Александр Вайсман - Книга про страх №1

Хотите кардинально изменить свою жизнь, но боитесь сделать то, что действительно важно? Мечтаете о прорыве, но каждый раз останавливаетесь перед тем, что вас пугает? Знаете, что способны на большее, но страх неудачи удерживает вас в зоне комфорта? Откройте для себя «Книгу про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно» — это именно то, что вам нужно! Психотерапевт Александр Вайсман на протяжении 20 лет наблюдал удивительную закономерность: каждая успешная трансформация начинается в тот момент, когда человек перестает убегать от своего главного страха и идет к нему навстречу. Его открытие опровергает все стереотипы о преодолении: страх — это не враг, а внутренний навигатор к вашему истинному предназначению. Эта книга объединяет десять реальных историй людей из разных культур и профессий — от пилота, который боялся высоты, до художника, скрывавшего свой талант на протяжении многих лет. Каждая глава представляет собой мастер-класс по превращению парализующей эмоции в движущую силу. После прочтения вы научитесь: • читать послания своих страхов как карту к скрытым возможностям; • использовать энергию тревоги как топливо для движения к целям; • превращать избегание в навигацию, следуя пяти проверенным принципам; • находить силу в уязвимости и открывать сверхспособности в том, что считали недостатками. Автор доказывает, что в мире, где все стремятся избежать дискомфорта, готовность идти навстречу страху становится конкурентным преимуществом. За каждым «не могу» скрывается «еще не готов», а за каждым страхом ждет версия вас, о которой вы даже не подозреваете. Там, где страшно — туда и идите. Именно там вас ждет ваша настоящая жизнь! Начните свое путешествие к ней уже сегодня!