Юлия Кильтина - Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Эта аудиокнига посвящена тому, как сохранять счастье, несмотря на трудности. В ней вы познакомитесь с человеческим опытом и внутренним выбором, который всегда превосходит внешние обстоятельства. Юлия Кильтина – врач, руководитель отделения в хосписе и одаренный писатель. Вот уже более 16 лет она помогает пациентам и их близким преодолевать тяжелые испытания. В своей аудиокниге она делится историями настоящих людей и рассказывает, как на основе прошлого можно построить новую версию себя – сильную, открытую и по-настоящему счастливую. Аудиокнига станет вашей поддержкой, маяком и заботливым другом. Внутри вы найдете: • Поддерживающие ритуалы. • Телесные упражнения для восстановления опоры. • Памятку терапевтических вопросов для продуктивной рефлексии.