Юлия Акиленкова - 7 Шагов к Счастью: Нейробиология, Культура и Практика Осознанности

Эта книга является путеводителем к счастью, источником вдохновения и практических рекомендаций. Она unveils секреты управления эмоциями, развития осознанности и создания гармоничных отношений. Откройте для себя свой уникальный рецепт счастья, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям и применяя проверенные методы! Погрузитесь в мир позитивных изменений и откройте радость каждого дня!