Ян Живов – Наркотики бросают в голове (страница 5)
Если бы ты был из везунчиков, ты и эту книгу вряд ли бы читал. А если уж читаешь, значит, на что-то пойман. Значит, само не отвалится.
Дом, дача, переезд куда-то и т. п. тоже не вариант, они «не заточены под бросание». Там слишком много триггеров и ловушек. Мы будем учиться их обходить даже после ребцентра, а уж сразу …. Нет, у меня нет никакого морального права и желания предлагать тебе опасную угадайку.
Если бы это как-то решалось проще, я бы точно не стал молчать. Сложность с наркотиками в том, что чтобы попасть хотя бы в середину, нужно брать по верхней планке. Ребцентры – та самая планка.
P.S. Несколько лет назад я встретил девчонку, с которой мутили в первые «синтетические годы». Она потом как-то быстро получила срок и уехала в лагерь. Там уверовала, и, отбыв, решила помочь хоть кому-то из знакомых.
Из 10± общих знакомых той старой волны не осталось на связи ни одного человека. Одного вроде бы посадили, а еще 6 точно умерли. Вообще как и не было, под метелку, понимаешь? Так почему ты считаешь, что твоя нынешняя волна чем-то лучше той? Мишень-то висит, и по-прежнему твое фото там.
Не думаю. Тоже потом обсудим в разделе «Ребцентры».
Когда так говорят, в 100% случаев это вранье. Эта фраза тебя палит прямо сейчас: ты даже не можешь допустить мысли, чтобы расстаться с отравой хоть на время, какой уж там полный отказ.
Я уже говорил: бросить – это не вакцина. Про «бывших наркоманов не бывает» родилось не на пустом месте. Хоть сам миф и вранье, но часть срывается даже после хорошего центра. И тут просто: в человека заглянуть нельзя. Он может внешне быть очень правильным и говорить красивые вещи, но где-то попался на крючок.
Он или не сменил окружение, или образ жизни, или не обрезал все пути (ролики, музыка, подбухивает и т.п), или не принял решение, или принял, но потом пересмотрел, или вообще отыгрывает роль «бросившего» для каких-то своих целей.
А когда такая вот гниль где-то остается, она со временем заражает все вокруг, как гнилое яблоко в ведре заражает здоровые. И тогда только вопрос времени – когда начнет гнить все. Так что будем учиться искать и удалять такие яблоки.
Самый грустный случай – когда с человеком реально все хорошо, и он какое-то время борется, но его подтачивают «неопасные» чувства вроде скуки, злости, стрессов. От них не ждешь подвоха, но они тоже способны вернуть тебя к старой жизни. Просто потому, что ты привык решать все проблемы наркотиками. Как всего этого избежать тоже обсудим дальше.
У меня есть приятель, он отбыл в лагерях 19 лет за двойное убийство (тоже из-за наркотиков). Когда он садился, я запомнил его любимцем девчонок, веселым компанейским пареньком, когда он вышел, это был старый усталый волк с глазами-бритвами. Он не приспособлен к новой жизни, он просидел в лагерях всю молодость, здоровье и саму суть себя.
Жилье он потерял, женщины тоже сидельцев не жалуют. И все равно он карабкается: устроился на лесопилку, снял домишко, не травится, осваивает новую жизнь. Вот он далековато зашел, согласен, а все эти твои социально-финансовые мелочи вроде потери друзей, статуса, хорошего места и прочего – мелочи. Все наверстывается, проверено – перепроверено.
То есть вот тот треш, который происходит с тобой, это и есть предопределенность судьбы? Кто-то там наверху запланировал, чтобы кто-то не стал классным инженером и не вырастил красавицу дочь, а умер от передоза на пустыре? Кто-то уже предопределил, что «з
Я этому сивому бреду не верил даже во времена полной деградации и абсолютного безбожия. Это не просто ересь, а ересь насквозь лживая. О каком-то «фатуме» еще могут рассуждать, если человек случайно попал под машину. А если ты сам делаешь все, чтобы попасть под нее однажды, умножаешь вероятность в десятки раз, каждый день, это не фатализм, это дурь.
Судьбу можно и нужно менять. Когда ботинки жмут, ты же их не покупаешь? А почему? Надо покупать, ведь ты их выбрал первыми, неспроста, наверное, фатум же, не? Нет, ты идешь и выбираешь нормальные. А другую судьбу ты вот чего-то выбирать не хочешь, хотя она тебе даже не жмет, она тебя просто напросто задавит сегодня-завтра.
Глупо прятать за фатализмом свой страх или нежелание драться за себя. Победить обстоятельства – вот доблесть и достижение, а в страданиях от придуманного тобой же «фатализма» никакой доблести нет. И будущего тоже. Одна сплошная чушь.
Давай сразу с эксперимента:
1. Возьми чай и добавь в него сахар. Сколько ты кладешь – 2, 3, 4 кусочка? Клади, чтобы было сладко. Сладко? Отлично.
2. А теперь возьми второй стакан и добавь 50 кусочков. Размешай. Сладко? Очень, до приторности.
3. А теперь снова попей из первого стакана. Сладко? Уже нееет? Как так? Было же сладко ….
Самое интересное, что пройдет время, и тебе снова будет сладко с 3 кусочками. В это можно верить или не верить, но сладко будет. Это. Тупо. Факт.
Все можно вернуть до старых показателей и даже лучше. Увлекающие занятия и хобби, салаты от пуза, болеть за хоккеистов в 3 ночи и сотни прочих ништяков, приносящих естественный кайф снова будут. Хотя тебе в это уже и не верится, но сладко будет.
Просто сейчас у тебя время 50-ти кусочков: они исказили твою реальность и ты разучился «в естественный дофамин». Ты уже просто не чувствуешь сладость жизни. А еще ты очень устал от всего.
Нет смысла сегодняшними мозгами лезть в завтра. Мозги с 50 кусочками не верят, что можно задористо ржать без повода трезвым. А ты ведь когда было 3 кусочка, ты ржал. И это точно вернется. Тоже факт из фактов.
Сейчас обычные радости кажутся тебе тупыми и дутыми (
Откуда лучше? Потому что раньше это было как должное, а теперь у тебя будет с чем сравнивать. Начнешь больше ценить, жизнь теперь ярче и вкуснее. Контраст – дело верное, и каждый год он только сильнее.
Будь осторожен: первое время ты почти не поймешь разницы между 50 и 45 кусками. Будет казаться, что все зря, и этот сироп уже не разбавить. Неправда, там уже 45 кусочков. А потом станет 40. 35. 25. Этот сироп снова станет обычным чаем, пусть и не быстро.
Не паникуй и не опускай руки: первый год после отказа (а то и побольше) все мы вроде калек с залатаными на живую нитку душами, но потом все прирастает как родное.
Четких сроков нет, потому что слишком много нюансов. Как ты был привязан, чем, сколько, победил ли в голове, обрезаешь ли и как быстро, какое окружение и т.д и т.п.. Нет единого времени, у всех свое. Здесь только стоять, хоть сколько, и знать, что кусочков уже 45, 35, 30 ….
Мифы закончились, основные моменты утрясли, пора переходить к практике.
Раздел 1. Наркотики бросают в голове
Это очень важный раздел. Не пролистывай его, вникни. Чтобы управлять процессами, нужно знать, как это все работает, а не как обычно «да вот как-то оно само, и я…».
От информации ниже зависят 2 вещи: 1) сможешь ли ты понимать себя вообще 2) сможешь ли ты управлять собой и проводить постоянный самоанализ.