Александр Мирный – Записки Мориарти: Мастер над Мышлением (страница 5)
По мере того, как вы стремитесь к своей цели, вы сталкиваетесь с одной серьезной проблемой: вы не знаете того, чего не знаете. Это заставляет вас думать, что вы знаете больше, чем есть на самом деле, что может создать серьезные проблемы. В результате вы можете успокоиться вместо того, чтобы узнать больше о своей цели и уточнить свои предположения.
Как бороться с эффектом Даннинга-Крюгера
Чтобы свести к минимуму последствия этой предвзятости, будьте готовы подвергнуть сомнению свой подход. Постоянно учитесь на обратной связи и оставайтесь скромными, независимо от того, насколько опытным вы себя считаете. Ваша способность подвергать сомнению все и ваша готовность учиться позволят вам со временем усовершенствовать свою модель реальности. В тот момент, когда вы думаете, что знаете все, начинается ваше падение – осознаете вы это или нет.
Мы более подробно обсудим, как важно быть скромным и учиться на обратной связи, в разделе «Как ваше эго влияет на ваше мышление» и в Части II. Приведение себя в соответствие с реальностью.
Действия:
Запишите, как каждое предубеждение проявляется в вашей жизни. Постарайтесь привести хотя бы один конкретный пример для каждого предубеждения ниже:
· Корыстная предвзятость.
· Заблуждение о невозвратных издержках.
· Ошибка планирования.
· Предвзятость выжившего.
· Эффект Даннинга-Крюгера.
C. Как ваше эго влияет на ваше мышление
Ваше эго также играет важную роль в развитии правильного мышления. Ваше эго может заставить вас отказаться просить о помощи, жить в отрицании, избегать неудач или обвинять других людей или обстоятельства. Такое отношение серьезно ограничит вашу способность работать с максимальной отдачей и достигать поставленных целей.
В этой книге мы определим эго как личность, которую, по вашему мнению, вы должны защищать, чтобы сохранить свое нынешнее ощущение себя. Вы можете подумать об этом как о гордости.
Чтобы улучшить свое мышление, вы должны отпустить свое эго. Вы должны быть готовы признать свою неправоту. Чем больше вы сможете это делать, тем больше вы сможете изучить и усовершенствовать свою модель реальности. И наоборот, чем больше вы пытаетесь придерживаться идеи, что вы правы, тем меньшему вы научитесь и тем больше вы рискуете отойти от реальности. Отрицание реальности часто приводит к посредственности. Пытаясь быть правым, вам будет намного сложнее совершенствоваться.
Есть несколько способов, которыми ваше эго может помешать вам достичь желаемых результатов. Вышедшее из-под контроля эго может привести к тому, что вы:
1. Жизнь в отрицании;
2. Отказ просить о помощи;
3. Избегание неудач или
4. Обвинение других людей или внешних обстоятельств.
1. Жизнь в отрицании
Чтобы построить лучшую модель, вы должны видеть реальность такой, какая она есть, даже если это причиняет боль. Вы должны признать, что для того, чтобы что-то изменилось, вам придется измениться. И с точки зрения вашего эго это страшно.
К сожалению, из-за такой привязанности к тому, как вы всегда поступали, вы можете не захотеть изменить свой подход. Однако неспособность взглянуть на свои проблемы объективно помешает вам внести необходимые изменения в свою жизнь.
Приведу пример: в течение нескольких месяцев я отказывался подсчитывать, сколько я зарабатываю на гонорарах за книги. Я слишком боялся взглянуть правде в глаза. Уволившись с работы и полностью посвятив себя писательству, я решил взглянуть в лицо реальности. Мне нужно было относиться к писательству как к бизнесу, и я начал с рассмотрения цифр. Учтя редактирование, корректуру, рекламу и все остальные расходы, я обнаружил, что на самом деле теряю деньги. Признание этой истины позволило мне начать принимать более правильные бизнес-решения и со временем улучшить свои результаты.
А вы? Каким образом вы живете в отрицании? На какие области вы закрываете глаза?
Первый шаг к изменению чего-либо – это максимально объективно оценить текущую ситуацию. Готовы ли вы это сделать?
2. Отказ просить о помощи
Вы просите о помощи или всегда пытаетесь во всем разобраться самостоятельно?
Многие из нас боятся признаться, что нам нужна помощь. Мы не хотим выглядеть плохо. Мы боимся позволить другим узнать, насколько мы невежественны или неумелы. Однако неспособность сделать это может вызвать много страданий в нашей жизни. Не говоря уже о том, что такое поведение может помешать нашему прогрессу.
Когда вы не можете обратиться за помощью, вы рискуете принять решения, которые будут стоить вам времени и энергии. Например, вы можете часами пытаться придумать, как создать блог, хотя вы могли бы спросить об этом одного из своих технически подкованных друзей. Если вы знаете кого-то, кто мог бы дать вам необходимую информацию или научить бесценным навыкам, почему бы не отпустить свое эго и не попросить о помощи?
Дело в том, что просить о помощи не только нормально, но и зачастую просто необходимо. Если вы чего-то не знаете, спросите. Большинство успешных людей охотно обращаются за помощью, так почему бы и вам? Задавая больше вопросов, вы учитесь лучше и быстрее, что позволяет вам со временем усовершенствовать свою модель реальности.
Есть несколько причин, по которым вы можете бояться спрашивать, в том числе:
· Гордость;
· Страх беспокоить людей или
· Вера в то, что вы должны во всем разобраться сами.
Давайте кратко пробежимся по каждому из них.
а. Гордость
Вы боитесь рассказать другим, как сильно вы боретесь? Вы боитесь потерять лицо? Если это так, то поймите, что если вы позволите себе быть уязвимыми, то зачастую это позволит вам создать более глубокие и близкие связи с окружающими вас людьми. Обращение за помощью не является признаком слабости; это показывает, что вы готовы расти и открываться другим. Это то, что делают сильные люди.
б. Боязнь беспокоить людей.
Если вы похожи на меня, возможно, вы не захотите беспокоить людей своими проблемами. Возможно, вы чувствуете себя плохо, потому что они заняты, или, возможно, вы думаете, что вы недостаточно важны, чтобы отнимать время других людей. Если да, то это может быть признаком того, что вы недостаточно высоко цените себя. Начните замечать эти ситуации и бросьте себе вызов «беспокоить» других чуть больше, чем вам сейчас комфортно.
Кроме того, не забывайте, что большинство людей рады помочь. Обычно мы любим демонстрировать свой опыт. Мы хотим чувствовать себя полезными. Так почему бы не «беспокоить» людей время от времени? Это может показаться немного неудобным, но это здоровая практика, которая поможет вам больше ценить себя.
в. Убеждение, что вы должны во всем разобраться сами
Возможно, вы считаете, что должны во всем разобраться сами. Это может быть хорошо, поскольку стимулирует ваши творческие способности и развивает находчивость – ключевой элемент достижения более высокого уровня успеха. Однако бывают случаи, когда вам гораздо лучше обратиться за поддержкой. Вы не можете позволить себе роскошь изобретать велосипед каждый раз, когда пытаетесь сделать что-то новое. Если у людей вокруг вас есть навыки и знания, которые могут вам пригодиться, почему бы не попросить их совета?
До того, как я поступил в бизнес-школу в 2013 году, я ничего не знал о бизнесе и едва мог пользоваться электронными таблицами. Мне было слишком стыдно раскрывать свои плохие навыки, поэтому я позволял другим создавать электронные таблицы во время групповой работы или находил способы заставить их поделиться со мной своими файлами. Такое поведение не только мешало мне оттачивать свои навыки, но и заставляло меня чувствовать себя неадекватным. Эту закономерность я видел много раз в своей жизни. Это работает следующим образом:
· Я предполагаю, что должен знать, как что-то сделать (хотя у меня нет опыта в этом);
· Мне стыдно за то, что я не умею это делать;
· Я изо всех сил стараюсь скрыть свою «неадекватность», при этом чувствую себя ужасно;
· Не обращаясь за помощью, я изо всех сил пытаюсь стать лучше;
· Разрыв в навыках между мной и другими еще больше увеличивается, и
· В конечном итоге я чувствую себя еще хуже.
Я считаю, что это закономерность, через которую проходят многие люди с низкой самооценкой. Итак, если описанный выше процесс кажется вам знакомым, обратите на него внимание. И помните, так не должно быть.
Большинство успешных людей обращаются за помощью. Они признают это лучшим способом быстрее достичь лучших результатов. Они также понимают, что взаимопомощь – прекрасный способ создать более глубокие и значимые отношения со своими супругами, детьми, друзьями или коллегами. Это заставляет их чувствовать себя частью сообщества.
Короче говоря, не обращаясь за помощью, вы рискуете почувствовать себя изолированным и бессильным. Почти неизбежно некоторые люди найдут ответ на ваш вопрос. Почему бы не найти их и не попросить их поддержки? Возможно, это самое умное и зрелое, что вы можете сделать.
3. Как избежать неудач
Вы боитесь неудачи? Боишься выглядеть плохо?
Неудача означает, что вы пробуете что-то новое, а вашему эго обычно это не нравится. Он предпочитает сохранять статус-кво. Однако для достижения какой-либо значимой цели вам придется расти. Если бы вы уже были тем человеком, которым вам нужно было быть для достижения своих целей, вы бы уже их достигли, не так ли?