Жанна Викторова – Я устала быть сильной (страница 6)

Перед собой.

Перед своим здоровьем.

Перед своей жизнью.

Главное, что я хочу, чтобы вы запомнили

Вы не обязаны заслуживать отдых.

Вы не обязаны доводить себя до полного истощения, чтобы получить право остановиться.

Ваш отдых важен не потому, что после него вы будете более продуктивны.

А потому что вы — живой человек.

И вы достойны заботы не только тогда, когда все сделали идеально.

А просто потому, что вы есть.

Глава 5. Почему мы забываем о себе и живем чужими ожиданиями

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.