Владимир Романов – Успех начинается внутри тебя: Секреты достижения целей и решения психологических проблем (страница 2)

Возможности скрываются всегда там, где вы чего-то боитесь, возможности всегда там, где вы в себя не верите, только переступив через свои страхи, и сомнения ваша жизнь изменится.

Многие сетуют на то что их жизнь сложилась не лучшим образом, потому что им в своё время не подвернулись хорошие возможности, как другим более удачливым людям, но правда жизни такова, что вам не подвернулись возможности не потому что удача или Бог к вам были не благосклонны, а потому что вы во первых сами себя ограничили в получении этих возможностей, потому что в вашей голове стоят ограничения на ваше поведение и поступки, на ваши взгляды как должно быть и как не должно быть, как вы должны поступать в этой жизни и как не должны поступать, только вот штука в том, что поступать правильно означает поступать не так как вам говорит ваш разум сверяясь с теми правилами правильности которым вас научили с детства, а необходимо поступать так, чтобы эти поступки приводили вас к получению желаемого.

И пожалуйста будьте благоразумны, это не призыв к тому, чтобы начать нарушать закон лишь бы получить то, что хочется, нет.

Эту информацию я вам даю для того, чтобы вы задумались над тем, что вы упустили большую часть своих возможностей только из за личных рамок и ограничений в своей голове в том числе и сформировавшегося мнения о своих способностях, когда вы считаете, что не справитесь с чем то, вы сначала попробуйте приложить усилия в этом направлений хотя бы полгодика, а потом уже заявляйте что это не ваше и вы не справляетесь.

Вторым моментом, из-за которого люди упускают свои возможности является время, которое они тратят на все что угодно, но не на действия ведущие к реализации их цели.

Таким образом ваши возможности упираются в две вещи, это ваши личные страхи, сомнения в себе и другие рамки, ограничения самого(ой) себя и время, которое вы либо тратите впустую или не тратите его на действия ведущие к цели, вот и всё.

Простой пример про путешествие о котором вы постоянно мечтаете, у вас следующие варианты, мечтать об этом путешествии и рисовать его в своей голове во всех красках, а можно просто в него отправиться с минимальным бюджетом, да оно будет не таким комфортным, как вы себе его представляли и рисовали в своей голове, но оно произойдёт и в этом вся разница двух подходов, ждать идеального момента и обстоятельств и создать самому возможность совершить путешествие перешагнув через себя.

Чтобы изменить своё мышление и сделать его более открытым и более восприимчивым к новым возможностям, делайте что-либо ориентируясь в своем выборе не на чужое мнение и отзывы и даже не на своё личное мнение.

Любое мнение, личные предпочтения и представления о том, как правильно и что хорошо для вас лично, необходимо отбросить и выполнять простое упражнение – Читать не те книги, смотреть не те фильмы о которых много восторженных отзывов и читать не те книги и смотреть не те фильмы о которых вы составили своё личное представление по их названию, описанию или просмотру трейлера, а просто приучайте себя время от времени смотреть совершенно рандомные (случайные) фильмы, которые неизвестны и не пользуются спросом, точно такого же подхода необходимо придерживаться и в отношении книг и многих других вещей, потому что возможности и вообще интересная, полезная информация может скрываться именно там, на что другие люди вообще не обращают никакого внимания, более того, вы таким образом можете лучше узнать самого (му) себя, свои вкусы и предпочтения о которых ранее и не подозревали.

Когда я говорю пробуйте свои силы даже там, где вы не уверены в себе и сомневаетесь, помните о рисках.

Я не подразумеваю под этими словами хождение по краю крыши какой ни будь высотки, я не говорю о том, что нужно идти ва-банк взяв большой микрозайм и поставив всю сумму на спортивную ставку, я не говорю и не советую того, чтобы продать свою единственную квартиру и эти деньги вложить в какой то бизнес или акции, нет, рисковать допустимо только в том случае, если вы можете потом многократно пытаться исправить свою ошибку и в процессе её исправления ваша жизнь никак не ухудшится от этого значительно, там же где ваши действия могут привести к тому, что исправить ничего уже не выйдет, никогда не рискуйте – НИКОГДА!!!

Каким(ой) бы дальновидным(ой) и умным(ой) вы себя не считали.

Пробовать свои силы это значит учиться чему то новому, пробовать овладеть какими то навыками, которые вы на данный момент считаете для себя трудно выполнимыми, но поверьте, пока вы действительно не потратите свои силы на их освоение хотя бы в течении трёх, шести месяцев, утверждать, что вы не имеете к ним никаких способностей является вашим заблуждением, которое только будет стоять перед вами в качестве преграды которую вы воздвигли перед собой сами.

Сначала выясняем в течении нескольких месяцев свои способности и как только вы определитесь с тем, что у вас хорошо или лучше всего получается начинайте делать упор именно на это.

Про необходимость усилий

В жизни все протекает волнообразно, есть периоды подъёма и периоды спада, так вот, задайтесь вопросом, что необходимо, чтобы всегда или большую часть времени находиться на подъёме?

Необходимо прилагать усилия и тратить свою энергию для того, чтобы подниматься вверх, чтобы вам оказаться на 5 этаже необходимо на него подняться, то есть приложить усилия и потратить энергию (лифт – это про счастливчиков) подъём вверх всегда требует от вас затраты ваших усилий и энергии.

Как только вы их прекращаете, то постепенно скатываетесь вниз, чтобы скатиться вниз никаких усилий не требуется, поэтому Успех – это всегда постоянное приложение ваших усилий и энергии.

Как достигать свои цели?

Необходимо понять следующую вещь, чтобы чего то достигнуть в будущем, важно сосредоточить свои мысли не столько на будущем, сколько на текущем моменте, потому что усилия мы прилагаем всегда только в текущем моменте, а не в будущем, задавайте себе постоянно вопрос, а что я сделал для достижения своей цели прямо сейчас, только постоянно делая что-то сейчас, ты будешь приближаться к своей цели, а если размышлять только о том, что необходимо сделать в будущем, ты будешь тратить своё время только на размышления, а не на действия которые будут приближать тебя к достижению твоей цели, всегда нужно что-то делать прямо сейчас!

Размышления насчёт того, как достигнуть цели, это процентов 20% успеха, 80% Успеха – Действия и Дисциплина!!!

Либо ты делаешь что-то сейчас для достижения своей цели, либо прямо сейчас ты тратишь своё время впустую!!!

Если у тебя есть цели, задавай себе всегда вопрос, что ты делаешь в эту минуту для их достижения?

В чём суть достижения своих целей

Вы когда ни будь задумывались, что объединяет людей умеющих справляться со своими страхами и теми, кто достигает своих целей, обе эти категории людей способны противостоять возникающим дискомфортным ощущениям в процессе столкновения с источником страха или процессе достижения своих целей, что позволяет им преодолевать дискомфорт и страх, правильно, полный самоконтроль своего психологического состояния, чем большим самоконтролем обладает человек, тем на большее он способен в жизни, тем большим уровнем самодисциплины он обладает.

Внимательный читатель заметил, что я вначале рекомендовал меньше увлекаться контролем, а теперь наоборот.

Да, касаемо избавления от страхов, тревожных состояний все обстоит именно таким образом, касаемо достижения целей, проявления дисциплины, преодоления возникающего дискомфорта, в связи с этим, самоконтроль необходим.

Поэтому вы сделаете себе большое одолжение если будете работать постоянно над развитием своего самоконтроля если выразиться более понятным языком то над своей дисциплиной, потому как она по факту требует самоконтроля над собой и в этом вам могут помочь онлайн пазлы, а также компьютерные игры, которые требуют от вас наличия сосредоточенности и терпения, одной из таких замечательных игр является игра «Ballance» крайне советую в неё поиграть, каким бы глупым на ваш взгляд этот совет вам не казался, но данная игра позволит тренировать ваш самоконтроль и ваше терпение, она запустится на любом компьютере и она «весит» очень мало, также для этой цели подойдёт абсолютно любое занятие которое требует от вас сосредоточенности и особенно терпения, банально просто читайте книги по 100 страниц за раз, не прекращайте читать, пока не выполните свой план прочтения, если для вас за раз прочитать 100 страниц это подобие лёгкой прогулки, можно повысить ставки до прочтения целой книги в 300 страниц за один присест, задача здесь не в том, чтобы кого то удивить, а в том, чтобы преодолеть дискомфорт который неизбежно возникнет когда вы устанете читать, но, не забывайте про то, что «с дуру можно поломать всё, что угодно», всегда начинайте с малого и интуитивно подберите для себя то количество страниц которое одновременно запустит необходимость в подключении вашего терпения и самоконтроля и в тоже время вы с этим точно справитесь.

Алгоритм Достижений своих целей

Действия – Сейчас, Желания – Потом!

Поймите простую вещь, обычные люди из-за того, что не могут или как правило не желают взять себя в руки и подчинить себя дисциплине, тратят свою жизнь на то, что постоянно заняты поиском источников удовольствия, чтобы хоть как-то скрасить свою жизнь, осознавая, то, что не способны взять себя в руки и чего-то добиться.