Слушать книги Юлия Тивелькова (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Юлия Тивелькова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Юлия Тивелькова

Последние

Психология, философия

Юлия Тивелькова - Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Юлия Тивелькова - Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тивелькова – практикующий психотерапевт и супервизор – сама перенесла тяжелую потерю и, анализируя происходящее внутри, поняла, что процесс горевания, с одной стороны, глубже, чем мы полагаем, а с другой – происходит не стихийно, а подчиняясь определенным закономерностям, отличным от известных схем. В своей книге она доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.

Электронные книги (1)

Психология, философия

Юлия Тивелькова - Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Юлия Тивелькова - Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Краткое слово «горе» все чаще становится частью повседневной речи и вызывает почти суеверный страх перед несчастьями и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к меняющимся условиям. Если разобраться, что стоит за этим понятием и как оно функционирует, то пережить тяжелые моменты в жизни можно гораздо легче. Несколько лет назад Юлия Тивелькова – практикующий психотерапевт и супервизор – сама столкнулась с тяжелой утратой и, анализируя свои чувства, осознала, что процесс горевания, с одной стороны, гораздо глубже, чем мы думаем, а с другой – не является стихийным, а подчиняется определенным закономерностям, отличным от привычных схем. В своей книге она доступно и подробно объясняет читателям, почему важно пережить горе, как избежать его поглощения и превратить его в исцеление, а также как выжить в современном мире, полном неопределенности, стресса и утрат.