Александр Грант - АНТИ ИНФЛЮЭНСЕР. ЛЕКАРСТВО ОТ НЕВРОЗА

Чувствуете, что ваша жизнь это бесконечная гонка, в которой вы всегда проигрываете? Пока инфлюэнсеры транслируют успешный успех, вы ощущаете лишь хроническую усталость и тревогу от того, что не успели.Стоп. Вы не ленивы. Вы жертва вируса новой информационной эры.Книга Анти Инфлюэнсер. Лекарство от невроза это жесткая деконструкция индустрии казаться, а не быть. Автор без прикрас показывает, как алгоритмы соцсетей уничтожают вашу самооценку и почему за глянцевой картинкой блогеров часто скрываются лишь долги и выгорание.Это руководство по выходу из ловушки FOMO и возвращению к настоящей жизни. Узнайте, как перестать быть удобной жертвой маркетинга, вернуть себе контроль над своим вниманием и снова начать жить для себя, а не для сторис.Ваше выздоровление начинается с первой страницы. Позвольте себе роскошь быть собой.