Александр Григорьев – ТРЕЗВЫЙ ВЗГЛЯД - почему мы пьём, как нас это меняет и что делать? (страница 3)

2. Какие праздники в вашей семье проходят без алкоголя? А с алкоголем?

3. Если бы завтра вы перестали пить, какие социальные ритуалы вам пришлось бы менять?

Анатомия ритуалов: "Стресс снял", "Пятница – напиться", "Без бокала невкусно".

Мы подошли к самому интересному. Мы выяснили, что алкоголь – это яд, и что общество нам врет. Но есть одно "но". Есть ощущения. Есть те самые моменты, которые мы помним как приятные. Как же так? Если алкоголь – зло, почему мне кажется, что после работы без бокала не расслабиться?

Давайте разберем три главных ритуала, на которых держится 90% всего бытового употребления. Мы разберем их не с точки зрения морали, а с точки зрения физиологии и психологии.

Ритуал №1: "Снять стресс" (Обед с "бокальчиком" или вечернее пиво).

Как это выглядит – вы приходите с работы. Вымотались. Нервы на пределе. Вы открываете бутылочку холодного пива (наливаете бокал вина) и чувствуете, как по телу разливается тепло, мышцы расслабляются, напряжение уходит. "Ааа, отпустило". Казалось бы, вот оно доказательство.

Разбор. Что происходит на самом деле:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.