Юлия Шайн - Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Наше тело представляет собой целый неизведанный мир, который неразрывно связано с нашей психикой. Оно сопровождает нас от первого вдоха до последнего выдоха, защищает, лечит, помогает справляться со стрессами и приводит к вершинам радости. Однако немногие раскрывают его потенциал в полной мере. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – это уникальный авторский метод, который объединяет работу с телом и сознанием, помогая людям возвращать чувствительность, энергию и радость жизни. ТЭТ действует через бережные прикосновения и естественность, учит безопасному взаимодействию с другими, устраняет скованность, неловкость и стыд. Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практиков, чьи программы способны изменить жизнь. Она создает пространства, где можно безопасно открываться, переживать глубокие внутренние трансформации и ощущать. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру. В своей книге автор подробно освещает суть метода и делится знаниями о его возможностях. Через практики и упражнения она предлагает читателю исследовать мир собственной чувствительности и находить в нем новые грани. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.