Юлия Шайн - Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Наше тело – это неизведанный мир, тесно связанный с психикой. Уникальный метод телесно-энергетической терапии учит бережному прикосновению, возвращая чувствительность и радость жизни, устраняя скованность и стыд. Наше тело представляет собой целый неизведанный мир, неразрывно связанный с нашей психикой. Оно с нами с первого вдоха до последнего выдоха, защищает, исцеляет, помогает справляться со стрессом и ведет к вершинам радости. Однако лишь немногие раскрывают его потенциал в полной мере. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – это уникальный авторский метод, который сочетает работу с телом и сознанием, помогая людям вновь обретать чувствительность, энергию и радость бытия. ТЭТ функционирует через бережные прикосновения и естественность, обучая безопасному взаимодействию с окружающими, устраняя скованность, неловкость и стыд. Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практик, чьи программы способны изменить жизнь. Она создает пространства, где можно безопасно раскрыться, переживать глубокие внутренние трансформации и чувствовать. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру. В своей книге автор подробно освещает суть метода и делится знаниями о его возможностях. Через практики и упражнения он предлагает читателю исследовать мир своей чувствительности и найти в нем новые грани. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025