Зорислав Ярцев – Я есть! Личный пример выхода из привычной тени, или как зажечь внутреннюю звезду (страница 7)
4. Прокачать свои лидерские качества;
5. Воспользоваться пространством ЦРС в качестве полигона для дополнительной отработки собственных навыков в психологии, как на себе, так и на других;
6. Быть чаще сияющей звездой и центром создаваемых событий, осознавая и отмечая это, получая внешнюю обратную связь;
7. Презентовать свои книги среди аудитории в ЦРС и далее по каналам ВОС;
8. Прочитать какие-нибудь лекции в ЦРС (с темой сориентироваться на месте);
9. Завести активные знакомства с психологами и теми, кто отвечает за проведение мероприятий в ЦРС;
10. Поучаствовать в организации концертов, регулярно проводимых в ЦРС, и в подготовке выступающих;
Солидный список получился. Аж гордость берёт!
Маленькое отступление:
На первых порах я рекомендую всегда отыскивать максимальное количество интересностей для себя любимого. Даже если из 10 пунктов в итоге реализуется только один, это тоже хорошо. Весь прочий список станет тренировкой для ума. Получится прокачка навыка видеть хорошее, подмечать интересное, охватывать перспективы и множество потенциальных вариантов. Такая способность повышает нейропластичность мозга, скорость адаптации в новых условиях и лёгкость освоения материала. Рост уверенности в собственных силах идёт приятным бонусом.
Конец отступления.
Забегая вперёд, признаюсь честно – почти половина всех пунктов из моего списка так и осталась на бумаге, или же их пришлось переписывать прямо по ходу дела. У меня было маловато сведений для точного планирования, а вот внутренний страх зашкаливал. Так что на этом этапе я брал количеством. Так сказать, бил по площадям, охватывая как можно больше вдохновляющих действий. Так тоже можно. Главное – сохранять гибкость и готовность перекроить любой план прямо в движении, легко отбрасывая одно, переписывая другое и наслаждаясь третьим.
Мне требовалось перекрыть чем-то внутренние колебания, страхи и сомнения. А как это сделать? Только самым простым методом – найти как можно больше причин, почему да, почему стоит действовать, почему мне это может понравиться, ну и чем я там могу заняться интересным. Отсюда и такой пространный список. Однако если всмотреться внимательнее, то в его основе лежит одно конкретное зёрнышко. Это зерно или ядро можно сформулировать следующим образом:
«Я отказываюсь и дальше быть просто тенью с кучей знаний в голове. Вместо этого я выбираю быть звездой, лидером и центром притяжения, как и подобает осознанному творцу. И пусть весь этот новый опыт поможет мне кардинально изменить к лучшему свою жизнь в кратчайшие сроки. А как именно это для меня возможно?»
Вот это ядро запроса мне удалось реализовать красиво и со вкусом. Разумеется, была сотня ошибок, которые тоже стали частью моего опыта, моего богатства. Была и сотня успехов, которым я радовался, и продолжаю радоваться до сих пор.
Итак, желания определены, ядро запроса сформулировано, план действий составлен.
Октябрь и ноябрь был посвящён вступлению в члены ВОС и подаче заявки на прохождение курса социальной реабилитации в ЦРС. Параллельно я сосредотачивался на желаемом, шлифуя план и добавляя в него новые пункты. Это был период сборки поля будущего события. Кроме плана действий и основных интересов, я составил и дополнительный список желаемых параметров предстоящей поездки.
Чтобы реализовать свой запрос, мне нужно было как можно более гибкое и подвижное поле. А это означало, что в нём должно собраться как можно больше молодёжи и каких-то интересных людей. Так что я вписал в свой список ещё и этот пункт, дополнительно обсудив его со всеми, кто мог повлиять на поданную заявку.
Внутри было колебание по поводу срока поездки. С одной стороны, если ехать в заезд с января по конец марта, то потом у меня будет время на подготовку своего дома к продаже, а ведь частные дома, как известно, продаются именно в летний период. С другой стороны, весенний заезд теплее, и он чаще бывает молодёжным. В итоге я бросил размышлизмы и вернулся к основе: – «хочу, чтобы в моём заезде собралось как можно больше молодёжи и интересных людей». Ну а срок оставил на волю случая.
Звонок в ЦРС в конце ноября выявил отсутствие моего имени в списках на январский заезд. Я вздохнул со скрытым облегчением и засел за продолжение книжки «Neurovision». Однако в первых числах декабря председатель районного отделения ВОС огорошила меня новостью:
– «Собирайте справки. Вы едете в Волоколамск 9 января. Заезд будет хорошим».
Упс! А у меня грядки… Тьфу, книжка… Мать твою перемать… А-а-а!
Так, тихо, спокойно. Да, мне можно бояться. Страх – это естественная базовая эмоция. Но что я на самом деле хочу? А, ну да, вот он список. Значит что? А значит, как поётся в одной старой песне Егора Летова:
«Всё идёт по плану. А всё идёт по плану»
Да, мне можно бояться. Это естественно. И мне можно получить желаемое, а поездку сделать такой, что мне будет приятно и интересно. И мне можно получить всё, что я хочу и смогу себе позволить. А как именно это для меня возможно? Каким состоянием мне следует быть, чтобы получить всё перечисленное? А что может стать моим первым шагом на этом пути уже прямо сейчас?
Моё внимание привычно скользит вслед за этими словами, словно рисуя в голове карту движения из состояния паники в состояние спокойного принятия и эффективного действия. Такое скольжение превращает простые слова в рабочую формулу внутренней команды. Именно так мозг понимает, что требуется сгладить одни нейронные связи и создать другие, закрепив за ними приоритет. Если хотите, то можете даже совершать физические шаги в такт словам, перемещаясь в пространстве с каждым новым разрешением или расширяющим вопросом. Ещё один вариант – взять бумагу и карандаш, и начать рисовать плавные линии. Это азы так называемой нейрографики в сильно упрощённом, но всё равно вполне рабочем виде. Здесь она выступает вспомогательным методом для расширяющих вопросов и разрешительных фраз.
Разрешительные фразы – это мощная сила. Они сбрасывают напряжение с болевых точек. И главным расслабляющим секретом разрешительных фраз является основная мысль:
«мне можно всё»
После этой базовой позиции осуществляется плавное переключение внимания на желаемое и идёт подключение поиска через расширяющие вопросы. Пример конкретной реализации я описал выше.
Итак, всё идёт по плану. Куры доятся, коровы колосятся, а пшеничка несётся с вытаращенными глазами наперегонки с бритыми ёжиками. Вроде бы живи и радуйся. Но мозги так хитро устроены, что всегда найдут повод поколебаться. Впрочем, если есть внутреннее решение и хоть какая-то дисциплина, то на любой кривой болт в уме сыщется своя функция, которая отбалансирует весы.
В начале декабря я ещё жил в одном доме с отцом. Хотя, почти всё время он проводил в другом городе у моей старшей сестры, сидел там с внучкой. Имея много проблем со здоровьем и слабость к горячительному, которое ему категорически противопоказано, отец регулярно выносил мозги, как мне, так и сестре. В ту пору, если он вышел из пункта А, то фиг его ещё знает, дойдёт ли до пункта Б. Регулярно падал и встать мог только с чужой помощью. Любопытное совпадение – он падал тогда, когда я начинал колебаться в своём решении. Так часто бывает. Можно даже ловить такие сигналы и использовать в качестве индикаторов. Главное – вовремя принимать верные решения и следовать им чётко. А то своими руками можно создать очередную фигню, о которой потом будешь жалеть. Это «спящий» творец кивает на то, что, мол, оно само всё так случилось. Если же вы взялись за свою жизнь осознанно, то забудьте эти отговорки. Всё что угодно вокруг способно стать инструментом сковыривания вас с мёртвой точки ради реализации вашей же созданной программы.
Сомневаетесь?
Я вот знал об этом, но тоже попробовал поколебаться. Итогом стала ситуация, при которой отец почти замёрз в морозы возле дома. Кое-как затащив его в тепло и созвонившись в десятый раз с сестрой, я плюнул на всё и обрубил старый жизненный сценарий одним махом.
– Я запрещу ему к тебе ездить, – попыталась пригрозить мне сестрёнка.
– Да на здоровье, – легко согласился я, чем поставил её в тупик. – Всё, с завтрашнего дня он переезжает к тебе, а я уезжаю в ЦРС проходить реабилитацию. Когда вернусь домой, буду жить один.
– Это как? – усомнилась сестра.
– А вот так, – ответил я. – Для того и еду.
Отправив отца жить в другое место, я фактически окончательно захлопнул дверь в прошлое. И теперь впереди было только задуманное. Колебаться дальше было глупо.
Забегая вперёд, скажу, что тот раз был последним, когда отец свалился. С тех пор он ходит медленно и осторожно, но чётко и своими ногами.
Иногда своей слабостью мы становимся сотворцами чужой слабости. И наоборот – тоже верно.
Если вы выбираете силу, то это может стать причиной того, что и окружающие тоже её выберут или уйдут в сторону, перестав мешать вам проявлять свою силу.
Правда, тут стоит помнить, что слабость – это отсутствие силы, так что одно с другим конфликтует. Поэтому приготовьтесь отпускать тех, кто желает остаться в слабости, или прикидывайте собственные пути к переезду. Тянуть бегемота из болота, поверьте, плохая идея. Провалитесь в позицию спасателя. А это одна из трёх позиций в так называемом треугольнике Карпмана «жертва-палач-спасатель». Увлёкшийся спасатель в итоге станет жертвой и сольёт свою силу. А оно вам надо?