером, с теми, кто не собирается стать актером. Через голос мы приближаемся к эмоциям, чувствам и тайным, спрятанным в глубине подсознания интроектам. Через жесты, невербальные языки тела, мы исправляем то, что успели повредить в потоке жизни. Эти занятия дают мне огромный материал для размышлений о жизни вообще. И о человеке в частности.

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - Фокусы манипулятора. Заметки из блокнота

Александра Сашнева - Фокусы манипулятора. Заметки из блокнота

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬВ первой части я рассказываю о любимых техниках манипуляции. Во второй это разные заметки по всем этим сложным вопросам – как строить отношения, как оценивать себя, как изменять свои привычки и не потерять свое «Я». В общем, мои ежедневные размышления, основанные на моих занятиях практиками и вообще. Иногда мои практики решают вопросы весьма деликатного свойства, потому что решают вопросы манипуляции, вернее выхода из нее. Я постоянно изучаю все тонкие вещи, которые помогают быть свободным и иметь энергию побеждать.

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - В погоне за дофамином

Александра Сашнева - В погоне за дофамином

Эта книга - продолжение размышлений режиссера, актерского тренера и автора ТГП (телесно-голосовой практики). Это эксперимент. Часть книги - короткие инсайты. Часть - длинные размышления о нарциссах, о том, как они получаются, как выжить с ними рядом, в книге разбросано несколько практик из системы ТГП, есть про деньги, много про адаптацию. И в финале несколько рассказов и коротких сценариев, изложенных литературно.

Ужасы, мистика

Александра Сашнева - Танго с ветром

Александра Сашнева - Танго с ветром

Здесь есть все, что нужно для увлекательного фильма - жизнь, смерть и много любви. Конечно же, обман и поиск истины. А еще ветер, теплое море, серф, лаванда и танго. Иногда это на грани, но временами философски печально. По книге написан сценарий, несколько крупных киностудий поочередно пытаются запустить проект, но пока не получается.Содержит нецензурную брань.

Историческая литература

Александра Сашнева - "Бог" едет в Ашкелон

Александра Сашнева - "Бог" едет в Ашкелон

Это книга-путешествие. В ней рассказ автора о личном переживании системных расстановок на международном конгрессе в октябре 2025 года на Мертвом море, о тренинге по голосу и движению, художественно-сакральное переживание пространства-времени в городе, которому 5000 лет, а также переосмысление опыта консультаций. Раскрыты смыслы отношений метафорического мира, действий и управления подсознанием. В общем, это глубокое погружение как в пространство-время, так и в собственное подсознание. Внимательное и тщательное погружение в практики расстановок. Повествование не буквальное, но основано на реальных событиях. Имена в книге изменены. Огромная благодарность за участие в моей жизни и за волшебное путешествие всем, с кем я познакомилась в Ашкелоне.

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - Роспись. Лето

Александра Сашнева - Роспись. Лето

Это самая удивительная повесть. Художница Анна рассказывает мне о своей полной коварства и глупостей истории, а я записываю за ней. Мы случайно встретились в 2011 году во время февральской революции в Египте. Это была удивительная неделя. Вернувшись в Москву, я забросила блокнот куда-то на полку, потому что навалились дела. Но недавно я наткнулась на блокнот и решила сделать из этого книгу. Особенность повести в том, что каждый случай манипуляции я комментирую в примечаниях. Надеюсь, что продажи первой части "Роспись. Лето" убедят меня закончить повесть, написав вторую часть, более драматичную и насыщенную.Содержит нецензурную брань.

Психология, философия

Александра Сашнева - Манипуляция. Пособие

Александра Сашнева - Манипуляция. Пособие

Книга рассказывает в сжатой форме о различные признаках и техниках манипуляции. Физиология и психология манипуляции. Примеры. Книга написана режиссером кино и актерским тренером.

Романы, стихи, проза

Александра Сашнева - Выйти из травмы

Александра Сашнева - Выйти из травмы

Осознавая неосознанное, мы получаем возможность стать главными в своей жизни. Любовь, вражда, страх – все это эмоциональное содержание нашего времени. Порой это становится невыносимым. Как же облегчить эту ношу? Возможно, ответ кроется в верно сформулированном вопросе. Это сборник текстов, которые возникали у меня сами по себе. Некоторые из них можно найти в соцсетях, а другие отсутствуют. Здесь нет системы. Есть немного техник, но больше поиска. Разговор с собой.

Электронные книги (10)

Историческая литература

Александра Сашнева - "Бог" едет в Ашкелон

Александра Сашнева - "Бог" едет в Ашкелон

Это книга-путешествие. Путешествие реальное и мутешествие в мире метафор. В ней рассказ автора о личном переживании системных расстановок на международном конгрессе в октябре 2025 года на Мертвом море, о тренинге по голосу и движению, художественно-сакральное переживание пространства-времени в городе, которому 5000 лет, а также переосмысление опыта консультаций. Раскрыты смыслы отношений метафорического мира, действий и управления подсознанием. В общем, это глубокое погружение как в пространство-время, так и в собственное подсознание. Внимательное и тщательное погружение в практики расстановок. Повествование не буквальное, но основано на реальных событиях. Имена в книге изменены. Огромная благодарность за участие в моей жизни и за волшебное путешествие всем, с кем я познакомилась в Ашкелоне.

Александра Сашнева - Зеркальный коридор подсознания

Александра Сашнева - Зеркальный коридор подсознания

Я работаю с актерами, с теми, кто хочет стать актером, с теми, кто не собирается стать актером. Через голос мы приближаемся к эмоциям, чувствам и тайным, спрятанным в глубине подсознания интроектам. Через жесты, невербальные языки тела, мы исправляем то, что успели повредить в потоке жизни. Эти занятия дают мне огромный материал для размышлений о жизни вообще. И о человеке в частности.

Психология, философия

Александра Сашнева - Фокусы манипулятора. Заметки из блокнота

Александра Сашнева - Фокусы манипулятора. Заметки из блокнота

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬВ первой части я рассказываю о любимых техниках манипуляции. Во второй это разные заметки по всем этим сложным вопросам – как строить отношения, как оценивать себя, как изменять свои привычки и не потерять свое «Я». В общем, мои ежедневные размышления, основанные на моих занятиях практиками и вообще. Иногда мои практики решают вопросы весьма деликатного свойства, потому что решают вопросы манипуляции, вернее выхода из нее. Я постоянно изучаю все тонкие вещи, которые помогают быть свободным и иметь энергию побеждать.

Психология, философия

Александра Сашнева - В погоне за дофамином

Александра Сашнева - В погоне за дофамином

Эта книга - продолжение размышлений режиссера, актерского тренера и автора ТГП (телесно-голосовой практики). Это эксперимент. Часть книги - короткие инсайты. Часть - длинные размышления о нарциссах, о том, как они получаются, как выжить с ними рядом, в книге разбросано несколько практик из системы ТГП, есть про деньги, много про адаптацию. И в финале несколько рассказов и коротких сценариев, изложенных литературно.

Психология, философия

Александра Сашнева - Манипуляция. Защита и нападение

Александра Сашнева - Манипуляция. Защита и нападение

Я собрала в этой книге все, что написала о манипуляции до этого. Я имею в виду эссе: "Манипуляция. Пособие", "Манипуляция. Зависимость. Упражнения" (она состоит из двух книг "Зависимость и манипуляция" и "Сила метафор". Зачем я это делаю? Я хочу, чтобы читатель мог приобрести все три книги за меньшую цену одним файлом. Кому-то достаточно моей первой книги "Манипуляция. Пособие" - она реально стала хитом. Но многие хотят изучать вместе со мной более подробно поведение человека. Не все хотят читать книги, написанные сухим научным языком - сейчас так много пишут про эмоциональный интеллект - эмоционально окрашенный текст дает возможность прочувствовать то, что мы понимаем ментально. Как режиссер, сценарист и мастер актерской игры я прежде всего ищу те слова, которые позволяют не только сознательное понимание, но и телесное, чувственное. Все, что я делаю, посвящено этому. Приношу извинения за корректуру - пока я выбираю скорость.

Психология, философия

Александра Сашнева - Манипуляция. Пособие

Александра Сашнева - Манипуляция. Пособие

Книга рассказывает в сжатой форме о различные признаках и техниках манипуляции. Физиология и психология манипуляции. Примеры. Книга написана режиссером кино и актерским тренером.

Психология, философия

Александра Сашнева - Роспись. Лето

Александра Сашнева - Роспись. Лето

Это самая удивительная повесть. Художница Анна рассказывает мне о своей полной коварства и глупостей истории, а я записываю за ней. Мы случайно встретились в 2011 году во время февральской революции в Египте. Это была удивительная неделя. Вернувшись в Москву, я забросила блокнот куда-то на полку, потому что навалились дела. Но недавно я наткнулась на блокнот и решила сделать из этого книгу. Особенность повести в том, что каждый случай манипуляции я комментирую в примечаниях. Надеюсь, что продажи первой части "Роспись. Лето" убедят меня закончить повесть, написав вторую часть, более драматичную и насыщенную.Содержит нецензурную брань.

Психология, философия

Александра Сашнева - Выйти из травмы

Александра Сашнева - Выйти из травмы

Осознавая свое неосознанное, мы получаем возможность стать ведущими в своей жизни. Любовь, вражда, страх – все это наполняет наше существование. Порой это бывает тяжело. Как сделать этот процесс более легким? Возможно, ответ заключается в правильно сформулированном вопросе. Это сборник текстов, которые возникали у меня спонтанно. Что-то из них можно найти в соцсетях, а чего-то нет. Здесь нет четкой структуры. Есть несколько техник, но больше всего – поиск. Это разговор с самим собой.

Психология, философия

Александра Сашнева - Метапрактика. Осознание скрытого

Александра Сашнева - Метапрактика. Осознание скрытого

"Метапрактика. Осознание скрытого" посвящена работе с телом и метафорами. Написано легко, доступно всем. Прочитав книгу, вы сможете научиться видеть в жизни метасхемы. Если вы слышали про симорон, то это не оно, хотя в чем-то похоже. Метапрактика родилась из глубокого изучения подсознательных и эмоциональных процессов. Это глубже, чем Чехов и чем Станиславский. Метафора – язык подсознания, на котором мы можем говорить со своей тенью и глубокими интроектами. Управлять ими, корректировать их.

Эзотерика

Александра Сашнева - Метадао. Управление подсознанием

Александра Сашнева - Метадао. Управление подсознанием

В книге я описала мой путь к тем практикам и техникам, которые помогают вырваться из ловушки самоотрицания, из суицидальных нарративов, бесконечных неудач и тревог к новым могущественным свойствам.Метадао – соединение метафоры как осмысления процессов подсознания и овладения эмоциональными интроектами и практик регулировки вегетативных функций организма, основанных на даосской традиции "Школы Золотой Горы".Психотело – цельное понятие связанности тела и психики, их неотделимое друг от друга существование. Тонкие моменты медитаций, хотя и не все, сокрытые от широкого потребителя.