реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Ярослав Ашихмин (4)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ярослав Ашихмин онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ярослав Ашихмин

Последние
Медицина, здоровье
0
Ярослав Ашихмин - Лекция «Новые данные о БАДах»
Ярослав Ашихмин - Лекция «Новые данные о БАДах»
Практикующий кардиолог и эксперт по активному долголетию, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин подробно и доступно объясняет, какую роль БАД играют в современных доказательной и альтернативной медицине. Возможно ли улучшить здоровье с помощью витаминов и могут ли БАДы помочь в профилактике серьезных заболеваний? На лекции вы узнаете: – Что такое БАД и чем они отличаются от лекарств, фитотерапии и гомеопатии? – Положительные аспекты БАД и потенциальные риски: какие добавки не следует использовать? – Возможно ли индивидуальное назначение добавок? Когда их можно сочетать с лекарствами? – Как общаться с людьми и врачами, которые отказываются от медикаментов в пользу БАДов? «Меня удивляет, что многие врачи недостаточно информированы о биологически активных добавках. Медицина – это быстроразвивающаяся наука, и мы должны менять свои взгляды по мере появления новых данных. В последние десятилетия БАДы изучались в сотнях тысяч исследований, и не во всех они оказались неэффективными. Людям следует узнать правду о том, что действительно работает, а что нет». Ярослав Ашихмин *В лекции отражена личная точка зрения практикующего врача, конфликт интересов отсутствует (спикер не зависит от производителей). Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи Минздрава РФ.
Научно-популярное
0
Ярослав Ашихмин - Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»
Ярослав Ашихмин - Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»
Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает, что может предложить современная наука для нашей с вами жизни в стиле «долго и счастливо». Говорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом.Из лекции вы узнаете:– что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»;– какие методики используются для замедления старения уже сейчас и почему они не применяются повсеместно;– важно ли для долгой жизни духовное развитие человека и что думает об этом доказательная медицина;– правда ли, что здоровый секс продлевает жизнь;– митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или профанация;– как отличить врача-исследователя от шарлатана, использующего бездоказательные методики.«Современные медицинские технологии применяются сейчас не только у больных для лечения, но и у здоровых пациентов – для продления жизни. Раньше ученым было непросто оценить, как влияют эти технологии на продолжительность жизни. Но недавно появились научные методики определения фенотипического („истинного“, близкого к биологическому) возраста. В лекции рассказываю, как это упрощает поиск эффективного средства для замедления старения или обращения его вспять», – говорит Ярослав Ашихмин.Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
Познавательная литература
0
Ярослав Ашихмин - Близко к сердцу
Ярослав Ашихмин - Близко к сердцу
Артериальное давление и холестерин - основные факторы быстрого старения организма. Важно знать, как определять риски сердечно-сосудистых заболеваний, как лечить гипертонию и атеросклероз, и какие стратегии предлагает современная медицина. Ярослав Ашихмин поделится новыми данными и ответит на вопросы о нормальном давлении, лечении гипертонии, атеросклерозе, оценке коронарного кальция, применении аспирина и статинов, а также о нестатиновых препаратах для снижения холестерина.

Медицина, здоровье
0
Ярослав Ашихмин - Необъяснимые симптомы
Ярослав Ашихмин - Необъяснимые симптомы
Множество людей сталкиваются с необъяснимыми симптомами, которые включают боли, одышку, нарушенное сердцебиение, длительный кашель и слабость. Определить происхождение этих проблем бывает сложно, даже при тщательном обследовании врачами. Что скрывается за этими недугами? Победить их возможно только при партнерстве пациента и врача. Как помочь себе или близким в такой ситуации? Об этом расскажет практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин. На лекции вы узнаете о причинах необъяснимых симптомов, важности правильных обследований, подготовке к консультации с врачами, роли стресса и коронавируса в синдроме хронической усталости. Ярослав Ашихмин обсудит, что делать в случае, когда нормальные ощущения в теле воспринимаются как патологические, и как помочь себе или близким в таких ситуациях.