Владимир Малянкин – Симарон для двоих: Магия первого года без правил (страница 3)

Закон Симарона №7 (кофейный):

Раздражение до первого глотка кофе/чая не считается. Оно не про вас. Оно про голодный нейрон. Не верьте ему.

Аффирмации для зубной щётки

Да, вы не ослышались. Чистить зубы скучно. А с аффирмациями – смешно. Читайте про себя или шёпотом, глядя в зеркало (только не подавитесь пастой).

Аффирмация для него (если она заняла ванную):

«Она не крадёт моё время. Она создаёт красоту. А я люблю красоту. Даже если жду.»

Аффирмация для неё (если он оставил бритву в раковине):

«Волоски в раковине – это не война. Это карта его утра. Я принимаю карту. И смываю её.»

Общая аффирмация (произносить по очереди, с пеной во рту):

«Наша ванная – это храм. Храм грязных носков и мокрых полотенец. И это прекрасно.»

Мантра-лепим для двоих (утренняя)

Произносите её лёжа в кровати, ещё не открывая глаз. Можно шёпотом. Можно по слогам. Главное – делать это вместе.

Круг первый (едва дыша):

«Я – сон. Ты – сон. Мы – сны друг друга. Сны не ссорятся. Сны обнимаются.»

Круг второй (чуть громче, уже просыпаясь):

«Кофе – это ритуал. Кофе – это любовь. Если кофе нет – то мы и есть кофе. Я тебя выпью. Ты меня выпьешь.»

Круг третий (смеясь, вставая с кровати):

«ДЕНЬ НАЧАЛСЯ! А ЗНАЧИТ – МЫ ЖИВЫЕ! ЖИВЫЕ – ЗНАЧИТ СЧАСТЛИВЫЕ! СЧАСТЛИВЫЕ – ЗНАЧИТ ГЛУПЫЕ! ПОГНАЛИ!»

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.